تمرینات بزرگ شدن اندام تناسلی شامل مجموعه ای از ماساژ ها و حرکات کششی است که بطور طبیعی باعث افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و تمرینات طبیعی می گردد که افزایش سایز الت تناسلی را به دنبال خواهد داشت .
تمامی این روش ها بوسیله دست و یک مایع مانند لوبریکانت ( میتوان به جای لوبریکانت از روغن خراطین نیز استفاده نمود ) انجام خواهد شد .
که به سرعت به افزایش سایز اندام تناسلی همراه با ماساژ و تمرینات طبیعی منجر می شود .
این مقاله به محض دربافت روشهای تازه تر و موثر تر به روز خواهد شد
و شما را از آخرین روش های بزرگ کردن آلت تناسلی با خبر خواهیم نمود !
?
شما باید بدانید که تصمیم گرفته اید تا حرکات کششی را انجام دهید .
بوسیله این حرکات که به افزایش سایز اندام تناسلی و تمرینات طبیعی معروف هستند می خواهید جریان خون رسانی را در بافت افزایش داده و در نتیجه سبب رشد بافت ماهیچه گردد .
آلت تناسلی شما هیچگاه به یک روز بزرگ و حجیم نخواهد شد .
اگر هم این اتقاق نادر در طول یک روز بیوفتد مطمئن باشید که یک جای کار ایراد دارد و طبیعی نخواهد بود .
پس تحت هیچ شرایطی سراغ راه هایی که صرفا به جهت کسب درامد و سوء استفاده بازگو میشوند نروید !
در این مقاله چند روش را جهت افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ برای شما عنوان می کنیم که با طبیعی ترین حالت ممکن طی چند هفته ۳ الی ۴ سانتی متر به سایز اندام تناسلی خود اضافه نمایید .
حجیم سازی آلت تناسلی و افزایش سایز آلت تناسلی یک پروسه ای است که اگر به سرعت انجام پذیرد به سرعت باز می گردد .
پس به طبیعی ترین راه افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ مراجعه و تمرینات را طبق همان دستور انجام دهید .
اگر شما علاقمند به افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ در قسمت طول و ضخامت هستید می بایست حداقل ۲ نوع از تمرینات زیر را تمرین کنید !
جلگینگ : افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و استفاده از دوشیدن آلت تناسلی
روش جلگینگ از گذشته های بسیار دور مورد استفاده قرار گرفته است .
این روش به عنوان معمولی ترین روش افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ نام برده می شود :
این تمرین بوسیله دوشیدن آلت ( باندر ) انجام می شود .
اگر می خواهید بطور کامل نحوه جلگینگ را یاد بگیرید به خواندن باقی متن ادامه دهید !
اگر میخواهید تاثیر جلگینگ را بطور کامل مشاهده کنید عمل جلگینگ را بصورت روزانه ( همه روزه ) انجام دهید !
برای استفاده از روش جلگینگ میبایست یک حوله ای که در آب گرم خیس خورده است را بر روی آلت تناسلی خود قرار دهید !
حوله را برای مدت ۲ یا ۳ دقیقه در اطراف آلت تناسلی قرار دهید .
( ممکن است به دلیل گرم شدن ؛ الت در حالت نیمه راست قرار گیرد )
سپس می توانید مقداری لوبریکانت یا روغن خراطین را به سر انگشتان خود بزنید .
دقت کنید شما باید علامت OK را با انگشتان دست خود بسازید ( مانند شکل زیر )
?
پس از آغشته کردن لوبریکانت یا روغن خراطین آلت تناسلی را میان انگشتان اشاره و شصت خود قرار داده و از پایین ( در قسمت تحتانی آلت به سمت سر الت به آرامی بکشید . )
این روش میبایست به آرامی انجام پذیرد .
شما می توانید برای هر بار بالا و پایین بردن دست های خود شمارش قرار دهید .
در مدت ۳ دقیقه ۱۰۰ بار این عمل را تکرار نمایید .
این عمل میبایست شب ها قبل از خواب انجام شود تا بیشترین باز دهی را داشته باشد .
پس انجام عمل جلگینگ در طی چند روز شما شاهد افزایش سایز اندام تناسلی خود خواهید بود .
نکته قابل توجه درباره این موضوع این است که افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ جلگینگ دائمی خواهد بود حتی اگر دیگر عمل جلگینگ انجام نشود .
در روش خیس ماساژ جلگینگ میبایست ابتدا وازلین و سپس لوبریکانت یا خراطین استفاده گردد .
در این روش نیز همانند روش بالا که توضیح داده عمل جلگینگ صورت می گیرد با این تفاوت که وازلین حکم گرم کننده را پس از خراطین ایفا می کند .
