شایسته
شایسته
خواندن ۳ دقیقه·۱ سال پیش

چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟

چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟

زندگی فراز و فرود فراوانی دارد اما آنچه آدمی را در برابر این ناملایمات پابر جا نگه می دارد تحمل، بردباری، صبر و آگاهی است. هیچ گاه خوشبختی یا بد بختی صد در صد نیست. همیشه این عوامل مثل خیلی موارد دیگر نسبی است. یک عامل موثر در این درصد ها دید هر فرد نسبت به زندگی است. گاهی افراد کاملا مأیوسند و همیشه عوامل منفی را مد نظر قرار می دهند اگر از این ها سوال شود چه در مورد زندگی خود و چه دیگران، به احتمال بسیار بالایی همیشه نکات منفی را دیده و خود یا افراد دیگر را بد بخت تلقی می کنند، در صورتی که افرادی که خوب به زندگی نگاه می کنند هم خود و هم دیگران را به صورت نسبی خوشبخت فرض می کنند و این انتقال یأس را ندارند. نکته حائز اهمیت در برخورد با ناملایمات این است که همیشه غم، سوگ و... وجود دارد این ما هستیم که باید چگونه برخورد کردن با آن ها را بیاموزیم و به کاربریم. این که مجموعه ای از اطلاعات این چنینی را بخواهیم یکجا داشته باشیم در این کتاب فراهم شده است. یکی از نکات عالی در این کتاب متن روان و ملموس آن است. در بسیاری از کتاب های روانشناسی که امروزه بسیار باب شده است و ما از آن به عنوان روان شناسی زرد نام می بریم، مطالبی عنوان می شود که خیلی کم در زندگی روزمره می توان آن‌گونه رفتار کرد. یعنی عینی سازی در ان ها وجود ندارد. اما در این کتاب کاملا مطالب گویا هستند. منِ نوعی شاید بعضی از این پارامترها را نداشته باشم یا نسبت به آن ها نا آگاه باشم اما وقتی کتاب را مطالعه می کنم به نکته های مهمی پی می برم که حتما قابل استفاده هستند. به نظر من بیان مثال های ساده به این امر کمک شایان توجهی کرده است. در حقیقت این کتاب مثل یک داروخانه سیار و همراه است که اگر مشکلی داریم یا می خواهیم از به وجود آمدن آن جلوگیری کنیم از داروی خوانداری آن استفاده کنیم. یکی از مواردی که بسیار خوب در کتاب توضیح داده شده است موضوع شک و تردید آدمی نسبت به خود و عملکرد خویشتن است. احساس شک و دودلی در هر امری چه در ابتدای یک کار و چه در هر مرحله از انجام کار منجر به ادامه ندادن آن مسیر و یک سکون و توقف خوهاد شد. که در این حالت گویی فرد دیگر هیچ کاری را انجام نداده است و رفتارهای بعدی را در پی خواهد داشت مثل افسردگی، تنبلی، یأس و... رفتار انتقادی داشتن همیشه بد نیست و در اغلب اوقات اگر زیرکانه و تیزبینانه باشد باعث بهره وری بهینه و افزایش راندمان می شود. اما گاهی اینقدر این رفتار انتقادی به خود بیش از حد می شود که انجام و وقوع یک فعل را مختل خواهد کرد. عوامل زیادی وجود دارد که باعث ایجاد شک و تردید در وجود یک فرد می شود. این عوامل ریز و درشت می تواند نشأت گرفته از دوران کودکی باشد یا عوامل دیگر اکتسابی در آن دخیل است. در این کتاب از عوامل کافی بودن تا احساس کافی بودن با جزئیات بیان شده است که می توان به خوبی از آن بهره گرفت. اگر به دنبال کتابی در زمینه خودیاری با متنی روان و ساده و ترجمه ای عالی هستید این کتاب به شما پیشنهاد خواهد شد.

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ را به راحتی می توان از طاقچه خریداری کرد. این متن جهت شرکت در چالش کتابخوانی طاقچه شهریور ماه نوشته شده است.



چالش کتابخوانی طاقچهشک و تردیدکتاب خودیاریبهره وری
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید