ویرگول
ورودثبت نام
عبدالمجید عقیلی
عبدالمجید عقیلی
عبدالمجید عقیلی
عبدالمجید عقیلی
خواندن ۱ دقیقه·۵ ماه پیش

فرزندپروری مهارت می‌خواد، نه فقط عشق

ما همه پدر و مادر می‌شیم با عشق...
اما پدر و مادر خوبی شدن، فقط با عشق کافی نیست — نیاز به یاد گرفتن مهارت‌هایی داره که کسی بهمون یاد نداده!

بچه‌داری آسون نیست. هر روز با یه چالش تازه روبه‌رو می‌شیم:
گاهی بچه‌مون لجبازی می‌کنه،
گاهی نافرمانی،
گاهی پر از انرژی و حرف،
و گاهی هم تو خودش فرو می‌ره.

اینجاست که خیلی از ما احساس ناتوانی می‌کنیم و با خودمون می‌گیم:
«نکنه داریم اشتباه می‌کنیم؟»
یا
«این همه تلاش می‌کنم، چرا گوش نمی‌ده؟»

خبر خوب اینه که فرزندپروری هم مثل هر مهارت دیگه‌ای، قابل یاد گرفتنه.


چند مهارت مهم که هر پدر و مادری باید یاد بگیره:


🟢 مهارت گوش دادن فعال
یعنی وقتی بچه‌ت حرف می‌زنه، با تمام حواست بشنوی.
نه فقط برای جواب دادن، برای درک کردن.


مهارت نه‌ گفتنِ قاطعانه اما مهربان
بچه‌ها به «نه»هایی احتیاج دارن که همراه با احترامه.
ما با مرز گذاشتن، بهشون امنیت می‌دیم.


مهارت تشویق درست
تشویق، فقط گفتن «آفرین» نیست.
باید دقیق، واقعی و بدون شرط باشه. مثلاً:
«خیلی تلاش کردی، حتی وقتی سخت بود!»
این یعنی تمرکز روی تلاش، نه فقط نتیجه.


مهارت کنترل احساسات خودمون
اگه خودمون نتونیم خشم یا ناامیدی‌مونو مدیریت کنیم، چطور انتظار داریم بچه‌مون بلد باشه؟
فرزندپروری یعنی بزرگ شدنِ ما، نه فقط اون‌ها.


مهارت وقت گذاشتنِ باکیفیت
فقط بودن کافی نیست، «چطور بودن» مهمه.
۵ دقیقه‌ی با‌دل‌و‌جان کنار فرزند بودن، بهتر از یک ساعت کنار هم اما درگیر گوشی بودنه.


جمله آخر:

همه‌ی ما اشتباه می‌کنیم، عصبی می‌شیم، کم‌طاقت می‌شیم. اما اگه بخوایم، هر روز می‌تونیم یه پله بهتر باشیم.
فرزندپروری سفره، نه مسابقه.
قدم‌به‌قدم، با مهارت، با آگاهی... و با عشق.

پدر مادرمهارتکنترل احساسات
۳
۰
عبدالمجید عقیلی
عبدالمجید عقیلی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید