این موضوع چیزی است که برای خیلی‌ها سوال است؛ زیرا دوست ندارند صبر کنند و کارهایی با بازده طولانی مدت انجام دهند. اما لاغری با مصرف دمنوش برای لاغری و رژیم‌های سخت ناگهانی حاصل نمی‌شود. اکثر متخصصین تغذیه معتقدند که کم کردن وزن به صورت اصولی، زمان‌بر است و نمی‌توان با روش‌ها و درمان‌های عجیب و غریب، در مدت یک یا دو هفته چند کیلوگرم وزن کم کرد. اگر اضافه وزن دارید و فقط به دنبال دمنوش برای لاغری شکم و پهلو هستید، روش درست را پیش نگرفته‌اید. روش درست کم کردن وزن، ورزش و فعالیت روزانه، تغذیه سالم همیشگی و مصرف نوشیدنی‌های سالم به میزان کافی و استاندارد، است. تمام این کارها در کنار هم باعث کاهش وزن اصولی می‌شوند.
این دمنوش کاهش اشتها برای کم کردن وزن فوق العاده است. دمنوش نعناع به خاطر عطر فوق العاده‌ای که دارد می تواند ذهن شما را فریب داده و باعث کاهش اشتهای شما شود. با نوشیدن این دمنوش برای لاغری، علاوه بر اینکه احساس سیری بیشتری خواهید کرد می‌توانید از دیگر مزایای آن مانند خواب راحت و تقویت سیستم ایمنی بدن بهره‌مند شوید.
چای نعناع یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن شما است. دستگاه گوارش را تحریک می کند و به تجزیه سریعتر چربی کمک می کند و در نتیجه نتایج کاهش وزن بهتری را به همراه دارد. برای اطلاعات بیشتر درباره این دمنوش قوی کم کننده اشتها قبل از غذا، مطلب خواص دمنوش نعناع را بخوانید.
منبع: المونوش
