رزماری با chemotypes مختلف ، که اساسا بدان معنی است که رزماری رشد در مکان های مختلف می تواند آرایش های مختلف شیمیایی به فروش می رسد. Cineole chemotype اغلب برای سیستم تنفسی استفاده می شود.
شما همچنین می خواهید رزماری را ببینید. کافور ، که به طور سنتی برای افزایش گردش خون استفاده می شود. هر دو نوع تحریک کننده و تقویت انرژی هستند. در این ارسال را تجزیه می کند انواع در جزئیات بیشتر.
راه های بسیاری برای مهار قدرت اسانس رزماری وجود دارد; شما می توانید رزماری ساده رول برای فقط در مورد هر بیماری استفاده کنید!
اسانس رول فایرفاکس یکی از چیزهای مورد علاقه من را به عنوان آنها بسیاری از استفاده—به ویژه کسانی که شامل رزماری هستند! آنها را حدود 60 ثانیه برای قرار دادن با هم ، و شما می توانید آنها را برای فقط در مورد هر چیزی استفاده کنید.
همچنین یکی از ساده ترین راه برای عطر اسانس خود را است. ما ساخته شده یک ترکیب بیدارباش است که مناسب برای روال صبح خود را و یا اگر شما رکود بعد از ظهر ضربه. در اینجا چیزی است که شما نیاز به ایجاد یک اسانس رول در:
10 میلی لیتر غلتک توپ اعمال
در باره 1/3 از یک اونس روغن حامل - من دوست دارم روغن نارگیل تکه تکه, اما روغن زیتون, جوجوبا, یا بادام شیرین همه کار خواهد کرد
10-15 قطره از روغن های ضروری
قطره چکان یا پیپت اندازه گیری بسیار ساده تر می سازد
و یک قیف کوچک باعث می شود ریختن کمتر کثیف
9 اسانس رزماری مخلوط برای رول در آروماتراپی ReliefRemove کلاه و پلاستیک روکشی غلتکی توپ قرار دادن از 10 میلی لیتر خالی رول در بطری. اضافه کردن قطره اسانس. استفاده از حداکثر 15 قطره در هر 10 میلی لیتر تا 5% رقت.
پر کردن باقی مانده از 10 میلی لیتر رول در بطری به زیر گردن شیشه ای با روغن حامل. سپس درج رول را جایگزین کنید و محکم فشار دهید تا پلاستیک در برابر شیشه نشسته باشد.
لرزش بطری رول در به طور کامل مخلوط مخلوط ، جایگزین کلاه ، و محکم امن تا آماده برای استفاده.
برای استفاده ، بطری را بین دستان خود ریمیکس کنید و روغن را گرم کنید. سپس به نقاط فشار بر روی بدن اعمال می شود, مانند معابد, دو طرف گردن, پشت گوش, کف پا, و داخل مچ دست.
ما با هم چند رزماری مخلوط اسانس شما می توانید سعی کنید قرار داده ام. قبل از ساخت رول در, جمع آوری تمام روغن های ضروری در دست خود را (با کلاه کردن) و نفس در عطر و بوی ترکیبی.
اگر شما آن را دوست دارم ، بزرگ! اگر نه, را از نفت که نیاید بینی خود را, و تنظیم ترکیب و تعداد قطره (دستورالعمل در اینجا). بسیاری از این مخلوط باید 15 قطره از روغن های ضروری است بنابراین اگر شما اتفاق می افتد نیست که یکی از روغن است که تنها نیاز به 1-2 قطره, فقط آن را ترک کنید و ببینید که چگونه شما می خواهم این عطر ترکیبی.
توجه داشته باشید یک در ایمنی: مطمئن شوید که همیشه رقیق روغن های ضروری خود را در این راه قبل از اعمال به پوست. اجتناب از استفاده از اسانس رزماری در دوران بارداری, برای کسانی که مبتلا به صرع و یا با کودکان با سن کمتر از 10 و یا با کسانی که مبتلا به صرع.
1. بيدارم کن
2. دفاع ایمنی
3. دفاع ایمنی #2
4. آروم نفس بکش
5. تنفس آسان #2
6. درد + درد
7. درد + درد #2
8. سردرد تسکین دهنده
1 قطره خس خس
9. اعتماد به نفس
10. غلظت
11. غلظت #2
12. فرسودگی شغلی
