جنگل نوردی

جنگل نوردی

جنگل نوردی یک فعالیت طبیعت گردی است که می تواند یک راه سالم و در عین حال مهیج برای به دست آوردن آرامش و رفع خستگی از محیط شلوغ شهر استفاده می‌شود. در جنگل نوردی، فرد در محیط آرام و ساکت جنگل قدم برمیدارد و تجربه‌ای منحصر به فرد از زیبایی، خطرات و چالش‌های موجود در جنگل دارد.

برخلاف سایر فعالیت‌های تفریحی، جنگل نوردی اصول خاص خود را داراست. شما با توجه به حالات روحی و فیزیکی و همچنین میزان تجربه خود نسبت به بودن در محیط جنگل می‌توانید جنگل نوردی را به صورت انفرادی یا با تورهای جنگل نوردی تجربه کنید. سفر به جنگل می‌تواند فرصت مناسبی برای استراحت و بازسازی ذهن و بدن شما باشد. همچنین، در طول این سفر، شما می‌توانید با زیبایی‌های طبیعت درگیر شده و از تجارب لذت ببرید.

چرا به جنگل نوردی می روند؟

جنگل نوردی یک فعالیت طبیعت‌گردی است که بسیاری از افراد به دلایل مختلف مثل آرامش و روحانیت، نگاه به عنوان تفریح سالم و ورزش، حس همبستگی با طبیعت، انجام فعالیت های هنری خلاقانه ، استشمام هوای پاک و بودن در طبیعت بکر و... به آن علاقه مند هستند.

جنگل‌ها با فضای خود و صدای طبیعت، به ما احساس آرامش و روحانیت میدهند. ما در بین درختان سبز و شاداب قرار گرفته، از حرکت بین صخره ها و دیدن رودخانه ها لذت ميبريم. در زندگی روزمره ما، بسیاری از ما در جستجوی آرامشی گمشده هستیم. وقتی که به جنگل‌ سفر می‌کنیم، با فضای آن و صدای طبیعت، این احساس را تجربه می‌کنیم. درختان سبز و شاداب جنگل چشم و دل ما را به آرامش فرو مي برند. صخره های بزرگ و رودخانه های پرآب، نور خورشید و صدای پردندگان ما را از فضای پر استرس و شلوغ شهر دور نگاه می دارند.

جنگل نوردي يك فعاليت تفريحي سالم است كه می تواند جسم و نظام عصبی انسان را تقویت نموده وباعث شادابی و افزایش روحیه شود.در حین جنگل نوردی، شما در معرض طبیعت قرار می‌گیرید و با صحنه‌های زیبا و آرامش بخش جنگل همراه می‌شوید. این فعالیت منجر به افزایش سطح اکسیژن در بدن شما می‌شود و باعث بهبود عملکرد قلب و ریه ها می‌شود. همچنین، قدم زدن در پستی و بلندی ها و پریدن از روی موانع می تواند به تقویت عضلات شما کمک نماید.

در جنگل نوردي، با حضور در محل زندگی جانداران مختلف ماننده انواع حیوانات و حشرات و با دیدن درختان قدیمی، به احساس همبستگی با طبیعت می رسید. حس همبستگی با طبیعت یک تجربه قوی و غیر قابل توصیف است که در آن انسان با حضور در محیط طبیعت و ارتباط عمیق و احساس متقابل با آن، تجربه می کند.

هنرمندان در جنگل نوردي يك منبع بي نظير براي الهام گرفتن دارند. روحشان شاداب مي شود و توانايي خلق آثار بی نظیری خواهند داشت. وقتی به جنگل می‌روید، با طبیعت زنده و پوشیده از سبزه ها و گیاهان و درختان بزرگ و بازیگوشی حیوانات مختلف روبرو می‌شوید. تماشا به صحنه های زیبا و دست نخورده روح شما را شاداب می‌کند و احساس خلاقیت را در شما تقویت می‌کند.

بر اساس تحقیقات علمی، بهبود و سلامتی می تواند یکی از تاثیرات جنگل نوردي بر روح و روان ما باشد. همچنین، تمام حس‌های مثبت که در آنجا تجربه می‌کنیم، سلامت عمومی ما را تقویت خواهد کرد.راهپیمایی در جنگل یک فعالیت پرطرفدار در بین افراد در سنین مختلف است که به واسطه ارتباط مستقیم با طبیعت و فضای سبز و تنفس هوای طبیعی که در محیط شهر پیدا نمی شود علاوه بر تاثیرات مثبت در قوای جسمانی، روی سلامت روان ما نیز اثر گذار می باشد و جنگل نوردان معمولاً احساس آرامش عمیق را تجربه می‌کنند.

خطرات جنگل نوردی

جنگل نوردی یک فعالیت محبوب می باشد اما با رعایت نکردن اصول خاص خود می تواند به کاری خطرناک بدل شود. در ادامه به بررسی خطرات احتمالی جنگل نوردی و راهکار های پیش گیری از آن خواهیم پرداخت.

