Mohadeseh. ghiasi
Mohadeseh. ghiasi
خواندن ۲ دقیقه·۲ ماه پیش

استعفا برای حفظ انرژی زنانه!

سلام من محدثه هستم و می خوام تا اول آذر عضو یک تیم کاری خفن بشم..


بعد از تقریبا دوسال و نیم کار و کار و کنارش درس و دانشگاه و از طرفی هم دغدغه های زندگی و استقلال، یک جایی مغزم فرمان ایست داد! راستش اصلی ترین دلیل استعفام حقوق کم بود اما بعد از استعفا و مرخصی از دانشگاه فهمیدم که

واااو چه بلایی دارم به سر خودم میارم؟ به طرز باور نکردنی وزنم بالا رفته و پوست صورتم طفلکی داره error 404

میده، هیچی دیگه برای اولین قدم تمام هدف های کوچک و بزرگ رو دور ریختم و گفتم این بار نوبت انرژی زنانه است که براش وقت بذارم. کار رو با خرید روتین پوستی و نوشتن یک برنامه رژیمی و مشاوره گرفتن از چت جی بی تی و گوگل کردن های بسیار شروع کردم.

تقریبا یک ماه از اون روزا گذشته، راضی هستم؟ بسیار بسیار

به اندازه دو سال و نیم کمبود خواب داشتم طوری که دو هفته اول از 24ساعت 18ساعتش رو خواب بودم. انگار به این توقف بشدت نیاز داشتم و خودم اصلا متوجه نبودم. تو این تقریبا یک ماه فقط به خاطر لذتش طراحی کردم نه تکالیف دانشگاه، مدیتیشن کردم و به غروب آفتاب خیره شدم..

و اما امروز..

از جایی که حفظ انرژی زنانه بنده رابطه مستقیمی با کار کردن و داشتن شغل داره پس روتین پوستی و رژیم غذایی و مدیتیشن تا یه جایی جواب میده و از یک نقطه ای به بعد مغز بنده دوباره فرمان error میده

پس از امروز برنامه کمی تغییر می کنه و وارد یک فاز جدیدتر و جدی تر میشه

یک بار تو یه پادکستی می گفت: مغز انسان طوری طراحی شده که آدم رو از هرگونه کار و فعالیت اضافه دور نگه داره. چرا؟ چون مغز اینگونه طراحی شده که انسان رو زنده نگه داره و در شرایط نرمال آدم وقتی می خواد کاری جدید و تازه انجام بده مغز به شدت مخالفت می کنه چرا که ممکنه اون کار جدید به نابودی انسان منجر بشه.

به خاطر همین هم هست که برداشتن هر قدم تازه برای انسان یک چالش بزرگه.

خب منی که این رو می دونم پس این رو هم می دونم که اگر بخوام به حرف این عضو دوست داشتنی گوش بدم در نهایت به یک انسان تنبل با ضریب هوشی زیر 40 و توانایی بدنی 0 تبدیل می شم :)

پس از امروز، هر روز یک قدم تازه بر می دارم برای هدفی که دارم و رویایی که باید بسازمش.

OK?

🔴1403/7/17


رژیم غذاییسبک زندگیروزنوشت
گزیده‌ای از زیسته‌ها،دیجیتال مارکتینگ و تکه‌ای فشن
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید