سوتین خوب چگونه باید روی بدن بایستد؟

وقتی سوتین ها شما را ناامید می کنند!

یکی از مهم ترین عناصر تکیه گاه سوتین از بند می آید. اگر دور قفسه سینه‌تان به اندازه کافی سفت نباشد، فشار سینه‌هایتان که روی بند‌های شانه در جلو به پایین کشیده می‌شود، باعث می‌شود که پشت باند به سمت بالا حرکت کند. این باعث می‌شود که سینه‌های شما آویزان شوند و بند‌های شانه‌ها در شانه‌های شما فرو بروند و باعث ایجاد «خراش» وحشتناک در شانه‌ها شوند.

آنچه ما از سوتین هایمان می خواهیم

راحتی

اگر سینه بند به درستی استفاده شده باشد، در حالت ایده آل باید بتوانید بدون نیاز به تنظیم مجدد و کمانچه با سوتین، به فعالیت های روزانه خود بپردازید. اگر یک سوتین به اندازه یک بند یا فنجان بیرون بیاید، این کاملاً بر تناسب و در نتیجه راحتی آن تأثیر می گذارد.

شکل

این روزها مدل های سوتین بسیار زیادی وجود دارد که همگی شکل متفاوتی را برای شما به ارمغان می آورند. شما ممکن است شکل «برآمده‌تر» را ترجیح دهید، که سینه‌تان را به‌جای پهلوها به سمت جلو می‌کشد و باعث افزایش سایز سینه می شود، یا ممکن است شکل «گرد» را ترجیح دهید، جایی که سوتین سینه‌تان را بیشتر به طرفین تقسیم می‌کند.

بالا بردن

در حالت ایده آل، هدف این است که سینه های شما را تا جایی که می شود لیفت کرد. داشتن یک نوار محکم برای بالا بردن سطح بسیار مهم است، زیرا این بند به عنوان یک لنگر در اطراف قفسه سینه شما است و نباید در حین حرکت شما حرکت کند. نواری که خیلی گشاد باشد به پشت شما می‌رود و سینه‌های شما شروع به افتادگی می‌کنند.

عملکرد

هنگامی که اندازه صحیح سوتین را داشتیم، مهم است که مشخص کنیم چه عملکردی از سوتین می خواهید. آیا برای فعالیت های عمومی به یک سوتین روزانه، یک سوتین ورزشی با ضربه بالا، یک سوتین شبانه یا یک سوتین بدون بند نیاز دارید؟ هنگامی که سبک مورد نیاز خود را ایجاد کردید، به محدود کردن گزینه های شما کمک می کند.

4 سرنخ برای تناسب بد

1) Band Riding Up

"بند" بخشی از سوتین است که در اطراف سینه شما قرار می گیرد. بیشتر تکیه گاه (80%) سوتین شما از بند می آید، بنابراین باید محکم اما راحت باشد. باید افقی باشد و از عقب بالا نرود. اگر به اندازه کافی نرم نباشد، ممکن است در حالی که سینه های شما به سمت پایین حرکت می کنند، از پشت به سمت بالا حرکت کند. اندازه بند/پشت را پایین بیاورید، اما این بدان معناست که باید اندازه فنجان خود را به نسبت افزایش دهید.

بیرون آمدن از فنجان

2) بیرون آمدن از جام

سینه های شما باید به طور کامل در فنجان ها محصور شوند، با یک خط صاف جایی که پارچه بالای فنجان به سینه شما می رسد. اگر سینه‌هایتان در بالا یا کناره‌های فنجان برآمده است، اندازه کاپ بزرگ‌تر را امتحان کنید.

سیم جلو روی قفسه سینه قرار نمی گیرد

3) سیم جلو در مقابل ننشیند

سیم های پایین فنجان ها باید روی دنده های شما قرار بگیرند. اگر سینه های شما برای فنجان خیلی بزرگ است، ممکن است سیم زیرین را از بدن شما دور کند - بنابراین نشانه ای است که فنجان ها خیلی کوچک هستند. یک نکته خوب این است که فنجان ها را با سینه های خود پر کنید تا اطمینان حاصل کنید که بافت سینه زیر سیم نمی لغزد و اگر در قسمت بالایی یا اندازه لیوان ها "ریختگی" وجود داشت، یک یا دو اندازه آن را بالا ببرید. اگر متوجه شدید که سیم‌ها همیشه خم شده‌اند، بررسی کنید که سوتین‌های خود را به درستی بسته‌اید. ببینید "آیا شما فلیپر هستید"

کاپ های کیسه دار یا چروک

4) کاپ های گشاد یا چروک

هنگامی که فضای زیادی در کاپ های سوتین وجود دارد، این نشانه آن است که کاپ های شما خیلی بزرگ هستند و به اندازه کوچکتر نیاز دارید. گاهی اوقات، اگر این اتفاق افتاد، ممکن است لازم باشد مدل سینه بند دیگری را امتحان کنید.

یک سینه بند خوب

سوتین مناسب از پشت

نواری که محکم و سفت است باید به صورت افقی در اطراف سینه شما باقی بماند - بدون اینکه در طول روز آن را تغییر دهید.

سوتین مناسب از جلو

3 نکته مهمی که باید به آن توجه کنید این است که الف) سینه ها کاملاً در فنجان قرار دارند، ب) سیم های زیرین محکم روی قفسه سینه قرار می گیرند و ج) تسمه ها در شانه ها فرو نمی روند.