وقتی گلو و حنجره آزاد و رها باشد انقباضات آن بسیار کم می شود و می توان نتهای اوج را براحتی خواند.
بصورت طبیعی وقتی ما نتهای اوج را می خوانیم حنجره بالا می رود و کمی منقبض می شود، حال اگر ما مراقب باشیم تا این انقباض را خنثی کنیم می توانیم صدای مطبوعی برای مخاطبمان آماده کنیم.
این حس رهایی و بازشدن صدارا ری ترکشن می گویند.
دو علت اصلی برای سفت شدن و فشار در نتهای بالا در آموزش آواز متصور است.اول اینکه صدای سینه خود را بالا می کشیم و موجب سفت شدن می شویم و دوم اینکه عضلات اشتباهی مانند تارهای صوتی کاذب را در فرآیند تولید صوت درگیر می کنیم.
ضررهای انقباض و سفت شدن در آموزش آواز نتهای بالا :
انقباض و سفت شدن موجب می شود که تارهای صوتی ما عمر مفید کمتری داشته باشند.
وقتی ما هنگام آواز سفت باشیم و انقباض زیادی در هنگام اجرا داشته باشیم حنجره خیلی زود خشک می شود و موجب اصطکاک زیادی در تارهای صوتی می شود.
حالا با حرکت دو انگشت شصت حالت انقباض و رهایی و حالت طبیعی را بررسی می کنیم.
دو انگشت وسط حالت طبیعی – دو انگشت به داخل کنستریکشن یا انقباض – حالت دو انگشت بیرون حالت رهایی و آزادی است.
2 تمرین برای رفع سفت شدن و فشار در نتهای بالا در آموزش آواز:
1- حالت خنده به دهان و حنجره می گیریم و هنگام خنده آواز می خوانیم .
2- حالت خمیازه به دهان می دهیم و آواز می خوانیم.
باید حالت رهایی و آزادی را حس کنیم و آنرا به حافظه‌ی عضلانی بسپاریم چون انقباض انعطاف را از صدا می گیرد و نه می توانیم تحریر بزنیم و نه می توانیم تونگ بصدا بدهیم.
برای پیدا کردن رهایی در صدا لازم نیست که حنجره را پائین بیاوریم و یا آنرا بالا ببریم.
برای مطالعه ی مطلب آموزش آواز را از کجا شروع کنیم اینجا لطفاً کلیک کنید.
اگر این مطلب برایتان مفید بود حتماً این مطلب را برای دوستانتون هم بفرستید تا آنها هم بتوانند بهتر آواز بخوانند و موقع ارسال حتماً یک کامنت از خودتان در مورد این فایل بگذارید و در مورد فایل توضیح دهید چون کامنت شما به این مطلب ارزش و وزن می دهد .
اگر این مطلب برایتان مفید بود حتماً این مطلب را برای دوستانتون هم بفرستید تا آنها هم بتوانند بهتر آواز بخوانند و موقع ارسال حتماً یک کامنت از خودتان در مورد این فایل بگذارید و در مورد فایل توضیح دهید چون کامنت شما به این مطلب ارزش و وزن می دهد .
لطفاً برای درک بهتر این مطلب ویدئوی آموزش مربوط به آن که در بالای همین صفحه قرار دارد را ملاحظه بفرمائید.
اگر علاقمند آواز خواندن و آواز خوب شنیدن هم هستید جلسات دورهمی کافه آواز و گروههای صمیمی تلگرام را از دست ندهید.برای شرکت در جلسات لطفاً به این آیدی در تلگرام پیام بدیدhttps://t.me/cafeavaz_admin و یا به این شماره ی 09351751855 پیامک دهید.
خیلی سپاسگزارم که این مطلب را خواندید و منتظرم در کافه آواز شما را ببینم. در کافه آواز نوینترین مطالب صداسازی جهان رایگان در دسترس شماست.
نویسنده :مهدی هدایی
منبع:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0892199717301194
