فاطمه علوی
فاطمه علوی
خواندن ۳ دقیقه·۱ سال پیش

درمان خانگی ریزش مو (ماسک و روغن های گیاهی)

همان طور که می دانید ریزش مو یکی از رایج ترین مشکلات افراد به­ ویژه خانم ­ها در سراسر دنیاست. امروزه نه تنها خانوم ها بلکه اقایان نیز به دنبال راهی برای رفع ریزش مو خانگی میگردنند. ریزش مو باعث ضربه به سلامت جسمانی کسی نمی­ شود، اما باتوجه به نقشی که مو در زیبایی افراد دارد، اکثرا به دنبال راهی هستند تا جلوی ریزش موی خود را بگیرند و یا آن را جبران کنند.


عوامل موثر بر ریزش مو

ریزش مو در زنان به­ صورت طاسی نبوده و به شکل نازک شدن موها است که سه نوع دارد و حتی ممکن است به­ صورت طبیعی رخ دهد. نوع اول شامل نازک شدن تعداد کمی از موهای اطراف سر. نوع دوم شبیه نوع اول بوده اما تعداد موهای نازک شده بیشتر است و فضای بیشتری از موهای سر درگیر هستند. در نوع سوم تمام موهای سر نازک می­ شوند.

عوامل اصلی ریزش مو شامل موارد زیر می شود :

  • ژنتیک
  • بالا بودن هورمون آندروژن در مردان
  • سرطان
  • عوارض جانبی داروهای خاص
  • اختلالات تغذیه و کمبود مواد غذایی
  • تغییرات هورمونی حین بارداری یا یائسگی در زنان
  • درمان ­های خاص مثل شیمی درمانی
  • بیماری کرونا
  • بیماری­ های پوست سر مثل قارچ
  • اضطراب و مشکلات عصبی
  • بیماری­ های خودایمنی
  • تیروئید کم­کار یا پرکار
  • آلودگی هوا
  • بالا رفتن سن


راهکارهای خانگی درمان ریزش موی شدید

معمولا افراد در مواجهه با ریزش مو ابتدا به دنبال درمان­ های خانگی هستند. چراکه این روش­ ها در دسترس و کم هزینه هستند. البته باید توجه کنید که راهکارهای خانگی به تنهایی کارساز نبوده و اگر احساس میکنید که مبتلا به بیماری خاصی هستید که نتیجه ی ان ریزش مو را به همراه دارد، اول ریشه و زمینه ی این بیماری را پیدا کنید.

اگرچه درمان­ های خانگی ریزش مو عوارض خاصی ندارند اما بهتر است پیش از هر اقدامی به پزشک متخصص مراجعه کنید و خودسرانه درمان را آغاز نکنید. در ادامه به معرفی درمان­ های خانگی ریزش مو می ­پردازیم.

روغن نارگیل

ماساژ روغن نارگیل روی پوست سر و موها باعث نرم شدن ساقه مو و از بین رفتن شکنندگی موها می ­شود. اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل مثل لوریک اسید، به داخل ساقه موها نفوذ کرده و فرایند تخریب پروتئین­ ها را کاهش می­ دهد. با توجه به جنس موهایتان ماساژ روغن نارگیل را در روتین نگهداری از موهای خود قرار دهید.

اگر موهایتان چرب است، پیش از استحمام و شب­ ها روغن نارگیل را به کف سر و ساقه موها ماساژ دهید. اگر موهای خشکی دارید، علاوه بر ماساژ روغن قبل از استحمام، بعد از استحمام نیز روغن نارگیل را به ساقه موهای خود زده و موهای خود را حالت دهید.

آلوئه ­ورا

یکی از متداول­ ترین مواد در درمان خانگی ریزش مو، استفاده از ژل طبیعی آلوئه ­ورا است. آلوئه ­ورا علاوه بر درمان ریزش مو، در درمان شوره سر، خوش حالتی و نرمی موها نیز موثر است.

برای تهیه ژل آلوئه ­ورا طبیعی، ورق­ه ای آلوئه ­ورا را بریده و ماده ژل ه­ای داخل آن را خارج کنید. ماده ژل ه­ای را در میکسر بریزید و تا زمانی که یک ژل یک­دست و شفاف شود میکس کنید. ژل آلوئه ­ورا به ­دست آمده را روی پوست سر بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه با شامپوی ملایم شستشو دهید.

آب برنج

برای تهیه آب برنج لازم است تا برنج را بدون نمک و روغن بپزید. سپس زمانی که برنج به مرحله آب­کشی رسید، آب برنج را در ظرفی جمع کنید و قبل از استحمام روی موهای خود بمالید. اجازه دهید آب رنج چند ساعت روی موهایتان بماند تا اثر تقویت کنندگی خود را بگذارد و سپس موها را شستشو دهید.

جمع بندی

سلامت موها یکی از مهم ترین دغدغه های زیباجویان امروزی است ، قبل از هر اقدامی پیشنهاد میکنیم که با مراجعه به متخصصان و انجام ازمایشات ، ریشه ی ریزش مو را پیداکرده و سپس شروع به درمان کنید .

روغن نارگیلفواید روغن نارگیلکلینیک زیبایی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید