اگر شما هم از طرفداران زیبایی و مراقبت از پوست هستید؛ حتما در مورد محصولات کره ای یا همان k-beauty چیزهایی شنیده اید. در اصل، محصولات پوستی و زیبایی کره ای به شما کمک می کنند تا پوستی صاف و بی عیب و نقص داشته باشید.
روتین پوستی کره ای ممکن است برای بعضی ها بیش از حد طولانی به نظر برسد. اما مردم این کشور معتقدند مراقبت از پوست، اساس و پایه زیبایی است. محبوبیت روتین کره ای در سرتاسر جهان نشان می دهد که مردم دنیا، از این طرز تفکر استقبال کرده اند.
در حالت کلی، روتین مراقبت از پوست کره ای 10 مرحله دارد؛ اما از آنجایی که انجام دادن این 10 مرحله برای همه مردم مقدور نیست؛ روتین 5 مرحه ای مراقبت پوستی ایجاد شده است تا افراد علاقه مند به مراقبت از پوست با صرف زمان کمتر، بتوانند به پوستشان رسیدگی کنند و از داشتن پوستی سالم لذت ببرند.
مراقبت از پوست کره ای، در واقع، بر جلوگیری از پیری و محافظت از پوست تمرکز دارد. در این روتین، به جای اینکه آسیب های پوستی درمان شود؛ از بروز آسیب ها و عیوب پوستی پیشگیری می شود.
طبق اصطلاح همیشگی ما ایرانی ها، "پیشگیری بهتر از درمان است". مراقبت از پوست امری زمان بر است و در دراز مدت نتیجه خواهد داد. اما اگر آسیبی به پوست وارد شود؛ ترمیم پوست کاری دشوار و طاقت فرسا است.
روتین سنتی کره ای 10 مرحله ای، پرکاربردترین و موثرترین روش برای مراقبت از پوست است. مراحل این روتین به شرح زیر است.
همانطور که می دانید روغن و آب در یکدیگر حل نمی شوند. این جمله، به این معنی است که پاک کننده های بر پایه آب، نمی توانند ترکیبات روغنی پوست شما را کاملا تمیز کنند.
آرایش، ضدآفتاب و چربی های اضافه پوست شما به راحتی با روغن های پاک کننده آرایش از سطح پوست پاک می شوند. این روغن ها چربی طبیعی پوست را از بین نمی برند.
شوینده های پوست صورت کره ای، معمولا شوینده کرمی یا غلیظی هستند که به کمک رطوبت، کف ایجاد می کنند. این شوینده ها، بعد از روغن های پاک کننده استفاده می شوند و آلودگی های باقی مانده بر روی صورت را از بین می برند.
لایه بردارهای کره ای شامل اسکراب، پیلینگ و پدهای لایه بردار می شوند.این محصولات کره ای، سلول های مرده را از سطح پوست پاک می کنند. شروع مصرف لایه بردارها باید به صورت آهسته و مداوم اتفاق بیفتد (هر هفته 1 الی 2 بار استفاده از لایه بردار کافی است).
خانوم های کره ای از تکنیک های خاص خودشان برای لایه برداری استفاده می کنند. آن ها قبل از لایه برداری پوست بدن و صورت به سونا یا حمام های طولانی می روند. چون در این شرایط منافذ پوست، باز می شوند و لایه برداری نتایج بهتری برایشان خواهد داشت.
زمانی که از تونر استفاده می کنید؛ PH پوست شما به حالت طبیعی اسیدی خود بازمی گردد. در حالت کلی، تونرها به حفظ تعادل پوست و بازگرداندن رطوبت به لایه های پوست کمک زیادی می کنند.
اسنس ها، منحصرا به روتین پوست کره ای تعلق دارند. این محصولات، با ترکیبات اکتیو برای آبرسانی و محافظت از پوست طراحی شده اند. اسنس، در واقع، محصولی ما بین تونر و سرم پوستی است.
سرم های پوستی به محصولاتی گفته می شود که برای حل مشکلات خاص پوست طراحی شده اند. سرم ها، غلظت بالایی از ترکیبات فعال را در خود دارند و با هدف خاصی مثل درمان جوش، لک یا از بین بردن چروک های پوستی فرموله می شوند.
ماسک ورقه ای یا شیت ماسک ها، ورقه های انعطاف پذیری هستند که معمولا به سرم های پوستی آغشته شده اند و به مدت 20 دقیقه روی صورت قرار می گیرند. شیت ماسک ها جزء محصولای هستند که لازم نیست هر روز از آن ها استفاده کنید (1 الی 2 بار در هفته کافیست).
کرم ها و سرم های دور چشم برای پوست نازک و حساس دور چشم ها طراحی شده اند. این محصولات تیرگی، پف و چروک های این ناحیه از پوست صورت را درمان می کنند.
کرم های مرطوب کننده، در واقع مانند یک شیلد روی پوست عمل می کنند و از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری می کنند تا پوست شما هیدراته بماند. لوسیون سراوی جزء مرطوب کننده های خوبی هست که می توانید برای خودتان و کودکانتان استفاده کنید.
به نظر می رسد در دهه های اخیر مردم از آسیب های نور خورشید روی پوست آگاه شده اند. استفاده از کرم ضدآفتاب نباید به تابستان و فصل های گرم محدود شود. مصرف روزانه ضدآفتاب و محافظت پوست از اشعه های UV، از بروز لک ها و چروک های پوستی جلوگیری می کند. کره ای ها می دانند که محافظت پوست از نور خورشید برای سلامت پوست بسیار حیاتی است. این مسئله به قدری در کره مهم است که اخیرا شرکت های خودروسازی کره ای، اقدام به نصب شیشه های spf دار برای محافظت سرنشینان داخل خودرو از اشعه های UV کرده اند.
طبق نظر Bridget march که متخصص و محقق در زمینه زیبایی است؛ روتین 10 مرحله ای کره ای ارزش امتحان کردن را دارد. او معتقد است که با آزمایش تکنیک ها و محصولات مختلف در طول سال ها، متوجه شده است که هیدراته ترین و سالم ترین پوست با روتین 10 مرحله ای کره ای به دست می آید. اما اگر تازه کار هستید، شاید این روتین برایتان گیج کننده و طولانی به نظر برسد. بنابراین یک روتین فشرده 5 مرحله ای برایتان پیشنها می شود که نتایج عالی به همراه دارد. این روتین شامل موارد زیر است:
ممکن است مراحل روتین کره ای برای شما خسته کننده و طولانی به نظر برسد. اما اصلا لزومی ندارد همه این کارها را انجام دهید. مراقبت از پوست، نوعی عشق به خود است و زمانی که عشق به خودتان داشته باشید؛ این مراحل اصلا زمان زیادی از شما نمی گیرد.
نکته اصلی در روتین مراقبت از پوست کره ای این است که نیازهای پوست خود را بشناسید. بعد از آن می توانید محصولات درستی را برای حل مشکلات پوستی خود انتخاب کنید.
یادتان باشد که ترتیب صحیح استفاده از محصولات را بافت آن ها تعیین می کند. در واقع، محصولات کره ای که بافت سبک تری دارند (مثل تونرها و اسنس ها) باید در ابتدای روتین استفاده شوند و در نهایت محصولات غلیظ تر و سنگین تر مثل کرم های مرطوب کننده و ضدآفتاب ها روی پوست زده می شوند.
