پنچاک سیلات یک رشته اندونزیایی هستکه چندسالی است درایران شروع به فعالیت کرده این رشته چون درقالب اصلی خودبسیار خطرناک واسیب رسان میباشد انرا ازآزادبه کنترل شده تبدیل کرده اندتا شرایط ورود به المپیک راداشته باشد.
ازجمله فنونیکه بسیارساده وامتیازاور هستند میتوان به دراپ قیچی وسوییت اشاره کرد.
هرکدام ازاین فنون سه امتیازدارندوضربات دست وپا به ترتیب یک ودوامتیازدارند.
فنون تخصصی ان میتوان به جامپینگ اشاره کردکه واقعازیباست.
اینجانب ازسال ۱۴۰۱درقزوین ازکیوکوشین به این رشته روی اوردم واحساس کردم استعدادوتوانایی بیشتری نسبت به کاراته دارم وبه واسطه این رشته بااساتیدی چون استاد قلندری استاد روستازاده استادقاسمی استادمرتاضی واستادخرم آشناشدم وازهرکدام درسی به یادگارآموختم.اوس
ا
