نی نی بان: خیانت می‌تواند آسیب‌زا باشد و یکی از چالش‌برانگیزترین مشکلاتی است که ممکن است در یک رابطه با آن مواجه می‌شوید. آیا شما هم می‌خواهید بدانید نشانه های خیانت مردان به همسرانشان چیست؟ پس با ما همراه باشید.
در حالی که بسیاری از افراد در صورت اطلاع، از خیانت همسر، یا شریک زندگی خود چشم پوشی می‌کنند، دیگران ممکن است به دلیل اعمال خارج از هنجار به خیانت مشکوک شوند.
علائم احتمالی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم نشان می‌دهد همسرتان وفادار نیست. همانطور که می‌بینید، برخی از این علائم در واقع با یکدیگر در تضاد هستند.
این طیف احتمالات که مطمئنا همه چیز را شامل نمی‌شود، نشان می‌دهد که نشانه‌های خیانت مردان به همسرانشان، از فردی به فرد دیگر می‌تواند متفاوت باشد.
توجه داشته باشید اگر چه تغییرات رفتاری، اقدامات کنجکاوانه و اتفاقات عجیب و غریبی وجود دارد که ممکن است در کنار هم، پشتوانه حس بد شما باشد، هیچ یک از موارد زیر به طور قطع نشان نمی‌دهد که شریک زندگی شما خیانت می‌کند.
شکست در ارتباطات هرگز نشانه مثبتی نیست. اگر نتوانید همسرتان را مجبور کنید با شما ارتباط برقرار کند، یا حتی دعوا کند، اگر دیگر روز خود را با شما به اشتراک نمی‌گذارد، یا عبارت «دوستت دارم» را دیگر بر زبان نمی‌آورد، احتمالا یک مشکل اساسی وجود دارد.
علائم زیر که امتناع از گوش دادن، پاسخ دادن، یا پذیرش آنچه را می‌گویید، شامل می‌شود، ممکن است نشانه خیانت باشد:
مطمئنا مراقبت از خود و سرگرم شدن با سرگرمی‌ها و علایق جدید، یا حتی کار می‌تواند مثبت باشد، اما وقتی با سایر رفتارهای مشکوک ترکیب شود، همراه با تغییرات زیر ممکن است باعث نگرانی شود:
همسر شما ممکن است استرس کاری یا مشکلاتی در روابط دیگر داشته باشد که می‌تواند منجر به تغییر نگرش شود. موارد زیر ممکن است نشانه‌های خیانت باشند، اما می‌توانند نشانه های دیگری را هم شامل شود:
عدم صداقت در ازدواج، یک پرچم قرمز است. این راهبردهای اجتنابی ممکن است نشان دهد که همسر شما ممکن است خیانت کند:
زمانی که همسرتان نسبت به چیزهایی که قبلا عاشقشان بود، بی‌علاقگی یا بی‌تفاوتی نشان می‌دهد، با او ارتباط برقرار کنید تا ببینید آیا دلیل دیگری برای تغییر علایق او وجود دارد یا نه.
اما اگر به خیانت هم مشکوک هستید، این تغییرات ممکن است نشانه دیگری از خیانت باشد:
تقریبا همه ازدواج‌ها در یک زمان تحت فشار مالی قرار می‌گیرند. اما شاید لازم باشد برخی از مسائل مالی را در ازدواج خود، بررسی کنید:
خیانت اغلب به صورت آنلاین، در پیام‌های متنی، یا پیام‌های تلفنی آشکار می‌شود. این تغییرات فنی ممکن است نگران‌کننده باشد.
در بیشتر موارد، حتی زمانی که شریک زندگی خود را با اتهام خیانت مواجه می‌کنید، او آن را رد می‌کند. بسیاری از افراد به خیانت خود اعتراف نخواهند کرد، مگر اینکه شواهد محکم، یا انکارناپذیری داشته باشید.
چند راه وجود دارد که می‌توانید بفهمید همسرتان دروغ می‌گوید. اگر زمانی که سعی می‌کنید نگرانی‌های خود را با شریک زندگی‌تان در میان بگذارید، مدام انکار و پس زده می‌شوید، ممکن است برای مرتب کردن مسائل نیاز به کمک حرفه‌ای داشته باشید.
مشاور، شخصی بی‌طرف خواهد بود و می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد آنچه دقیقا در ازدواجتان می‌گذرد، بینش پیدا کنید.
اگر همسرتان از حضور در جلسه امتناع کرد، مشاوره فردی را برای کمک به پردازش ترکیبی از احساساتی مانند صدمه، شوک، ترس، افسردگی، شرم و بی‌اعتمادی که احتمالا تجربه می‌کنید، در نظر بگیرید.
مراقبت از سلامت روحی و جسمی‌تان در این دوران پر استرس، ضروری است. علاوه بر پریشانی عاطفی، ممکن است واکنش‌های فیزیکی مانند اختلالات خواب و خوردن (خیلی کم یا زیاد)، مشکلات گوارشی (تهوع یا اسهال) و مشکل در تمرکز را تجربه کنید.
برای حفظ قدرت و عزم خود، تمام تلاشتان را انجام بدهید که آب فراوان بنوشید، ورزش کنید، به یک برنامه خواب منظم پایبند باشید و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.
باز هم می‌گوییم که هیچ راه قطعی برای تشخیص اینکه آیا شریک زندگی شما خیانت می‌کند، بدون اینکه مستقیما از او بپرسید، وجود ندارد.
چیزی که ممکن است در یک رابطه یک علامت هشدار باشد، ممکن است در رابطه دیگر مایه نگرانی نباشد.
در واقع، بیشتر نشانه‌های خیانت، کاملا ظریف هستند.
سعی نکنید به تنهایی با مشکل بی‌وفایی همسرتان کنار بیایید. قبل از اینکه تصمیمی در مورد پایان دادن به ازدواج خود بگیرید، عاقلانه است که به دنبال درمان رابطه با هم، یا به تنهایی باشید.
