اسانس نعناع فلفلی کاربردهای بسیاری دارد ، جای تعجب نیست که این روغن یکی از مواد اصلی در کابینت های دارویی بسیاری از افراد است. و مطمئناً بسیار بیشتر از شادابی نفس شماست! این ماده برای تسکین حالت تهوع و سایر مشکلات معده ، احساس حس کردن قبل از یک جلسه طولانی و خنک کردن عضلات بیش از حد کار شده (به لطف منتول) استفاده می شود. خوشبختانه ، نعناع فلفلی به رفع گرفتگی ، سردردهای آرام و رفع علائم از PMS نیز کمک می کند.
توجه به این نکته مهم است که روغن ضروری نعناع فلفلی شدید و بسیار غلظت بیشتری نسبت به روغنهای اساسی دیگر دارد. کاربرد موضعی روغن نعناع به طور کلی بی خطر است ، اگرچه لازم است با یک روغن حامل مانند روغن بادام یا جوجوبا رقیق شود. توصیه می شود که برخی از افراد ممکن است احساس سوزش یا بثورات آلرژیک ، به ویژه با پوست حساس داشته باشند. و مهمتر از همه ، استفاده از آن در کودکان خردسال هرگز توصیه نمی شود.
کل گیاه حاوی منتول است ، یک ترکیب آلی با خاصیت بی حسی موضعی که احساس خنک کنندگی فوق العاده ای را ایجاد می کند در حالی که به طور طبیعی ناراحتی را تسکین می دهد. همچنین دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد ویروسی ، ضد التهابی ، حشره کش ، ضد اسپاسم و مسکن است.
یکی از قدیمی ترین و مورد توجه ترین گیاهان تسکین دهنده هضم ، نعناع است. روغن نعناع در هضم غذا بسیار مفید است زیرا خاصیت تسکین دهنده دفع گاز (از معده یا روده ها به منظور تسکین نفخ شکم یا درد شکم یا اتساع آن) است.
چندین قطره را بر روی شکم خود ماساژ دهید ، قطره ای را روی مچ دست خود قرار دهید یا استنشاق کنید تا بیماری حرکتی یا حالت تهوع عمومی تسکین یابد.
مدت هاست که نوشیدن چای نعناع پادزهر ناراحتی معده است.
همچنین گفته می شود که استنشاق روغن نعناع با ایجاد احساس سیری باعث مهار اشتها می شود.
سرماخوردگی / احتقان: منتول از بسیاری از مشکلات تنفسی از جمله گرفتگی بینی ، سینوزیت ، آسم ، برونشیت و سرماخوردگی و سرفه این ماده اغلب به عنوان ماده ای در مالیدن های طبیعی قفسه سینه برای کمک به احتقان موجود است.
2-3 قطره (همراه با روغن حامل) را بر روی قفسه سینه ماساژ دهید یا در مرطوب كننده رها كنید تا به رفع گرفتگی سینوس و ریه کمک كند.
اگر سرتان احساس پر شدن می کند یا نمی توانید سرفه کنید ، بخار روغن اسانس نعناع را امتحان کنید. آب جوش را در یک کاسه فلزی یا شیشه ای بریزید ، و چند قطره روغن اساسی اضافه کنید (اکالیپتوس و گل محمدی ترکیبات خوبی با نعناع فلفلی هستند). یک حوله را روی سر خود بکشید و صورت خود را 10-12 اینچ بالاتر از کاسه قرار دهید و بخار را نفس بکشید.
نگه داشتن روغن نعناع فلفل دلپذیر در پشت میز کار یا در کیف خود است ، به خصوص اگر مستعد سردرد هستید. همچنین شناخته شده است که استفاده از این روغن علائم پشت سر هم مانند تهوع ، استفراغ ، حساسیت به سر و صدا و حساسیت به نور را کاهش می دهد.
با مقدار کمی روغن بادام یا حامل دیگر و یک قطره روغن نعناع ، روی شقیقه ها ، پیشانی ، روی سینوس ها (از تماس با چشم خودداری کنید) و پشت گردن مالش دهید تا سردرد و فشار تسکین یابد. وقتی روغن نعناع به صورت موضعی استفاده شود ، احساس خنک کننده و تسکین دهنده ای ایجاد می کند که معجزه آسا است.
نعنا فلفلی مانند بسیاری از روغنهای اساسی دیگر قادر است از استرس ، افسردگی و فرسودگی ذهنی رهایی یابد به دلیل طراوت بخشی که دارد. همچنین در برابر احساس اضطراب و بی قراری مثر است.
برای تسکین استرس ، ترکیبی از روغنهای ضروری نعناع فلفلی ، اسطوخودوس و گل شمعدانی که به یک حمام گرم اضافه می شوند به رفع سفتی هنگام جذب از طریق پوست کمک می کند.
رایحه درمانی را با استفاده از پخش کننده لامپ شمع با روغنهای اساسی امتحان کنید.
روغن نعناع به طور شفافیت ذهنی را تحت تأثیر قرار داده و بهبود می بخشد و سطح انرژی را افزایش می دهد. اگر می خواهید کافئین خود را کاهش دهید ، این ممکن است یک آرامش برای آرامش اواسط بعدازظهر شما باشد.
یک قطره روغن زیر بینی بمالید تا به بهبود تمرکز و هوشیاری کمک کند.
روغن نعناع فلفلی را در اتاق پخش کنید تا غلظت و دقت را بهبود بخشد.
مرتباً به پشت گردن و شانه ها بزنید تا سطح انرژی در طول روز بالا بماند.
قبل و حین تمرین استنشاق کنید تا به تقویت روحیه و کاهش خستگی کمک کند.
از آنجا که روغن نعناع دارای خاصیت ضد درد ، ضد التهاب و ضد اسپاسم است ، نه تنها می تواند درد و التهاب را تسکین دهد بلکه می تواند اسپاسم های ایجاد کننده گرفتگی عضلات را نیز آرام کند.
هنگام استفاده از روغن اولبا به عنوان روغن ماساژ (ترکیبی از روغنهای اساسی از جمله نعناع فلفلی) ، این روغن توانایی قابل توجهی در تحریک گردش خون در سطح پوست با باز شدن منافذ پوست و ایجاد احساس آرامش و آرامش در خستگی عضلات و مفاصل دارد. این روغن همچنین می تواند به عنوان یک درمان نقطه ای برای یک مورد استفاده شوداثر سریع
و لیست استفاده ها ادامه دارد ....
برای گزش اشکالات ، از ترکیبی از روغن ضروری نعناع و اسانس اسطوخودوس استفاده کنید تا به سرعت خارش را برطرف کنید! این واقعاً شبیه منطق استفاده از خمیر دندان یا کرم منتول است ، اما بدون خمیر نامرتب. به خاطر داشته باشید که اگر به روغن ضروری مستقیم روی پوست خود حساس هستید ، آن را با یک روغن حامل رقیق کنید.
برای درمان شوره سر مقداری روغن نعناع به شامپو اضافه کنید.
اگر در خانه خود با مورچه مشکل دارید ، یک پنبه خیسانده نعناع فلفلی را در مسیر آنها بگذارید. آنها طرفداران زیادی برای نعناع نیستند و شما عطر و بوی خوبی را در خانه خود احساس خواهید کرد!
برای پا درد خسته ، برای تسکین پا درد ، تورم و کار زیاد چند قطره به حمام پا اضافه کنید!
به قسمت سطل زباله خود یک طراوت بدهید و چند قطره به ته آن اضافه کنید تا رایحه دلپذیری از نعناع را بدست آورید.