لازم به ذکر است بهترین روش همین روش است .
این روش همانند روش بالا که توضیح داده شد می باشد با این تفاوت که تاثیر آن با تاخیر مشاهده می گردد .
و مورد قابل توجه آن است که هیچگونه روغن و لوبریکانتی استفاده نمیگردد .
اگر همه روش ها را در هفته اول بصورت روزانه انجام دهید شک نکنید که از این روش ها متنفر خواهید شد و دیگر قادر به ادامه نیستید .
ما به شما پیشنهاد می کنیم این اعمال را در هفته تقسیم بندی کنید !
یعنی :
اگر شما این اعمال را انجام دهید و دقیقا همانطور که گفته شد عمل کنید شک نکنید که پس از گذشت ۶ هفته افزایش حداقل ۳ سانت و حداکثر ۵ الی ۶ سانتی متر در طول و ۱ تا ۳ سانتی متر در عرض را خواهید دید .
دقت نمایید که مو های زائد اطراف ناحیه تناسلی به شدت در کوچک نشان دادن آلت تناسلی تاثیر دارند و در نتیجه بشدت بر روی سلف استیم یا همان روحیه آن بالین شما تاثیر خواهند گذاشت .
هدف ما تماما در این است که شما وسط راه پشیمان نشوید و این ۶ هفته را با انگیزه دنبال کنید .
کوتاه کردن مو های زائد قبل از ماساژ آلت تناسلی باعث بزرگتر دیده شدن آلت و در نتیجه بالا رفتن سلف استیم می شود .
همینطور نیز اگر شما فردی هستید که چربی در اطراف شکم دارید !
کوتاه کردن مو های زائد و افزایش حجم الت تناسلی بوسیله جلگینگ همینطور استفاده از خراطین یا لوبریکانت باعث آب شدن چربی های اطراف الت می گردد .
این آب شدن چربی ها بطور خودکار بر روی افزایش حجم آلت تناسلی تاثیر خواهند گذاشت .
شاید بتوان گفت مهم ترین بخش که در روش جلگینگ مطرح است گرم کردن آلت تناسلی می باشد . میدانید چرا ؟
گرم کردن قبل از ماساژ سبب افزایش گردش خون می گردد .
همینطور شما میدانید که برای ایجاد حجم در یک ناحیه از اندام کافیست که خون رسانی به آن منطقه زیاد شود .
در حقیقت بدون افزایش گردش خون ، افزایش سایز آلت تناسلی با ماساژ امکان پذیر نیست .
یکی از سوالاتی که برای اکثر افراد پیش می آید این است که آیا در هنگام ماساژ باید الت تناسلی در حالت نعوذ باشد یا خیر ؟
پاسخ این سوال ۲ جواب دارد :
خیر زیرا احتمال آسیب دیدن در این حالت به حداکثر خود میرسد
بله زیرا هنگام نعوظ شما به راحتی میتوانید جهت افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ اقدام نمایید .
بدلیل اینکه مورد اول را نمیتوان نادیده گرفت و در کنار آن نیز ماساژ باید صورت گیرد
میگوییم بهترین حالت ماساژ در حالت نیمه راست است .
افزایش سایز اندام تناسلی همراه با ماساژ یکی از روش های اثبات شده ی حال حاضر کشور های پیشرفته می باشد .
حرکات کششی آلت تناسلی : تکنیک های کششی به افزایش طول آلت تناسلی کمک خواهد کرد .
در این حالت شما می توانید از روش پنی مور و یا پنی لس استفاده نمایید .
روش آن بطور کامل در بخش مقالات توضیح داده شده است .
حرکات کِگِل ( Kegel Excercise ) :
این حرکات که به تمرینات کِ گِل معرف هستند .
برای افزایش میزان جریان خون در ناحیه مورد نظر استفاده می شوند .
روش ک گل نیز نوعی دیگر از این روش هاست که به تازگی کشف گردیده است .
مهم ترین روش ک گل استفاده از ماهیچه PC می باشد .
ماهیچه Pc ما بین حدفاصله بیضه ها و مقعد واقع گردیده است .
روش تشخیص ماهیچه PC بدین ترتیب است که شما هنگامی که الت تناسلی خود را با اختیار تکان می دهید ماهیچه PC اکشن نشان می دهید .
برای ماساژ آلت تناسلی و افزایش سایز اندام با ماساژ بوسیله این ماساژ شما باید دقیقا همین اکشن و ری اکشن را انجام دهید .
یعنی :
سر آلت تناسلی را بصورت کاملا ارادی تکان دهید.
سپس متوجه خواهید شد ماهیچه PC نیز تکان میخورد .
پس از اینکه تکان دادید به آرامی ماهیچه Pc را لمس کنید و سعی کنید دوباره تکان دهید .
این عمل هم گردش خون را به میزان زیادی بالا خواهد برد .
?
محل قرار گیری PC MUSCLE
اگر حوصله انجام دادن روش های بالا را ندارید .
یا از خطرات احتمالی ماساژ ها میترسید . ( از ایجاد بافت اسکار واهمه دارید )
یا به هر دلیلی تمایل به استفاده از روش های بالا را ندارید .
با خرید روغن خراطین سرعت افزایش سایز آلت را بصورت چشم گیری افزایش دهید .
یا به هر دلیلی از جمله ترس رخ دادن شکستگی پن یس ( شکستگی الت تناسلی آقایان ) را دارید !
پیشنهاد من به شما استفاده از روغن خراطین است .
روغن خراطین نیز یک روغن ارگانیک است.
تمامی این روش ها بر روی افراد و اشخاص مختلف تاثیر گذار بوده است .
اگر تصمیم به سایز آلت تناسلی خود دارید شک نکنید روش های بالا موثر ترین روش های موجود است .
شاید تابه حال درباره افزایش سایز آلت تناسلی با زردچوبه چیزی نشنیده باشید !
زرچوبه با خواص فوق العاده ای که دارد از زمان های قدیم تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته است .
طبیبان هندی و یونانی از زردچوبه به عنوان یک ادویه در طب سنتی که باعث بزرگ شدن طول آلت آقایان می شود یاد نموده اند .
برای این که در کنار روش های فوق سریع تر به نتیجه برسید آلت خود را با رزدچوبه ماساژ دهید .
اثرات این دارو گیاهی می تواند در کم ترین زمان ممکن نمایان شود .
۱۴ فروردین ۱۳۹۹ — برای دانلود رایگان کتاب افزایش طول آلت تناسلی دکتر هندریکس اینجا کلیک کنید. تنها روش افزایش سایز آلت در دنیا که واقعا نتیجه میدهد.
۱ اسفند ۱۳۹۸ — ، بدون هرگونه حاشیه روی و روده درازی پاسخ گوی شما در مورد تمام مسائل جنسی و روش های افزایش سایز آلت تناسلی باشیم. ما در این جا تمامی روش های مطرح در ...
دانلود آموزش رایگان افزایش آلت تناسلی و اندام تناسلی به روش پیترتاک بصورت تضمینی و مطمئن از پایگاه اینترنتی ایمن داک با دانلود مستقیم و آنی
۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۷ — میخواهیم به روش های افزایش سایز اندام تناسلی با ماساژ و تمرینات خانگی و طبیعی بپردازیم و به آسان ترین روش ها برای افزایش سایز الت تناسلی را ...
روش پیترتاک pdfسایت پیترتاکپیترتاک و روشهای دکتر هندریکس
افزایش طول اندام تناسلی با طب سنتیروش علمی دکتر هندریکسpdfبرای تقویت دستگاه تناسلی مرد
اموزش افزايش سايز الت تناسلي به روش پيترتاك,چگونه آلتی درازتر و کلفت تر داشته باشیم؟|پکیج بزرگتر کردن آلت مردان(رایگان),تمام روش های افزایش سایز آلت ..
۲۹ تیر ۱۳۹۹ — شما میتوانید فایل صوتی سابلیمینال افزایش سایز الت تناسلی را به صورت رایگان از سایت Bestieideas دانلود کرده یا به ان به طور آنلاین گوش دهید.
۱۹ اسفند ۱۳۹۸ — دانلود افزایش سایز آلت تناسلی|روشهای بزرگ شدن آلت مردانه (کامل) و (رایگان). بزرگترش کن! دنبال کردن. 6 دنبال کننده ..
تمرینات متعدد می تواند برای افزایش اندازه آلت تناسلی انجام شود و با این تمرین ها 100٪ تغییر کامل در اندازه الت تناسلی را مشاهده خواهید کرد. تنها با تمرینات پنج روز در ...
شما یک آلت 13 سانتی خواهید داشت اگر.... | روش تبدیل سایز آلت تناسلی به نسخه بزرگتر. تصور کنید آلت تناسلی شما در حالت نعوظ و آماده باش بین 17 تا 20 سانت ...
دانلود رایگان کتاب افزایش طول آلات تناسلی
روش پیترتاک pdf
سایت پیترتاک
پیترتاک و روشهای دکتر هندریکس
افزایش طول اندام تناسلی با طب سنتی
روش علمی دکتر هندریکس pdf
برای تقویت دستگاه تناسلی مرد
ورزش برای تقویت اندام تناسلی
