بدیهی است که خوردن برنج در عده شام، اصلا توصیه نمی شود و اغلب غذاهای سبک و به اصطلاح غذاهای نانی برای این وعده مناسب می باشد که اگر قبل از ساعت 8 شب سرو شود، بهتر است. در این مقاله قصد داریم دستور پخت 5 غذای ساده برای شام را با شما عزیزان کدبانو و با سلیقه به اشتراک بگذاریم. تا انتهای این مقاله خوشمزه ما را همراهی نمایید.
در ادامه این مطلب دستور پخت 5 غذای ساده و سالم مانند املت سیب زمینی، کوکو بادکوبه شمالی، کوکو تره فرنگی، کتلت عدس و سیب زمینی متر را که برای شام مناسب می باشند را با شما عزیزان به اشتراک می گذاریم.
برای تهیه این شام خوشمزه و ساده به تخم مرغ ، سیب زمینی، پیاز رنده شده ، گشنیز خرد شده، زیره، فلفل سیاه و نمک، و روغن نیاز داریم می تونید این ملت رو با گشنیز، گوجه فرنگی و اسفناج هم درست کنید. برای مشاهده دستور پخت املت سیب زمینی برای شام، روی لینک کیلیک نمایید.
بدون تردید غذاهای شمالی یکی از پر طرفدارترین غذاهای ایرانی هستند که یکی از آنها کوکو بادکوبه است که از ترکیب سینه مرغ یا فیله، تخم مرغ، ماست، آرد، رب گوجه فرنگی، بیکینگ پودر، آبلیمو، پیاز سرخ شده، سیر رنده و سرخ شده و ادویه هایی مثل نمک، فلفل و زعفران درست می شود.
کوکو تره فرنگی یکی از غذاهای لذیذ ایرانی بشمار می آید و پس از خوردن آن به هیچ عنوان احساس سنگینی و خواب آلودگی نخواهید داشت. این کوکوی خانگی برای خانم های باردار بسیار مفید می باشد زیرا در سه ماهه ی اول بارداری به دلیل رشد سریع جنین بدن مادر بسیاری از املاح و مواد معدنی ذخیره شده را از دست می دهد اما یک برنامه‌ی غذایی مناسب حاوی سبزیجات معطر همچون کوکو تره فرنگی می تواند آن را جایگزین کند. تره فرنگی یکی از بهترین گزینه ها برای از بین بردن حالت تهوع در خانم های باردار است.
کتلت عدس را می توان به دو روش با گوشت چرخ کرده و بدون گوشت چرخ کرده تهیه کرد می گویند که دو نوع آن از غذاهای نونی پر طرفدار برای شام هستند. مواد لازم برای تهیه این غذای ساده به شرح زیر می باشد:
پنجمین غذایی که برای شام مناسب می باشد، سیب زمینی متری است. بی شک میتونم بگم که شما عاشق طعم خوش سیب زمینی متری می شید که دستور پختش رو تو این مطلب براتون آوردیم. این غذا نمونه ای از خلاقیت در هنر آشپزی می باشد.
