اسانس ها عصاره های گیاهی ساخته شده از گل و برگ و دانه هستند. برخی ممکن است خواص است که می تواند شرایط پوستی خاصی را درمان کنند. اگر شما علاقه مند به تلاش روغن های ضروری خاص به نگرانی های پوست خود را در نظر صحبت کردن به متخصص پوست خود را در مورد گزینه های زیر.
پوست خشک در زمان های خاصی از سال و همچنین در آب و هوای بیابان مانند رخ می دهد. شما حتی ممکن است پوست خشک به طور طبیعی از سن و یا کاهش فعالیت در غدد سباسه (نفت) در منافذ پوست شما. پوست خشک اغلب با کرم ها و مرطوب کننده ها درمان می شود ، اما برخی از روغن های ضروری می توانند امداد رسانی کنند.
شما ممکن است شنیده ام در مورد استفاده از اسطوخودوس برای خواب و تمدد اعصاب ، اما این روغن چند منظوره نیز تعادل سطح رطوبت در پوست شما ممکن است کمک کند. این ضد التهابی است که می تواند قرمزی و هیدراتور طبیعی است که می تواند پوست خشک بدون ساخت آن بیش از حد چرب تعمیر را کاهش می دهد.
روغن بابونه شامل azulene, شناخته شده برای افزایش رطوبت و التهاب reduserende. به عنوان بابونه ممکن است ماشه با این حال ، شما ممکن است بخواهید برای جلوگیری از آن اگر شما نوعی ابروسیا آلرژی.
صندل شامل ترکیبات شناخته شده برای التهاب reduserende در حالی که ترویج رطوبت در پوست.
اگر پوست چرب غدد سباسه خود را در اوردرایو ، ایجاد روغن بیش از حد بر روی سطح پوست شما هستند. عواملی مانند رطوبت ، گرما و هورمون ها می توانند پوست چرب را بدتر کنند. روغن های ضروری زیر ممکن است کمک به کاهش مسائل چرب پوست.
حاوی ترکیبات فعال مانند لینالیل استات و geranyl ، گلی سیج به عنوان رفتن به اسانس برای کنترل سبوم بیش از حد شناخته شده است. کلاری سیج همچنین ممکن است کمک به کنترل آکنه و کاهش ظاهر چین و چروک در پوست بالغ.
روغن رزماری برای خواص ضد التهابی ، تحریک کننده و ضد درد آن ذکر شده است. مواد تشکیل دهنده کلیدی آن, مانند استرها, ممکن است کمک به حفظ سبوم بیش از حد در خلیج. در واقع جستجوگران دوباره اشاره کرده اند که می تواند با هر دو مو چرب و شوره سر کمک کند و حتی ممکن است باعث تحریک رشد مو.
اگر چه تحقیقات و یا کندر در مراقبت از پوست وجود ندارد, طرفداران می گویند که می تواند کمک به کاهش پوست چرب و مستعد آکنه در حالی که ارائه چربی برای پیری پوست.
با خواص قلیایی آن شمعدانی برای کمک به تعادل روغن پوست گفته شده است. چنین قلیایی باعث می شود شمعدانی علاوه بر کلیدی برای صابون ، و آن را در شب از سطح هیدراتاسیون مفید است.
یکی دیگر از اسانس است که حاوی سیترال است. این ممکن است کمک به تعادل سبوم بدون خشک شدن پوست شما.
پوست حساس می تواند خشک یا چرب و گاهی اوقات در کنار آلرژیک و اگزما و سایر شرایط پوستی رخ می دهد.
اگر شما پوست حساس ، شما می خواهید برای هدایت و روشنی از روغن های که بسیار اسیدی مانند لیمو و ریواس. روغن های زیر برای تمام انواع پوست امن در نظر گرفته:
با آکنه بسیار مهم است که شما حذف بیش از حد روغن و باکتری و بدون خشک کردن پوست, به عنوان این می تواند منجر به افزایش تولید نفت. التهاب می تواند یکی دیگر از عوامل موثر در جوش آکنه.