وجود حیوانات در جنگل می‌تواند باعث بروز خطرات جدی شود. از جمله خطرات احتمالی می‌توان به حمله حیوانات، مثل خرس، مار، گراز و گرگ اشاره کرد. این حیوانات در صورت تحریک شدن به وسیله رفتار نادرست افراد در جنگل و یا گرسنگی و دلایل دیگر ممکن است به جنگل نوردان حمله کنند.

همچنین شکارچی ها تله های متعددی جهت شکار حیوانات بزرگ و کوچک در جنگل ایجاد می نمایند که در صورت نبود فرد راه بلد و با تجربه ممکن است باعث آسیب دیدن جنگل نوردان شود.

برخلاف روز های گرم، جنگل ها شب های سردی دارند که در صورت نداشتن مهارت و تجهیزات کافی این مورد نیز می تواند برای شما تبدیل به یک مشکل شود.

همچنین، قارچ‌ها و گیاهان سمی نیز می‌توانند به جنگل نوردان آسیب برسانند. برخی قارچ ها و گیاهان سمی ممکن است در صورت استعمال باعث تشنج، تهوع و حتی مرگ شوند.

در مورد آب و هوا، ممکن است با شرایط سختی مواجه شوید. تغییرات شدید دما و همچنین عدم رعایت اصول لباس‌پوشیدن می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر شما داشته باشند. در نظر داشته باشید که به منظور حفظ سلامت خود و راحتی در طول روز، بایستی نکات و اصول لباس‌پوشیدن صحیح را رعایت کنید. همچنین، استفاده از منابع و خبرگزاران هواشناسی معتبر به منظور پیگیری پیش‌بینی آب و هوای منطقه خود نقطۀ بهسامان است.

عبور مسیرهای خطرناک، سقوط از صخره ها، بالا رفتن از درختان بدون داشتن تجهیزات و دانش و مهارت کافی، غرق شدن در آب رودخانه ها، گم شدن در دل جنگل به علت وجود گیاهان و مناظر مشابه و... از خطرات احتمالی این فعالیت محبوب می باشد.

آمادگی فیزیکی و آموزش صحیح و کسب اطلاعات مفید، برنامه‌ريزي دقيق قبل از حرکت، حضور فرد راه بلد و با تجربه، ارتباط با گروه هم نوردي، داشتن تجیهزات مخابراتی مناسب، آماده سازی لباس ها و تجهيزات ضرورى و... می تواند خطرات احتمالی این فعالیت را کاهش داده و سفری خوش و خاطراتی زیبا را برای شما به ارمغان آورد.

تجهیزات و لوزام جنگل نوردی

در جنگل نوردی، استفاده از لوازم و تجهیزات مناسب می‌تواند تجربه شما را بهبود بخشد و امنیت شما را تضمین کند. در این بخش، به برخی از لوازم و تجهیزات مهم جنگل نوردی می‌پردازیم.

کفش‌های مناسب: چون جنگل‌ها دارای سطح نامنظم و پر از سنگ‌ها و خار و خاشاک کوچک هستند، استفاده از کفش‌های با زیره ضخیم و ضد لغزش بسیار اهمیت دارد. همچنین ضد آب بودن کفش به علت احتمال بارندگی و جمع شدن آب و ... بسیار مهم است.

لباس مناسب: همراه داشتن لباس های مناسب جهت محافظت در برابر هوای سرد، حشرات و تکه چوب های تیز و برنده و گیاهان دارای خار نکته ی مهمی می باشد که با رعایت نکردن آن ممکن است از بودن در محیط جنگل لذت کافی را نبرید.

کوله‌پشتی: یک کوله‌پشتی مناسب برای جنگل‌نوردی انتخاب کنید. که دارای فضای کافی برای حمل لوازم شخصی و غذا بوده و بهتر است ضد آب نیز باشد.

چادر مسافرتی: چادر یکی از لوازم و تجهیزات اساسی است که برای زندگی در طبیعت و خوابیدن در محل های مختلف استفاده می شود. چادرهای مسافرتی اغلب به صورت قابل حمل و با قابلیت نصب سریع طراحی شده اند تا بتوان به راحتی در هر منطقه از جنگل نصب کرد. بهتر است به نسبت تعداد افراد از چادر های بزرگتر و همچنین دو لایه ضد آب استفاده کنید. انتخاب چادر مسافرتی بسته به نوع محل اقامت و شــــــرایط آب و هوایی منطقه بسیار مهم است.

غذای مناسب جنگل نوردی: در جنگل نوردی، غذا و تغذیه مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. به دلیل فعالیت بدن در محیط های طبیعی و تلاش برای حفظ قدرت فیزیکی، لازم است که جنگل نوردها غذاهای مناسب و مغذی را مصرف کنند.آب خوردن، آجیل، کنسرو غذای آماده، نان، تخم مرغ، خرما خشک، چای، قند، قهوه و... از موارد مناسب جهت بردن به جنگل می باشد.

