فواید هویج برای سلامتی بدن به ویژه چشم و پوست را حتما شنیده اید در این مطلب شما را با برخی دیگر از فواید هویج و مهمترین خواص دارویی آن آشنا خواهیم کرد.
هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. بنابراین اگر از عطر خاص و طعم شیرین هویج خوشتان نمی آید این مقاله را با ما بخوانید تا شاید به خاطر مزایای سلامتی آن به خوردن هویچ علاقه مند شوید.
بیشتربخوانید:قیمت روز هویج عمده دزفول
جوانی و شادابی پوست با هویج ممکن است. این ماده‌ی غذایی نه فقط برای عضو های داخلی بدن خاصیت بخش است بلکه برای بهتر شدن وضعیت پوستمان تاثیر گذار است.
تفاوتی ندارد که هویجتان خام یا پخته و یا رنده شده یا به صورت پوره ای باشد. راه های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه‌ی غذایی روزانه وجود دارد. این ماده‌ی غذایی نارنجی رنگ لبریز از خواص غیر باور کردنی است که کمک بزرگی به سلامتی جسم شما می‌کند چون می‌تواند مشکلات بینایی، کم‌خونی، اسهال و … را برطرف کند.
دل درد، بیرون‌روی، حالت تهوع و غیره. زمانی که روده‌ها توانایی ندارد که به درستی آب را جذب خود کند بیرون روی اتفاق می‌افتد (یکی از مشکلات خطر ساز روده). یکی از کارهای موثر برای برطرف شدن این مشکل استفاده از هویج است. این ماده‌ی غذایی لبریز از فیبر است و فیبر پکتین موجود در آن آب را جذب می‌کند و به این گونه از شدت اسهال کاسته می‌شود.
روش استفاده
استفاده از هویج به صورت پوره، آب هویج و یا هویج خردشده برای جلوگیری از بیرون روی موثر است.
برای تقویت دید روزانه
روزانه ۳۰۰ میلی‌گرم عصاره‌ی هویج را با عصاره‌ی مورد صحرایی بهم زده و میل کنید.
برای تقویت دید شبانه
علاوه بر مصرف هویج میتوانید با نظر پزشک یا داروساز مکمل بتاکاروتن میل کنید.
سلامت چشم و مو و ناخن
مواد مغذی که در این گیاه خوشمزه وجود دارد با سم زدایی که انجام می دهد می تواند باعث سلامت پوست و مو و ناخن شود و ساخت سلول های جدید در بدن را بهبود دهد.
روش مصرف
از هر وقتی برای میل هویج استفاده کنید. در سالادهایتان هویج رنده کنید. آب هویج میل کنید. خلاصه اینکه با هر روشی که خود می دانید به سلامت جسم خود با خوردن هویج کمک کنید.
بیشتر بخوانید: قیمت هویج صادراتی به امارات
هویج راهی برای جلوگیری از کم خونی
مصرف هویج برای رفع کم‌خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با کم‌خونی جزئی مقابله می‌کند به خاطر اینکه به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.
روش استفاده
هویج را وارد برنامه‌ی غذایی روزانه تان کنید. فرقی نمی‌کند به صورت خام، پخته، پوره یا آب هویج باشد. در هر حال هویج میل کنید.
گرگرفتگی، چاقی، پوکی استخوان و … در دوره‌ی یائسگی این قبیل مشکلات یکی پس از دیگری خود را نمایان می کند. اما با مصرف هویج می‌توان این علائم را به تاخیر انداخت. به خاطر اینکه هویج سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بدن کمک میکنند تا با اکسایش سلول‌ها و پیری بدن مقابله کنند.
روش مصرف
به صورت پوره، خام، آب هویج و غیره. توصیه میکنیم به طور مرتب هویج میل کنید.
با این که هویج از هر روش استفاده کنید موثر است ولی تحقیقات نشان داده که مصرف هویج بصورت آب گرفته شده از آن این خواص بالا را بهتر و سریع تر به عمل می رساند.
شهرستان دزفول به عنوان یکی از قطب های مهم کشاورزی در کشور شناخته شده می باشد. این شهرستان که در استان خوزستان واقع شده است . دارای خاک بسیار مرغوب و حاصلخیزی می باشد. همچنین به دلیل واقع شدن این منطقه در حاشیه رودخانه همیشه جاری دز ، در تمام طول سال از نظر تامین آب رو زمینی و زیر زمینی با کمبود مواجه نمی باشد.
بسته بندی و سورت هویج
خریید هویج صادراتی در بسته بندی های متفاوتی صورت می گیرد. هر کشور و تاجری ینا به سلیقه خود و مشتریانشان نوع بسته بندی را تعیین میکنند. هویج صادراتی معمولا در نایلون های شفاف یا گونی شفاف بسته بندی می شود.
کشورهای عربی حوزه خلیج فارس معمولا هویج مورد نیاز خود را با سبد درخواست می کنند.
شما میتوانید برای اطلاعات بیشتر و مشخص کردن نوع بسته بندی با ما تماس بگیرید. ما هویج با کیفیت بالا و ماندگاری طولانی را با بسته بندی مورد نظر شما آماده و ارسال میکنیم.
گروه بازرگانی گلبال با بیش از ۱۰ سال سابقه در امر صادرات تره بار و صیفی جات این اطمینان را به شما می دهد. که محصول هویج با کیفیت بالا و ماندگاری طولانی را با کمترین و مناسبترین قیمت سطح بازار در اختیار مشتریان خود قرار دهد.
