من اغلب وقتی سفر میرم ، چه سفر فرهنگی یا سفرماجراجویی یا حتی سفر ریلکسی ، وقتی برمیگردم خونه ، خیلی خسته هستم.خسته تر از زمانی که سفر رو شروع کردم.بنابراین بعد از برگشت از سفر ، باید چند ساعت یا چند روز رو برای زمان استراحت در نظر بگیرم تا بتونم دوباره برگردم به زندگی روز مره ام.
خب برای این خستگی ، علتهای زیادی وجود داره :
اول: اکثرا با بچه هام سفر رفتم و رسیدگی به امور بچه های کوچیک ، خیلی انرژی می بره.
دوم: مسیر رسیدن به مقصد طولانیه و ممکنه زمان زیادی رو در فرودگاهها یا جاده ها و ترانسفرپروازها معطل بشم .
سوم: ذهن برنامه ریز ام تمایل داره که تمام روزهای سفر رو با جزییات برنامه ریزی کنه و مدام نهیب میزنه که نیومدی سفر که بخوابی! فرصت داره از دست میره! بدو و سفر رو تجربه کن.
با وجود دانستن این علتها ، حالا اگه من بخوام که کمتر خسته شم باید چه کنم؟چطور سبک سفر ام رو تغییر بدم که کمتر خسته بشم ؟ راه حل های زیر برای من کاربردی هستند .
الف- شوهر و بچه ها رو بپیچونم و تنها برم.
ب-یک زمانهایی رو در سفر درنظر بگیرم برای "هیچ کاری انجام ندادن" و بیشتر بخوابم و صبح در آرامش صبحونه بخورم و استراحت کنم.
ج- مقصد سفر رو نزدیک انتخاب کنم .(پروازهای بدون توقف و با مقصد نزدیک و طول زمان پرواز زیر سه ساعت ، بهترین انتخاب هستند )
د-خونه یک دوست و آشنا چتر بشم .(همیشه سفرهام به شهر اراک و اسکان در خونه پدرشوهر ،از همین نوع بوده .چون هم مقصد نزدیک بوده و هم استراحت حین سفر زیاد بوده.)
شما برای رفع مشکل "خستگی سفر" چه میکنید؟
روش سفرتون رو تغییر میدید ؟ یا خونه یک دوست یا فامیل چتر پهن میکنید؟