لباس گرم، تبر کوچک، طناب، بیلچه، چراغ قوه، زیر انداز، منقل، بخاری گازوئیلی، الکل صنعتی، ژل آتش، نفت یا گازوئیل، کبریت، فندک اتمی، قابلمه، قاشق چنگال و ظروف غذا، دستگاه قهوه جوش کوچک، کتری و قوری، قرص استامینفون و... از دیگر تجهیزاتی می باشد که بدون این موارد احتمالا جنگل نوردی برای افراد عادی و شهر نشین سخت و غیر ممکن خواهد شد.

بهترین فصل و زمان جنگل نوردی

زمان مناسب برای جنگل‌نوردی بستگی به فصل و شرایط آب و هوایی دارد. در اینجا، مناسب‌ترین زمان‌ها برای جنگل‌نوردی در فصول بهار، تابستان، پاییز و زمستان را بررسی خواهیم کرد.

فصل بهار: در این فصل، هوا شروع به گرم شدن می‌کند و گیاهان شروع به رشد می‌کنند. این زمان مناسب است برای تجربه طبیعت که در حال بازگشت به زندگی پس از خواب زمستانی و سرما می باشد. هوا معتدل است و چشم اندازهای سبز و شاداب و شرایط مساعد برای یک کمپینگ خاطره انگیز.

فصل تابستان: تابستان با داغ و خشک بودن هوا مشخص است. با این حال، جنگل نوردی در صبح زود یک گزینه عالی است. در این ساعات خنک، محافظت از خود در برابر نور خورشید سخت نخواهد بود. در این فصل شما به علت گرمی هوا در جنگل موجودات موزی زیادی روبرو خواهید شد، حشرات نیز شما را غافلگیر خواهند نمود.

فصل پاییز: پاییز زمانی است که برگها تغییر رنگ می‌دهند و جو آب و هوا خنک تر می‌شود. این فصل مناسب است برای تجربه چشم اندازهای زیبا و رنگارنگ جنگل‌ها می باشد. اما در این فصل معمولاً بارش باران نیز وجود دارد پس در جمع آوردی تجهیزات مناسب نوردی باید این نکته را مد نظر داشته باشید.

فصل زمستان: در این فصل، هوا سرد است و در بسیاری از مناطق پوشیدن لباس‌های گرم الزامی است. با این حال، جنگل نوردی در طول روز‌های آفتابی به خصوص در منطقه‌های کوهستانی با تجهیزات مناسب و لباس خیلی گرم ممکن است لذت بخش باشد.اما در نظر داشته باشید که در این فصل به جنگل های مرتفع سفر نکنید زیرا بارش برف در آن مناطق بسیار زیاد می باشد پس مسیر ها صعب العبور و دما به شدت پایین و خطرات زیادی منتظر شماست.

نگهداری از محیط زیست در جنگل نوردی

در دنیای امروز، بحران محیط زیست و حفاظت از جنگل‌ها به چالش‌های جدی تبدیل شده است. تأثیرات منفی فعالیت‌های انسان بر محیط زیست و جنگل‌ها کاملا مشهود می باشد. جنگل‌ها به عنوان منابع طبيعي دارای اهميت زیادی هستند. شما به عنوان جنگل نورد باید بدانید که حفظ چرخه زندگی حیوانات و گیاهان در جنگل و محافظت از پوشش گیاهی و درختان و رودخانه ها و... اهمیت بسیار زیای برای ما و نسل های بعدی مان دارد.

مسئولیت‌پذیری در مورد محیط زیست و حفظ منابع طبیعی از جمله اولویت‌های جامعه بشری امروز است. تلاش برای کاهش اثرات آلودگی و جدا سازی صحيح زباله‌ها، به منظور حفظ کیفیت آب و خاک و هوا از اقدامات مهم در این راستا می باشد. همچنین، به منظور استفاده پایدار از منابع طبیعی، لازم است که با دقت بالایی عمل شود تا تنوع زيستى حفظ شود.

پس در هنگام سفر های لذت بخش به جنگل ها نیاز هست که حتما کیسه های زباله به همراه داشته باشیم و پسماند های سفر خود را در طبیعت باقی نگذاریم و با خود بازگردانیم.

در صورت لزوم برای روشن نمودن آتش در محیط جنگل در محل هایی امن که برای درختان و پوشش گیاهی و حیوانات خطر کمتری داشته باشد اقدام نماییم و حتما قبل از بازگشت از خاموش شدن آتش اطمینان حاصل نماییم.

در حفظ و نگهداری درختان و پوشش گیاهی کوشا باشیم و از آسیب زدن به آنها خودداری نماییم.

از شکار بی رویه حیوانات در محیط جنگل خودداری نماییم زیرا بسیاری از گونه های جانوری در خطر انقراض می باشند.

ما و نسل های آینده مان نیاز داریم مجدد به درون جنگل رفته و خاطراتی خوش و به یاد ماندنی خلق کنیم. پس این امر نیازمند تلاش و کوشش و آموزش و ایجاد قانون و فرهنگ مناسب می باشد.

حالا اگه دنبال یه جنگل نوردی امن و ارزون با راهنما های با تجربه در مکان های مختلف کشور هستی به صفحه تورهای جنگل نوردی سایت ما بیا...