سلام
یکی از مشکلاتی که اکثر افراد درگیر آن هستند،مشکلات پوستی مثل جوش،تیرگی و پیری زودرس پوست است.
یکی از ساده ترین روش ها برای پیشگیری و درمان این مشکلات پوستی داشتن روتین پوستی است.
روتین های مخصوص صبح،شب ،هفتگی و ماهانه وجود دارد.
روتین های پوستی با توجه به نوع پوست هر شخص ممکن است مقداری متفاوت باشد.
در اینجا روتین کلی مخصوص صبح را با هم بررسی می کنیم.
مرحله 1:استفاده از فوم شستشو
با استفاده از فوم شستشوی مخصوص ،تمام آلودگی های صورت را پاک کنید.
مرحله 2:استفاده از تونر
با استفاده از تونر ،phپوست شما تنظیم می شود.همچنین تونر باعث شادابی و تقویت پوست می شود.
مرحله 3:کرم دور چشم
استفاده از کرم دور چشم برای افراد بالای 20سال ضروری است.کرم دور چشم از پیری و تیرگی پوست دور چشم جلوگیری می کند.
مرحله 4:استفاده از سرم
در این مرحله می توانید از انواع سرم های تقویتی و آبرسان مثل سرم ویتامین سی ،سرم طلا و....استفاده کنید.
مرحله5:استفاده از مرطوب کننده
از کرم مرطوب کننده نیز غافل نشوید.استفاده از کرم مرطوب کننده باعث حفظ رطوبت و شادابی پوست می شود و از خشکی پوست جلوگیری می کند.
مرحله 6:استفاده از ضد آفتاب
ضروری ترین و مهم ترین بخش روتین پوستی استفاده از ضد آفتاب می باشد.ضد آفتاب ها به صورت کرم و اسپری وجود دارد.با توجه به نیاز خود می توانید از ضد آفتاب های بی رنگ یا رنگی استفاده کنید.
نکته مهم:حتما ضد آفتاب خود را هر 3ساعت تمدید کنید.
در پایان امیدوارم که این مطلب براتون مفید بوده باشه و استفاده کنید.