سلام دوستای خوبم و سلام به شمایی که داری این مطلب رو می خونی.
خیلی وقته که میخوام از این طریق کتابی که باعث شد زندگی من و دید من به زندگی خیلی تغییر کنه رو بهتون معرفی کنم.
خیلی از ما به این اعتقاد داریم که انرژی وجود داره. و به خصوص تو این چند سال اخیر صحبت های زیادی در مورد انرژی مثبت و تاثیرش تو زندگی شده. و کسی نیست که ندونه چقدر انرژی خوب میتونه زندگی رو متحول کنه. یعنی به هرکسی بگید که نگاهت رو متحول کن تا زندگیت متحول بشه میدونه که اشتباه نمیگی. اما کیه که معنی اصلی این حرف رو بدونه و اصلا کیه که عمل کنه.
راستش یه مدتی هم بود که خیلی زندگی مون سخت شده بود. و به طبع خیلی احساس ناراحتی میکردم. و به خصوص از نظر مالی خیلی تحت فشار بودیم. یه روز همسرم اومد و گفت یه کتابی پیدا کردم که یه سری تمرین داره و وقتی انجام میدی واقعا یه سری اتفاقایی می افته :) راستش یکم برام عجیب بود. به خصوص این که حوصله نداشتم یکی بخواد با این تکنیک های روان شناسی فقط باعث شه ناراحتیم کم شه. میخواستم که زندگیم تغییر کنه.
این کتاب اسمش معجزه بود اثر راندا برن. و ترجمه های زیادی از این کتاب هست که بهترینش نفیسه معتکف.
اسم این کتاب رو خیلی شنیدیم. و راستش هم بگم که تا دلتون بخواد کتاب روانشناسی خوندم. خیلی از این کتابا یه چیز رو میگن.
اما واقعا کتاب معجزه برای من و برای ما و زندگی و کارمون معجزه کرد. و به نظر من یکی از معجزات زندگی من این بود که این کتاب رو خوندم و به خصوص این که به این کتاب عمل کردم!
تازه متوجه شدم علی رغم این که فکر میکردم خیلی آدم شکرگزار و مثبتی هستم این طورم نیست.
به خصوص قسمت مقدمه و اون مقدمه ای که خانم نفیسه معتکف نوشته یک هویی انگار من رو وارد یک دنیای تازه کرد.
برای هر روز یک تمرین داشت و من هر روز این تمرین ها رو با هیجان انجام میدادم. هر تمرین تمرکز بر روی مثبت کردن یک وجه خاص بود. مثلا تمرین شکرگزاری سلامتی. و یا تمرین شکرگزاری پول. تمرین شکرگزاری برای روابط.
جالب این که به شما یاد میداد چه جور باعث شید پولتون زیاد بشه و واقعا میگم که برای من و برای ما شد! احساس میکردم یه غول چراغ جادویی شدم که هرچه میخوام رو جذب میکنم و واقعا به دست میارم
شاید باورتون نشه که یهویی ماشین خریدیم. یهویی مشتری هامون خیلی زیاد شدن. اقساطمون که خیلی وقت عقب افتاده بود پرداخت کردیم.
واقعا سخته که این کتاب جزوی از زندگی تون بشه. خوندنش کاری نداره اما باید تو همه لحظه های روز (نه فقط وقت تمرین کردن همون لحظه) انجامش بدید.
اصلا نباید در مورد گرانی قیمت ها، ترافیک و... انتقاد کنید. انتقاد کردن شده سبک زندگی ما. همه این ها هست. اون آدمه تو خیابون بد رانندگی میکنه اما ازش رد بشید. مثل گزینه SKIP تو نصب نرم افزار. وقتی کسی در مورد تورم حرف میزنه چیزی بهش اضافه نکنید. محیط اطرافیمون بسیار مسموم شده. اخبار فقط و فقط تمرکز میکنه روی جنگ، قحطی و...
الان من مدت هاست که اخبار رو دنبال نمی کنم. اگه خبر مهمی باشه بهم میرسه :)))
بخواید تا براتون اتفاق بیفته. فقط خواستن ذهنی نباشه. خیلی چیزای قشنگ تو دنیا هست. هر روز که از خیابون رد میشید به بچه های خوشگل و بانمک نگاه کنید و لبخند بزنید. به درختای قشنگ و گلای قشنگ. کارگرای شهرداری واقعا برای تمیز کردن شهرمون زحمت میکشن تو دلتون ازشون تشکر کنید. از همه آدمایی که زندگی رو برای ما راحت میکنن متشکر باشید و سعی کنید به زبون بیارید. وقتی میرید رستوران غذای خوشمزه می خورید بهش بگید که غذاتون عالی بود و لذت بردید و فقط یه ممنون خشک و خالی نگید.
تو دلتون از مادر پدرتون متشکر باشید و حتی اگه روتون نمیشه بهشون بگید بهشون سر بزنید. همین طور خیلی چیزای دیگه. می بینید؟ وقتی فکر می کنید تمومی نداره. نعمت های خدا و چیزایی که داریم تمومی نداره.
من پیدا کردن و خوندن و عمل به این کتاب رو و به خصوص به دستم رسیدنش تو اون موقع سخت و بحرانی زندگیم رو خود معجزه می دونم. و همیشه برای همین شکر گزاری می کنم. انگار خدا یه تلنگری بهم زد و باعث شد انرژی بگیرم و بلند شم.
اگه تو هم این مطلب رو خوندی یعنی یه معجزه دیدی. بهش عمل کن. برام عجیبه که ما آدم ها می دونیم چیزی برامون خوبه انجامش نمیدیم. یا میدونیم فلان چیز یا فلان کار بده به سمتش میریم. مثلا می دونیم نوشابه ضرر داره می خوریم. می دونیم منفی بافی باعث میشه بد بیاریم و بازم انجامش میدیم.
به این رسیدم که خوش شانس و بدشانس وجود نداره. خوش انرژی و بد انرژی وجود داره. شاید دیده باشید اینایی که مدام غر میزنن همیشه براشون اتفاقای بد میفته. اما اونایی که انرژی خوبی دارن همیشه بهترین ها براشون پیش میاد و معجزه پس از معجزه....
برای همه تون آرزو می کنم که معجزه ها رو ببینید و به زندگی تون بیارید....
