دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی و سزارین، تاثیر در رابطه بعد زایمان
معمولا مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، تا چند هفته و چند ماه دچار خشکی واژن می‌شوند. این نوع خشکی واژن اغلب منجر به رابطه جنسی دردناک شده و آزار دهنده است. روی این مقاله کلیک کنید تا با علت خشکی واژن بعد از زایمان آشنا شوید.
علت خشکی واژن بعد از زایمان به تغییرات هورمونی بدن شما ارتباط دارد. در واقع، پس از زایمان، بدن شما تولید مقادیر زیاد استروژن و پروژسترون خود را متوقف می‌کند. در نتیجه، این افت ناگهانی هورمون‌ها می‌تواند منجر به خشکی پوست در هر نقطه از بدن، از جمله واژن شما شود. بسیاری از زنان با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند رابطه جنسی پس از زایمان را برایشان نامطلوب یا دردناک کند. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا کاملاً با دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی آشنا شوید.
در این مقاله می‌خوانید:
دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی
خشکی پوست پس از زایمان، به شکل خشکی واژن، اغلب نتیجه تغییر هورمون‌ها است. سطح هورمون استروژن پس از زایمان کاهش می‌یابد و اگر شما شیردهی نیز داشته باشید، سطوح این هورمون هم‌چنان پایین می‌ماند. دلیل این مسئله، نقش کلیدی استروژن در کمک به روانکاری و الاستیک بودن بافت واژن است. در نتیجه، هنگامی که تولید این هورمون کاهش می‌یابد، بافت‌های کانال واژن و اطراف فرج، نازک، خشک و ملتهب می‌شوند. این همان فرآیندی است که در دوران یائسگی نیز اتفاق می‌افتد، اما در مرحله پس از زایمان موقتی است و دوباره به حالت عادی خود باز خواهد گشت.
خشکی و خارش واژن پس از زایمان می‌توانند رابطه جنسی را برای شما دردناک کنند. هم‌چنین، افزایش خشکی می‌تواند فرج شما را حساس‌تر کند. یعنی ممکن است اندام تناسلی خارجی شما در اثر پوشیدن بعضی از لباس زیرها نیز تحریک یا اذیت شود. ناگفته نماند که علت خشکی واژن بعد از زایمان سزارین نیز مشابه زایمان طبیعی است که در ادامه به آن می‌پردازیم.
علت خشکی واژن بعد از زایمان سزارین
تغییرات هورمونیگفته در بخش قبل برای زنانی که زایمان سزارین داشته‌اند نیز صدق می‌کند و فرقی با زایمان طبیعی ندارد. با این حال، چالش‌های دیگری پس از زایمان وجود دارند که می‌توانند مشکل رابطه جنسی دردناک در این دوران را تشدید کنند. در واقع، وقتی از مراقبت از نوزاد خود خسته می‌شوید یا استرس دارید، برانگیخته شدن برای رابطه زناشویی، کار سختی است و خشکی واژن و فرج را تشدید می‌کند. از طرفی، برخلاف سزارین، در زایمان طبیعی ممکن است دچار پارگی در ناحیه واژن نیز شوید که این مسئله درد در حین رابطه جنسی را برای شما بیشتر می‌کند.
درمان خانگی خشکی واژن بعد از زایمان
دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی بالاخره از بین می‌رود، زیرا هورمون‌های شما به تدریج به سطح قبل از بارداری خود باز می‌گردند. با این حال، اگر در حال شیردهی هستید، این ممکن است بیشتر طول بکشد. با این حال، بدون توجه به جدول زمانی بدن، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای بازگرداندن رطوبت به بافت‌های واژن و فرج خود آن‌ها را انجام دهید و با تنظیم مجدد سطح استروژن، درد در این ناحیه را کاهش دهید. در این‌جا چند استراتژی وجود دارد که ممکن است کمک کننده باشند:
با پزشک خود درباره علت خشکی واژن بعد از بارداری صحبت کنید
بسیاری از مادران ممکن است پس از زایمان خود، خارش و خشکی واژن را همراه با رابطه جنسی دردناک تجربه کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این مشکل قابل درمان است و خیلی جای نگرانی ندارد. یک متخصص زنان می‌تواند تمام گزینه‌های درمانی ممکن را برای مدیریت خشکی یا دردی که ممکن است تجربه کنید به شما پیشنهاد دهد. هم‌چنین می‌توانند بررسی کند که آیا مشکل دیگری در بدن شما وجود دارد که باعث این علائم شود یا نه. در واقع، متخصص شما می‌تواند علت خشکی واژن بعد از زایمان را به طور دقیق مشخص کند.
برای خارش و خشکی واژن پس از زایمان از مرطوب کننده یا روان کننده واژن استفاده کنید
چندین بار در هفته از مرطوب کننده واژن استفاده کنید و درست قبل از رابطه جنسی نیز از یک روان کننده واژن (لوبریکانت) کمک بگیرید. مرطوب‌کننده‌های واژن حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک هستند که برای آبرسانی به بافت‌های واژن و حفظ رطوبت آن‌ها به کار می‌روند. استفاده منظم از این محصولات می‌تواند به جلوگیری از خشکی واژن کمک کند؛ درست همان‌طور که استفاده فعال از مرطوب کننده برای سایر قسمت‌های بدن یا صورت می‌تواند به حفظ رطوبت پوست و خاصیت ارتجاعی آن کمک کند.
روان کننده‌های واژن می‌توانند اصطکاک و ناراحتی در حین رابطه جنسی را کاهش دهند. پس حتماً به دنبال روان کننده های اختصاصی واژن باشید و در صورت استفاده از روان کننده‌های نفتی که ممکن است خطر ابتلا به برخی عفونت‌ها مانند واژینوز باکتریایی را افزایش دهند، احتیاط کنید. استفاده از این محصولات تا زمانی که دلیل خشکی واژن بعد از زایمان شما برطرف شود، می‌توانند بسیار کمک کننده باشند.
با همسرتان درباره دلیل خشکی واژن بعد از زایمان طبیعی خود صحبت کنید
اگر با خشکی واژن یا درد در رابطه جنسی دست و پنجه نرم می‌کنید، به همسر خود بگویید که چه احساسی دارید. ممکن است برای راحتی در رابطه جنسی به زمان بیشتری نیاز داشته باشید. شما هم‌چنین می‌توانید به جای دخول، روش‌های دیگر مانند پیش نوازی را امتحان کنید.
مهم این است که برای صمیمیت با همسر خود وقت بگذارید. زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده می‌تواند گیج کننده و خسته کننده باشد، اما صمیمیت زمانی بیشتر اتفاق می‌افتد که فضایی برای آن در نظر بگیرید و رابطه خود با همسرتان را تقویت کنید.
کلام آخر
علت خشکی واژن بعد از زایمان به تغییرات هورمونی شما مربوط می‌شود. در واقع، بعد از زایمان، سطح هورمون استروژن که مسئول روانکاری واژن است، در بدن شما پایین می‌آید. همین باعث می‌شود که دچار خشکی و خارش واژن شوید و رابطه زناشویی نیز برای شما دردناک شود. البته این وضعیت موقتی است و به مرور زمان تعادل هورمونی شما دوباره به حالت عادی خود بازمی‌گردد.
