گذشته از سلیقه‌های فردی، انتخاب سایز یا ابعاد تشک تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد که بهتر است پیش از خرید در نظر گرفته شوند. توجه به ابعاد اتاق و همچنین هم‌نشین خواب شما می‌تواند به شما در انتخاب تشک مناسب کمک کند. این مقاله به عنوان یک راهنمای جامع، سایزهای استاندارد تشک برای بزرگسالان را معرفی کرده و سپس به بررسی ویژگی‌های هر یک می‌پردازد. با ما همراه باشید. ابعاد استاندارد تشک‌ها تشک‌ها در اندازه‌های متنوعی تولید می‌شوند تا پاسخگوی نیازهای تمامی افراد با شرایط جسمانی و سنی مختلف باشند و امکان خواب راحت را برای آن‌ها فراهم کنند. از تشک‌های مخصوص نوزاد با عرض ۷۰ سانتیمتر و طول ۱۳۰ تا ۱۳۵ سانتیمتر گرفته تا بزرگ‌ترین سایز تشک با ابعاد ۲۰۰×۲۰۰ سانتیمتر، انواع مختلفی در بازار موجود است. در ادامه، سایزهای مختلف تشک برای بزرگسالان را معرفی کرده و توضیح خواهیم داد که هر کدام از این سایزها برای چه افرادی و در چه شرایطی مناسب‌تر هستند. ابعاد استاندارد تشک‌ها به شرح زیر می‌باشد:
تشک یک نفره یا تشک با عرض 90 سانتی متر
مناسب برای نوجوانان با قد بلند، جوانان و افرادی که با محدودیت فضایی مواجه هستند. برای طراحی یک اتاق خواب ایده‌آل در این شرایط، حداقل مساحت مورد نیاز ۶ متر مربع است. این ابعاد به شما این امکان را می‌دهد که فضایی کافی برای ایجاد یک محیط راحت و کاربردی فراهم کنید. با توجه به این نیازها، طراحی می‌تواند به گونه‌ای باشد که به حداکثر استفاده از فضا و فراهم آوردن امکانات لازم توجه شود. به همین دلیل، انتخاب مبلمان و لوازم جانبی با ابعاد مناسب و همچنین چیدمان هوشمندانه می‌تواند نقش اساسی در ایجاد یک اتاق خواب دلپذیر و کاربردی ایفا کند
صرف نظر از نوع تشک، تشک یک نفره با عرض ۹۰ سانتیمتر کوچک‌ترین اندازه در میان تشک‌های مخصوص بزرگسالان به شمار می‌رود. بیشتر تخت‌های یک نفره نیز به همین عرض ساخته می‌شوند، بنابراین تشک‌هایی که برای این تخت‌ها طراحی شده‌اند، به طور طبیعی از نوع تک نفره خواهند بود.
این اندازه تشک به طور خاص برای فضاهای محدود مناسب است و به افرادی که در خانه یا اتاق‌های کوچکی زندگی می‌کنند، این امکان را می‌دهد که از فضای محدود خود به بهترین نحو استفاده کنند و در عین حال یک محل خواب راحت و مناسب داشته باشند.
تشک‌های عرض ۹۰ همچنین در خوابگاه‌ها، هتل‌ها و مهمانپذیرها به طور گسترده‌ای برای اتاق‌های یک نفره مورد استفاده قرار می‌گیرند.
برای قرار دادن یک تخت یک نفره، حداقل ابعاد اتاق باید در حدود ۲.۴۳×۳ متر باشد. همچنین اتاق‌هایی با عرض کم، حداقل ۲.۱۳ متر، نیز می‌توانند از این نوع تشک بهره‌مند شوند. به این ترتیب، انتخاب تشک یک نفره به عنوان یک گزینه عملی و کارآمد برای فضاهای کوچک، به افراد این امکان را می‌دهد که آرامش و راحتی را در زندگی روزمره خود تجربه کنند.
تشک یک نفره با عرض ۱۲۰ سانتیمتر، انتخابی مناسب برای جوانان، بزرگسالان مجرد و اتاق‌های مهمان است. این نوع تشک به خصوص برای افرادی با وزن بیشتر و اندام متوسط یا بزرگ، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود. افرادی که نیاز به فضای بیشتری در زمان خواب دارند یا فرزندان کوچک و حیوانات خانگی در کنار خود دارند، از این تشک بهره‌مند خواهند شد. همچنین، این تشک در اتاق‌های با عرض محدود نیز قابل استفاده است، اما برای راحتی بیشتر، حداقل ابعاد اتاق مناسب برای آن حدود ۳ در ۳.۳۵ متر است. تشک دو نفره یا با عرض ۱۴۰ سانتیمتر نیز برای بزرگسالان و زوج‌ها بسیار مناسب است و می‌تواند در اتاق‌های مهمان نیز مورد استفاده قرار گیرد. این ابعاد برای زوج‌هایی که فضای اتاق خواب آن‌ها کوچک است، انتخاب خوبی به شمار می‌رود. با این حال، به زوج‌هایی که می‌خواهند فضای خواب خود را با کودکان یا حیوانات خانگی تقسیم کنند، توصیه نمی‌شود. این نوع تشک به دلیل اندازه‌اش، ممکن است راحتی مورد نظر را در این شرایط فراهم نکند.
