چگونه از پوست خود محافظت کنیم

برای داشتن پوستی زیبا و شفاف باید روش های درمانی و مراقبت از پوست را در برنامه روزانه ی خود بگنجانید اینکه توسط چه محصولاتی رطوبت پوست تامین شود و کدام محصول می تواند محافظ پوست از اشعه های مضر نور خورشید باشد واقعا چالش بر انگیز است.

نکاتی درباره مراقبت از پوست

کارهای روزمره مراقبت از پوست شامل سه مرحله اصلی دارد :

پاک کردن و شستن صورت

تونینگ کردن پوست برای ایجاد تعادل در پوست

استفاده از مرطوب کننده و نرم کننده پوست

این روش مراقبت از پوست به صورت روزانه باعث تقویت پوست شده و اثرات فوق العاده مطلوبی به همراه خواهد داشت.

دکتر راشل نازاریان ، متخصص پوست در منهتن می گوید ، محصولات مراقبت از پوست برای اثر گذاری بهتر نیاز به زمان دارند وی تاکید میکند : "نتایج مطلوب زمانی هویدا خواهد شد که همراه با استفاده مداوم باشد." به طور کلی برای مشاهده ی نتایج خوشایند باید از محصولات پوستی مدوام استفاده نمود.

شستن صورت

دکتر کارلوس چارلز ، متخصص پوست شهر نیویورک می گوید: شستن صورت اساسی ترین و ضروری ترین مرحله در روال روزانه مراقبت از پوست صورت است چرا که "پوست ما هر روز با آلاینده های محیطی ، آلودگی های هوا و سایر عوامل تماس می گیرد که باید به آرامی از بین برود." برای جلوگیری از گرفتگی منافذ ، تیرگی و آکنه ، دو بار در روز ، صبح و شب صورتتان را بشویید.

استفاده از پاک کننده مناسب

با استفاده از محلول پاک کننده صورت که فرمولاسیون مناسب، بدون پاک کردن روغنهای ضروری و سالم پوست را دارند ، پوستان را تمیز کنید، از اسکراب های لایه بردار هفته ای یکبار استفاده کنید.

مرطوب کننده و نرم کننده

اساسی ترین عملکرد یک مرطوب کننده آبرسانی و لطافت پوست است. دکتر چارلز توضیح می دهد: "اساساً مرطوب کننده ها به جلوگیری از اتلاف آب از طریق لایه های خارجی پوست کمک می کنند.همچنین می توانند روغنهای محافظ طبیعی و سایر عناصر سازنده در پوست مانند سرامیدها را تکمیل کنند. دکتر نظریان تأکید می کند: "پوست به طور طبیعی توانایی حفظ رطوبت را با افزایش سن از دست می دهد و فعالیت های روزمره ، مانند شستشو ، می تواند هیدراته های طبیعی را از سطح خارج کند پس تنها راه نجات پوست از دهیدراته شدن یک کرم نرم کننده و مرطوب کننده پوست می باشد.

https://www.zzzagros.com/product-category/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%85%d9%88/%da%a9%d8%b1%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%b7%d9%88%d8%a8-%da%a9%d9%86%d9%86%d8%af%d9%87/

https://www.zzzagros.com/product-category/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%85%d9%88/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a2%d8%a8%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/