هر دو رزماری و کندر برای درمان آکنه در میکروبی reduserende و التهاب شناخته شده. کلاری سیج نیز برای آکنه و پوست چرب استفاده می شود. روغن های زیر نیز ممکن است کمک به انواع پوست مستعد آکنه.
روغن لیمو مشتق شده از پوست میوه های خانواده مرکبات می تواند کمک به مبارزه با التهاب و رادیکال های آزاد است که می تواند منجر به آکنه و photoaging.
ریواس همچنین دارای خواص قابض طبیعی. این می تواند کمک به مبارزه با جوش اقدام به عنوان ضد میکروبی در حالی که همچنین از بین بردن سلول های مرده پوست اضافی.
اسانس دارچین نیز به لطف ترکیبات آنتی اکسیدانی کلیدی مانند اسید سینامیک ، ضد التهابی قوی محسوب می شود. این ممکن است علائم التهابی آکنه مانند کیست ندول و پوسچول کمک کند.
مشتق شده از درخت melaleuca روغن درخت چای یکی از قابل توجه ترین ضد عفونی کننده در طب جایگزین است. این کمک می کند تا مبارزه با باکتری ها و التهاب ، که هر دو می تواند کمک به جوش آکنه.
برخی از روغن های ضروری نیز توانایی تعادل رطوبت و کاهش خارش یا بثورات پوستی است. این خدمات عبارتند از درماتیت آتوپیک (اگزما) و پسوریازیس.
یک 2015 studyTrusted منبع دریافتند که ترکیب آویشن اسطوخودوس کمک به درمان اگزما در موش منجر محققان به این باور است که این اسانس می تواند به نفع انسان با بیماری پوستی بیش از حد.
یکی دیگر از توجه درد است که گاهی اوقات با بثورات پوستی رخ می دهد است. در این مورد ، شما ممکن است روغن های ضروری زیر است که خواص تسکین درد را در نظر بگیرید:
شما ممکن است شنیده و یا نوشیدن چای نعناع برای سردرد, اما مزایای روغن نعناع نیز ممکن است به سلامت پوست گسترش. منتول طبیعی در اثر ضد درد بر روی پوست فراهم می کند. آن را سرد کردن بثورات داغ ، بیش از حد.
حاوی متیل سالیسیلات ، wintergreen دارای خواص مشابه نعناع است. این ممکن است به عنوان یک عامل تسکین دهنده در بثورات پوستی دردناک عمل کند.
اکالیپتوس روغن دیگری برای آن کیفیت تسکین درد اشاره شده است. همچنین ممکن است رطوبت را به خارش ، بثورات پوستی دردناک ارائه دهد.
نعناع هندی
روغن نعناع هندی برای reduserende هر دو درد و التهاب شناخته شده. این ویژگی ها به ویژه برای درمان بثورات اگزما مفید است.
این که آیا شما زخم های آکنه یا لکه های سن از قرار گرفتن در معرض آفتاب ، برخی از روغن های ضروری ممکن است حتی از پوست خود را هنگامی که به عنوان یک سرم استفاده می شود کمک کند.
روغن انار دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که می تواند سالم تر و حتی پوست را افزایش دهد.
روغن دانه هویج برای کاهش زخم استفاده می شود. همچنین ممکن است به کاهش ظاهر چین و چروک در پوست بالغ کمک کند.
روغن نارنگی همچنین دارای مشخصات آنتی اکسیدانی بالا, که باعث می شود آن را برای ترویج نرم و صاف مفید, پوست باب روز تر.
شناخته شده برای توانایی خود را برای ایجاد تعادل ذهنی و جسمی یلانگ یلانگ نیز ممکن است کمک به مهار رنگ پوست با توجه به 2015 studyTrusted منبع.
پوست شما به طور طبیعی کشش و کلاژن به عنوان سن شما که می تواند منجر به تضعیف خطوط ریز و چین و چروک از دست می دهد. روغن های ضروری زیر برای مزایای بالقوه ضد پیری خود را مورد مطالعه قرار گرفته است.
با آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین های A و C ، روغن گل رز می تواند کمک به ترویج گردش مالی سلول های پوست ، که اغلب با سن را کند می کند. به نوبه خود, این می تواند پوست جوان ، به دنبال با خطوط کمتر ایجاد.
از لحاظ تاریخی ، مر توسط زنان مصری برای رژیم های مراقبت از پوست ضد پیری مورد استفاده قرار گرفت. این روغن غنی از آنتی اکسیدان است تصور می شود برای ترویج گردش خون ، ایجاد روشن تر ، بیشتر تصفیه شده به دنبال پوست.
روغن جوجوبا برای تعمیر لایه بالای پوست به آن منبع contentTrusted اسید چرب طبیعی اشاره شده است. روغن های دیگر که ارائه نتایج مشابه عبارتند از: آرگان نارگیل و روغن دانه آفتابگردان. جوجوبا نیز برای سبک وزن بودن شناخته شده, که آن را یک انتخاب خوب برای پوست چرب.
اسانس یا استنشاق و یا به طور مستقیم بر روی بدن استفاده می شود. امن نیست که آنها را مصرف کنید. هنگام استفاده از روغن های موضعی به پوست شما حتما به استفاده از تست پچ جلوتر از زمان مطمئن شوید که شما حساسیت دارید و آنها را در اطراف چشم خود را ندارد.
تست پچ شامل قرار دادن مقدار کمی از اسانس رقیق شده بر روی پوست شما می گویند ساعد خود را. صبر کنید 24 ساعت برای بررسی واکنش های آلرژیک قبل از استفاده در یک منطقه بزرگتر از پوست.
دیفیوزر در حال افزایش محبوبیت به عنوان ابزار برای کمک به پراکنده کردن روغن های ضروری در یک اتاق به طوری که شما می توانید نفس کشیدن در بخار. این عمل نیز به عنوان آروماتراپی شناخته شده است.
هنوز, در حالی که استنشاق روغن های ضروری می تواند آرامش بخش (و یا نیرو, بسته به نفت استفاده می شود), شما لزوما نمی خواهد درو مزایای پوست با استفاده از آنها در این راه.
هنگامی که درمان بیماری های پوستی ، روغن های ضروری به احتمال زیاد به بهترین موضعی کار هستند. این مستلزم استفاده از قطره های کوچک از روغن. شما همچنین باید اول روغن با روغن حامل مانند بادام یا روغن زیتون رقیق.
استفاده از چند قطره در هر قاشق غذا خوری و یا روغن حامل برای بهترین نتایج ، سپس به پوست خود را ماساژ تا به طور کامل جذب می شود.
به خصوص اگر شما در حال تلاش برای درمان مناطق سخت برای رسیدن به مانند پشت خود را حمام کردن در روغن های ضروری نیز برای انواع شرایط پوستی کار می کنند. به سادگی تا 10 قطره یا روغن به حمام در حال اجرا اضافه کنید. وقت خود را از وان بیرون بیاورید ، زیرا روغن ها می توانند سطوح لغزنده را ایجاد کنند.
اگر شما آنها را از قبل با روغن حامل رقیق نمی موضعی استفاده از روغن های ضروری ممکن است منجر به بثورات و سوزش.
قبل از استفاده از روغن, محل مقدار کمی از روغن های ضروری رقیق شده بر روی پوست شما-می گویند در ساعد خود را و صبر کنید 24 ساعت برای یک واکنش آلرژیک بررسی.
در حالی که روغن های ضروری طبیعی هستند ، می توان آنها را فقط به عنوان قدرتمند به عنوان داروهای سنتی. آنها را از طریق دهان را ندارد و شما نباید تلاش برای درمان هر بیماری زمینه ای خود. پزشک قبل از استفاده از روغن های ضروری اگر شما باردار یا تغذیه با شیر مادر بپرسید.