خرید یک تشک جدید ممکن است برای هر فردی چالش‌برانگیز باشد، به ویژه زمانی که سوالی مانند "کدام سایز تشک مناسب من است؟" پیش می‌آید. پاسخ به این سوال نیازمند توجه به چندین عامل مهم است که در اینجا به بررسی آن‌ها می‌پردازیم: اولین نکته، متراژ اتاق خواب است. فضای موجود در اتاق می‌تواند تأثیر زیادی بر انتخاب سایز تشک داشته باشد. همچنین، اگر شما شریک خواب دارید، ابعاد و راحتی هر دو نفر باید در نظر گرفته شود. از دیگر موارد تأثیرگذار، اندازه بدن فرد است. افرادی که قد بلندی دارند یا همچنین افرادی که عادت به خواب در حالت خاصی دارند، نیاز به تشک‌هایی با ابعاد متفاوت دارند. مسئله بعدی میزان فضایی است که شما برای خوابیدن نیاز دارید. افرادی که نیاز به تحرک بیشتری در خواب دارند، احتمالاً به تشک‌های بزرگتری نیاز خواهند داشت. اگر شما از مشکلات خاصی مانند دردهای ستون فقرات یا دیسک کمر رنج می‌برید، انتخاب تشک مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. در نهایت، بودجه نیز یکی از عوامل کلیدی در این تصمیم‌گیری است، زیرا قیمت‌ها بسته به سایز و کیفیت تشک متفاوت است. در مجموع، خرید تشک جدید باید با توجه به نیازهای فردی و شرایط خاص هر فرد انجام شود. ارزیابی دقیق این عوامل می‌تواند به شما در انتخاب سایز ایده‌آل کمک کند.
در انتخاب تشک مناسب، در نظر گرفتن وضعیت خواب شما بسیار حائز اهمیت است. آیا عادت دارید به تنهایی بخوابید یا تختخواب شما با فردی دیگر مشترک است؟ آیا فرزندتان یا حیوان خانگی‌تان معمولاً در کنار شما می‌خوابند؟ همچنین، اگر شما در خواب تحرک زیادی دارید و به طور مکرر جابه‌جا می‌شوید، این موضوع نیز باید در نظر گرفته شود. تشک‌ها معمولاً در اندازه‌های مختلفی عرضه می‌شوند. برای خواب یک نفره، تشک‌هایی با عرض ۹۰، ۱۲۰ و ۱۴۰ سانتیمتر مناسب هستند، در حالی که برای خواب دو نفره، تشک‌های با عرض ۱۶۰، ۱۸۰ و ۲۰۰ سانتیمتر در نظر گرفته می‌شوند. اگر دو نفر در یک تخت می‌خوابند، توجه به نیازهای فضایی هر فرد و نحوه خواب آن‌ها به انتخاب سایز صحیح کمک می‌کند. در صورتی که هر یک از افراد نیاز به فضای بیشتری برای خواب و تحرک دارند، انتخاب تشک دو نفره با عرض ۱۸۰ یا ۲۰۰ سانتیمتر می‌تواند گزینه‌ای مناسب باشد و فضایی کافی برای خواب راحت و آرام فراهم کند.
اندازه بدن شما هنگام انتخاب تشک، باید به قد و عرض شانه‌تان توجه کنید. طول استاندارد تشک‌ها ۲۰۰ سانتیمتر است و اگر به اندازه‌ای کمتر یا بیشتر از این نیاز دارید، می‌توانید تشک یا تختخواب خود را به صورت سفارشی تهیه کنید. که رزخواب تشک های سفارشی را هم تولید می نماید عموماً برای افرادی با اندام متوسط تا بزرگ، تشک‌هایی با عرض ۱۲۰ یا ۱۴۰ سانتیمتر پیشنهاد می‌شود تا فضایی کافی برای خواب راحت فراهم شود. میزان فضایی که به آن نیاز دارید نیز بسیار مهم است. عادات خواب شما می‌تواند در انتخاب سایز تشک مؤثر باشد. اگر در خواب تحرک زیادی دارید یا به فضای بیشتری برای راحتی نیاز دارید، می‌توانید از تشک‌های با عرض ۱۲۰، ۱۴۰ یا حتی ۱۶۰ سانتیمتر انتخاب کنید. اگر به هر دلیلی از مشکلات یا بیماری‌های جسمانی رنج می‌برید، ضروری است که این موضوع را در هنگام خرید تشک در نظر بگیرید و به فروشنده اطلاع دهید تا بتواند شما را در انتخاب سایز مناسب راهنمایی کند. علاوه بر این، بودجه‌ای که برای خرید تشک در نظر گرفته‌اید نیز باید مورد توجه قرار گیرد. به طور کلی، سایزهای بزرگ‌تر معمولاً قیمت بالاتری دارند. برای مثال، اختلاف قیمت بین سایز ۱۶۰ و ۱۸۰ که تنها بیست سانتیمتر تفاوت دارد، نشان‌دهنده این موضوع است. با توجه به بودجه‌ای که دارید، می‌توانید سایز مناسب‌تری را انتخاب و خریداری کنید.
منبع : تشک رزخواب
