۳ نوع اصلی کلم بروکلی وجود دارد:
۱- کلم بروکلی کالابرس
۲- کلم بروکلی جوانه زده
۳- گل بروکلی کلم بنفش
کلم بروکلی را می‌توان به صورت پخته یا خام مصرف کرد. هر دو روش استفاده، کاملا سالم هستند. اما مواد مغذی متفاوتی را ارائه می‌دهند. روش‌های مختلف پخت و پز مثل جوشاندن، قرار دادن در مایکروویو، سرخ و بخارپز کردن، ترکیب کردن با سبزیجات دیگر، باعث کاهش ویتامین C، پروتئین و قند محلول در کلم بروکلی خواهد شد.
به نظر می رسد که بخار کردن کلم بروکلی، کمترین اثرات منفی را داشته باشد. این در حالی است که مصرف کلم بروکلی به صورت خام یا پخته، منبع عالی ویتامین C است.
بیشتر بخوانید: فروش کلم بروکلی صادراتی + قیمت روز
کلم بروکلی طبع گرم و خشک دارد. به همین خاطر توصیه می شود افراد با مزاج گرم و خشک، آن را به همراه مصلح مصرف کنند. زردچوبه، فلفل سیاه و آویشن مصلح‌های مناسب برای کلم بروکلی به شمار می روند.
البته برخی پزشکان طب سنتی طبع کلم بروکلی را سرد عنوان کرده‌اند. توصیه شده است که اگر این سبزی را با مواد غذایی که طبع سرد دارند، استفاده می‌کنید، از ادویه‌های با طبع گرم روی آن بریزید.
بیشتر بخوانید: مرکز پخش کلم بروکلی صادراتی در تهران
۱- سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات فعال زیستی
۲- کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان‌های مفید
۳- کاهش التهاب به خصوص برای افراد سیگار
۴- درمان سرطان
۵- رفع دیابت
۶- بهبود قلب
۷- بروکلی برای درمان یبوست
۸- بهبود مغز و آلزایمر
۹- کلم بروکلی برای جوان سازی و کند کردن روند پیری
۱۰- تقویت سیستم ایمنی
بیشتر بخوانید: عرضه عمده کلم بروکلی صادراتی در کرج
روسیه یکی از مهمترین مقاصد فروش کلم بروکلی صادراتی ایران می باشد. کشور روسیه به تنهایی حدود ۶۰ درصد از بروکلی تولیدی ایران را در فصل زمستان خریداری می کند. پس از روسیه آذربایجان نیز از کشور های با مصرف بالای کلم بروکلی می باشد.
کشورهای حاشیه خلیج فارس شامل قطر امارات متحده عربی و عمان نیز این محصول را خریداری میکنند.
عرضه کلم بروکلی با قیمت مناسب زمینه را برای تجارتی سودآور فراهم کرده است. کشورهای زیادی هستند که برای خرید کلم بروکلی به سایت های آنلاین مراجعه می کنند. اغلب فروشگاه های سراسر کشور محصولات خود را به صورت آنلاین به فروش می گذارند و لیست کاملی از کالاهای خود را تهیه کرده و در اختیار مصرف کننده قرار می دهند.
تولیدی کلم بروکلی برای رفاه حال مشتریان و فراهم کردن زمینه تجارت آنلاین اقدام به راه اندازی سایت های آنلاین کلم بروکلی می کند تا بتواند شرایط خریدی آسان را برای مصرف کنندگان فراهم کند. امروزه فروش های اینترنتی به خاطر مزایای منحصر بفردی که دارند با استقبال بی نظیری روبه رو شده اند، خرید عمده کلم بروکلی تازه برای مصارف بالا صورت می پذیرد و بیشتر این خریداران عمده، فروشندگان جزیی کلم بروکلی هستند.
روسیه یکی از مهمترین مقاصد فروش کلم بروکلی صادراتی ایران می باشد. کشور روسیه به تنهایی حدود ۶۰ درصد از بروکلی تولیدی ایران را در فصل زمستان خریداری می کند. پس از روسیه آذربایجان نیز از کشور های با مصرف بالای کلم بروکلی می باشد.
کشورهای حاشیه خلیج فارس شامل قطر امارات متحده عربی و عمان نیز این محصول را خریداری میکنند.
شماد مشتریان عزیز میتوانید جهت استعلام قیمت روز فروش کلم بروکلی صادراتی با کارشناسان فروش ما در ارتباط باشید.
