از بین تمام عادات که شامل مکیدن شست، چرخاندن مو و برداشتن بینی می شود، ناخن جویدن رایج ترین است. در واقع، از هر 10 کودک، 6 کودک در برخی مواقع ناخن های خود را می جوند. سعی کنید نگران ناخن جویدن کودک خود نباشید. اکثر کودکان از این عادت رایج خارج می شوند. در همین حال، نکاتی را در مورد کمک به کودکتان در کمتر جویدن ناخن بخوانید.
دلایل زیادی وجود دارد که چرا کودک شما ممکن است ناخن هایش را نیش بزند. این می تواند کنجکاوی یا بی حوصلگی باشد، گذراندن زمان، کمک به آنها در تمرکز، یا اینکه هنوز در حال دندان درآوردن هستند. یا اگر ناخن خور هستید، ممکن است از شما کپی کنند!
ممکن است نگران باشید که کودک نوپایتان نسبت به چیزی احساس ناامنی یا اضطراب می کند. به هر حال، بسیاری از مردم جویدن ناخن را به عنوان یک عادت عصبی توصیف می کنند. درست است که می‌تواند پاسخی به استرس باشد، اما همچنین می‌تواند راهی برای کمک به کودک شما باشد که احساس آرامش بیشتری کند، درست مانند لذت بردن برخی از کودکان از مکیدن شست.
خبر خوب این است که احتمالاً فرزند شما در نهایت بدون کمک شما ناخن جویدن را متوقف می کند، یا به این دلیل که علاقه خود را از دست می دهد یا به این دلیل که دوستان و همکلاسی هایش او را در این مورد اذیت می کنند. در این بین، کارهایی وجود دارد که می توانید برای تشویق فرزندتان به کمتر جویدن ناخن هایش انجام دهید.
کودک شما ممکن است به احتمال بیشتری ناخن های پاره شده و بلند را بجود. ناخن های آنها را کوتاه کنید و لبه های ناهموار آنها را با یک تخته سنباده خوب سوهان کنید. بسته به سرعت رشد ناخن های فرزندتان، ممکن است بخواهید هر چند هفته یکبار به ناخن های کودکتان رسیدگی کنید. کوتاه نگه داشتن آنها همچنین کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که باکتری ها و کثیفی ها زیر ناخن های کودک شما گیر نمی کند و به سیستم او راه پیدا نمی کند.
اگر می‌توانید زمان‌ها و مکان‌هایی را شناسایی کنید که کودکتان به‌طور ناخودآگاه ممکن است ناخن‌هایش را بجود – مثلاً در حین تماشای تلویزیون یا سوار شدن در ماشین – جایگزین‌هایی مانند عروسک‌های انگشتی، یک توپ فشرده یا یک اسباب‌بازی قابل خم شدن به او بدهید. دستشان مشغول است
از آنجایی که کودک نوپا شما بسیار جوان است، خیلی زود است توضیح دهید که جویدن ناخن های او می تواند باعث عفونت شود. فراتر از دادن اسباب بازی به آنها برای منحرف کردن آنها از این عادت، بهتر است سعی کنید این رفتار را به کلی نادیده بگیرید.
از تاکتیک هایی مانند لاک ناخن با طعم تلخ استفاده نکنید. آنها می توانند عمیقاً ناخوشایند باشند و باعث شوند فرزند شما احساس کند که در حال تنبیه شدن است. کوچولوی شما ممکن است به دلایل دیگری نیاز داشته باشد که دست خود را در دهان خود بگذارد، به عنوان مثال، زمانی که در حال خوردن فینگر فود است. طعم تلخ ممکن است آنها را از برخی از غذاهای مورد علاقه خود دور کند. همچنین مقاله ی عوارض لاک ناخن برای کودکان می‌تواند اطلاعات خوبی در اختیارتان قرار دهد.
اگر فرزند شما دچار تغییری شده است که می تواند او را مضطرب کند، مانند نقل مکان یا راه اندازی یک مهد کودک جدید، ممکن است این عادت را تحریک کند.
بچه ها معمولاً به خوبی با شرایط مختلف به موقع سازگار می شوند، اما در حالی که به خانه یا مهد کودک جدید خود عادت می کنند، به آنها اطمینان خاطر و توجه زیادی نشان دهید.
ناخن جویدن معمولا یک عادت بی ضرر است و بعید است که نشانه یا دلیلی برای مشکلات جدی باشد. بیشتر کودکان در زمان بلوغ از ناخن جویدن رشد می کنند.
اما اگر کودک شما ناخن هایش را آنقدر محکم می جود که اغلب خونریزی می کند، در داخل رشد می کند یا عفونت می کند، یا اگر این عادت باعث درد لثه هایش می شود، با پزشک عمومی یا پزشک خود صحبت کنید.
گاهی اوقات جویدن ناخن می تواند نشان دهنده اضطراب شدیدتری باشد. اگر متوجه رفتارهای عصبی دیگری در کنار ناخن جویدن شدید، مانند کشیدن موهای کودک نوپایتان یا چیدن پوستش، با پزشک خود صحبت کنید.
اکثر کودکان نوپا هر از گاهی یک یا چند عادت را برای انجام آن انتخاب می کنند (مکیدن شست و بازی بینی ترکیبی رایج است)، سپس در نهایت بدون هیچ تشویقی آنها را ترک می کنند. تمام تلاش خود را بکنید تا عادت کودک نوپایتان را نادیده بگیرید و یک روز متوجه خواهید شد که این عادت خود به خود از بین رفته است.
