نی نی بان: آیا متوجه شده‌اید که هر بار پریود می‌شوید در ناحیه باسن خود درد دارید؟ اگر می‌خواهید بدانید علت درد مقعد هنگام پریود چیست، با ما همراه باشید.
اما قبل از اینکه به جزئیات دیگر بپردازیم، ضروری است که بفهمید باسن شما از چه چیزی تشکیل شده است.
بسیاری از شما ممکن است ندانید، اما باسن از عضلات بزرگی تشکیل شده است که در زیر باسن و بالای ران قرار دارند.
سه ماهیچه باسن وجود دارد: سرینی ماکسیموس، گلوتئوس مدیوس و گلوتئوس مینیموس.
با کمک این عضلات است که می‌توانید کارهای مختلفی از ورزش گرفته تا بالا رفتن از پله و حتی راه رفتن یا دویدن انجام دهید.
گاهی اوقات، درد از قسمت دیگری از باسن، یعنی مقعد و راست روده سرچشمه می‌گیرد.
سلامت زنان، مساله بسیار مهمی است و درد مقعد هنگام پریود می‌تواند نشانه‌ای باشد که این سلامت به خطر افتاده. علل درد مقعد هنگام پریود عبارتند از:
1- فشار عضلانی
ما با علائم پریود مانند گرفتگی، نفخ و مواردی از این قبیل آشنا هستیم، اما آیا می‌دانستید که این‌ها می‌توانند به عضلات گلوتئال شما هم فشار بیاورند؟
زمانی که فشار بیش از حد در آن ناحیه وجود داشته باشد، به احتمال زیاد درد در ناحیه کمر، لگن و باسن را تجربه خواهید کرد. همچنین ممکن است احساس کنید که باید ادرار کنید!
2- اندومتریوز
اگر درد شدید در باسن خود دارید، می‌تواند نشانه ای از اندومتریوز باشد. این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که پوشش آندومتر شروع به رشد در سایر اندام‌های خارج از رحم می‌کند.
3- فیبروم
ممکن است دلیل دیگری وجود داشته باشد که چرا عضلات باسن در طول قاعدگی شما درد می‌کند. مثلا می‌تواند به علت فیبروم باشد. فیبروم‌ها رشدهای غیرسرطانی در رحم هستند که می‌توانند در سال‌های باروری فرد ایجاد شوند.
4- مشکلات مقعدی
درد باسن همچنین می‌تواند به دلیل مشکلات مقعدی باشد که در طول دوره قاعدگی شما تشدید می‌شود. اندومتریوز همچنین می‌تواند باعث درد در روده‌ها شود و علائم دیگری مانند مدفوع دردناک، یبوست، اسهال و حتی نفخ را ایجاد کند.
در ادامه با درمان‌های درد مقعد هنگام پریود آشنا می‌شوید.
اگر درد به خاطر فشار عضلانی است
اگر درد ناشی از تنش عضلانی است، حمام کنید، بدن خود را ماساژ دهید و استراحت کنید.
در صورت لزوم، داروهای مسکن ضد التهابی غیر استروئیدی مصرف کنید.
اگر درد به خاطر اندومتریوز است
در صورتی که از اندومتریوز رنج می‌برید، ممکن است مجبور شوید تحت درمان هورمونی قرار بگیرید و استراتژی‌های خودمراقبتی را انجام دهید.
با این حال، ممکن است ضایعات جدیدی ظاهر شوند. به همین دلیل است که درمان اندومتریوز اغلب چند وجهی است و می‌تواند شامل درمان هورمونی (مانند مصرف قرص‌های ضد بارداری) و استراتژی های مراقبت از خود مانند استفاده از پدهای گرمایشی باشد.
اگر درد به خاطر فیبروم است
اگر درد شما به علت فیبروم است، می‌توانید از داروهای خاصی برای کاهش درد و سایر علائم استفاده کنید.
مانند آندومتریوز، این درمان‌ها می‌توانند شامل درمان‌های هورمونی و مسکن‌ها، همراه با استراتژی‌های مدیریت مراقبت از خود باشند.
در موارد خاص، گزینه‌های جراحی مانند میومکتومی و هیسترکتومی ضروری است.
اگر درد به خاطر یبوست است
می‌توانید با خوردن غذاهای غنی از فیبر و نوشیدن آب فراوان یا در صورت لزوم ملین‌ها، این مشکل را مهار کنید.
و البته فراموش نکنید که اولین کاری که باید انجام دهید، مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان است.
