دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است افراد بخواهند پوست خود را به طور موقت بی حس کنند. این شامل کاهش درد پس از آسیب یا آماده شدن برای یک روش تهاجمی در مطب پزشک است. خوشبختانه گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد تا بتوانید بهترین نتیجه را برای شرایط خود پیدا کنید.
یکی از مهم ترین روش ها برای تسکین درد استفاده از کمپرس یخ و همچنین استفاده از لیدوکائین می باشد.
وقتی پوست خود را خنک می کنید ، رگ های خونی را منقبض می کند. این باعث کاهش جریان خون در ناحیه می شود و می تواند تورم ، تحریک و اسپاسم عضلات را تسکین دهد. این به ویژه برای تسکین کبودی و جراحات جزئی بسیار مفید است.
اگر هنوز بسته یخی در فریزر آماده ندارید ، می توانید از یک کیسه تکه یخ یا سبزیجات منجمد استفاده کنید.
همیشه کیسه یخ را به جای قرار دادن مستقیم روی پوست خود ، در یک حوله بپیچید. این به جلوگیری از سرمازدگی کمک می کند.
بعد از 20 دقیقه کیسه یخ را از روی پوست خود برداشته و بگذارید پوست شما گرم شود. پس از 10 دقیقه در صورت نیاز می توانید دوباره آن را بپوشید.
