اگر شما از چند نفر بپرسید که جویدن آدامس برای سلامتی شما مفید است یا مضر، احتمالاً چندین پاسخ متفاوت از هرکدام از این افراد دریافت خواهید کرد.
دلیل این موضوع این است که وقتی صحبت از سلامت کلی دهان و دندان شما به میان می‌آید، آدامس یک پکیج ترکیبی از این دو موضوع است.
برای پاسخ به این سوال مهم، باید چندین جنبه مختلف از تأثیر جویدن آدامس بر دهان و کل بدن شما را بررسی کنیم.
جویدن آدامس به طور منظم به عنوان یک عادت همچنین می‌تواند منجر به سایش بیش از حد مینای دندان شود و حتی منجر به تغییر در تراز بایت دندان شما شود.
به طور خاص، دندان‌های آسیاب بالایی ممکن است به تدریج از هم جدا شوند، در حالی که دندان‌های آسیاب پایین به تدریج به سمت عقب حرکت می‌کنند و منجر به اوربایت می‌شود.
اگر این رفتار ادامه یابد و کنترل نشود، این تغییرات در نهایت می‌تواند منجر به نیاز به مراقبت های ارتودنسی برای اصلاح آن‌ها شود.
علاوه بر این، اگر اجازه داده شود مینای دندان به تدریج فرسوده شود، دندان‌ها ممکن است به غذاها و نوشیدنی های گرم یا سرد یا غذاهای اسیدی حساس شوند.
دندانپزشکان عموما آدامس‌های بدون قند را توصیه می‌کنند.
با این حال، اگر آدامس بدون قند بجوید، در حالی که ممکن است از برخی از دام‌های احتمالی ناشی از شیرین کننده‌های مصنوعی اجتناب کنید (با فرض اینکه فقط از شکر استفاده شود و نه ترکیبی از شیرین کننده‌های مصنوعی و طبیعی)، ممکن است خودتان را در معرض افزایش قند و ایجاد حفره دندانی قرار دهید.
جالب است بدانید که خطر ایجاد حفره به دلیل قرار گرفتن دندان های خود در معرض قند برای مدت طولانی رخ می‌دهد. اگر عادت منظم جویدن آدامس شیرین داشته باشید، این خطر بدتر می‌شود.
نتیجه:
بهتر است از آدامس های شیرین‌شده توسط عسل و مواد طبیعی نظیر آن استفاده نماییم و جویدن آدامس را به عنوان یک عادت روزمره خود در نظر نگیریم. از این که در این مقاله همراه ما بودید، متشکریم.
