آموزش مدام به معنای آموختن و یادگیری مداوم است . این نوع آموزش بر اساس اصلی است که یادگیری یک فرآیند مستمر است و برای رسیدن به مهارت‌ها و دانش مورد نیاز، نیاز است تا همواره درس بخوانیم و تمرین کنیم . این عموماً با آموزش رسمی مقایسه می‌شود که معمولاً پس از تکمیل سطح خاصی از تحصیل یا کسب مدرک به پایان می‌رسد . آموزش مداوم می‌تواند به اشکال مختلفی انجام شود، مانند حضور در سمینارها، کارگاه‌ها یا کنفرانس‌ها، ثبت نام در دوره‌های آنلاین، شرکت در برنامه‌های توسعه حرفه‌ای یا پیگیری مدارک یا گواهی‌نامه‌های بیشتر. هدف آموزش مداوم این است که در روزمره با جدیدترین تحولات در حوزه خود آگاه باشید، مهارتهای موجود را بهبود بخشید و مهارتهای جدید را به دست آورید تا با تغییرات درخواست‌ها در محل کار سازگار شوید.
آموزش مداوم به ویژه در جهان امروزی با تغییرات سریع، که پیشرفت‌های فناوری و صنایع در حال تکامل نیازمند به روزرسانی دائمی دانش و مهارتهای افراد است، بسیار مهم است. این همچنین رشد و توسعه شخصی را ترویج می‌دهد، زیرا یادگیری چیزهای جدید می‌تواند دیدگاه‌های فرد را گسترش دهد، اعتماد به نفس را افزایش دهد و فرصت‌های جدیدی برای پیشرفت شغلی ایجاد کند . به طور کلی می توان فواید آموزش مدام را در طبقه بندی های زیر قرار داد :
· به‌روزرسانی مهارت‌ها : با گذراندن زمان، تکنولوژی‌ها و روش‌های کاری تغییر می‌کنند. آموزش پس از فارغ التحصیلی به فارغ التحصیلان امکان می‌دهد تا مهارتهای خود را به‌روز کنند و با تغییرات رو به رو شوند.
· رشد حرفه‌ای : آموزش پس از فارغ التحصیلی به افراد کمک می‌کند تا در حرفه خود رشد کنند و به عنوان یک متخصص توانمند شناخته شوند. این نوع آموزش می‌تواند به فرد کمک کند تا به سمت‌های مدیریتی یا رهبری پیشرفت کند.
آموزش مدام با مهارتهای فردی ارتباط مستقیمی دارد . با توجه به اینکه هدف اصلی آموزش مدام افزایش دانش و مهارت های فردی است ، این دو موضوع یکپارچه و به هم پیوسته اند. آموزش مدام می تواند به فرد کمک کند تا مهارت های فردی خود را تقویت کند . این آموزش می تواند به فرد کمک کند تا مهارت های ارتباطی ، مهارت های رهبری ، مهارت های حل مسئله، مهارت های تصمیم گیری، مهارت های زمان بندی و سازماندهی و مهارت های همکاری را بهبود بخشد.
همچنین، آموزش مدام می تواند به فرد کمک کند تا مهارت های فردی جدیدی را کسب کند . این آموزش می تواند به فرد کمک کند تا مهارت های مدیریت استرس، مهارت های مدیریت زمان، مهارت های ارتباطی ، مهارت های نوآوری و خلاقیت ، مهارت های تفکر استراتژیک و مهارت های خود مدیریتی را یاد بگیرد. در ادامه برخی از مهارت های فردی که مهارت های نرم نیز نامیده می شوند می پردازیم :
1) توانایی ارتباط موثر : آموزش مدام معمولاً با استفاده از روش‌های تعاملی انجام می‌شود که باعث می‌شود فرد توانایی برقراری ارتباط موثرتری با دیگران کسب کند. این توانایی در تقویت مهارتهای نرم مانند توانایی شنیدن فعال ، ارتباط بدون تعارض و کار تیمی موثر تاثیرگذار است.
2) توانایی حل مسئله: آموزش مدام معمولاً به فرد کمک می‌کند تا روش‌های مختلف حل مسئله را یاد بگیرد و در مواجهه با مشکلات و چالش‌ها، بهترین راه حل را پیدا کند. این توانایی در تقویت مهارتهای نرم مانند تفکر انتقادی، انعطاف‌پذیری و خلاقیت تأثیرگذار است.
3) توانایی مدیریت زمان: آموزش مدام به فرد کمک می‌کند تا روش‌های بهینه‌سازی زمان خود را یاد بگیرد و بتواند وقت خود را به بهترین شکل مدیریت کند. این توانایی در تقویت مهارتهای نرم مانند توانایی برنامه‌ریزی، سازماندهی و تعهد به عمل تاثیرگذار است.
4) توانایی همکاری و هماهنگی : آموزش مدام معمولاً به فرد کمک می‌کند تا در کار تیمی بهتر عمل کند و با دیگران هماهنگ شود . این توانایی در تقویت مهارتهای نرم مانند توانایی کار گروهی، ارتباط مؤثر و قدرت تفکر گروهی تاثیرگذار است.
آموزش مدام به صورت آنلاین یک روش کارآمد برای یادگیری و به روز رسانی مهارت‌ها و دانش فردی است. در این روش، افراد می‌توانند با استفاده از اینترنت و ابزارهای مختلف آموزشی ، در هر زمان و مکانی که بخواهند ، به یادگیری و پیشرفت خود بپردازند. برای شروع آموزش مدام به صورت آنلاین، ابتدا باید یک هدف مشخص داشته باشید . ممکن است بخواهید یک مهارت جدید یاد بگیرید ، دانش فنی خود را به‌روز کنید یا به دنبال افزایش دانش عمومی خود باشید . بعد از تعیین هدف ، می‌توانید به دنبال منابع آموزشی مرتبط با آن هدف بگردید.
منابع آموزشی آنلاین بسیاری وجود دارد . می‌توانید از منابع رایگان مانند وبسایت‌ها ، ویدئوهای آموزشی ، پادکست‌ها و بلاگ‌ها استفاده کنید . همچنین ، می‌توانید در دوره‌های آنلاین عضو شوید و به صورت تعاملی با مدرس و سایر دانشجویان خود یادگیری کنید . از ابزارهای مجازی مانند پلتفرم‌های آموزشی مجازی ، فروم‌ها ، وبینارها و گروه‌های مطالعه یا گفتگو نیز می‌توانید استفاده کنید .
همچنین، برای بهبود یادگیری خود ، می‌توانید از تکنیک‌های مطالعه موثر استفاده کنید . برنامه‌ریزی منظم زمان، تمرین مداوم، تمرکز کامل و تکرار موضوعات مهم از جمله تکنیک‌هایی هستند که می‌توانند به شما در یادگیری موثر کمک کنند.
توصیه من برای افزایش بهره وری در آموزش و یادگیری استفاده از تکنیک پومودورو است .تکنیک پومودوردو یک روش مدیریت زمان است که در دهه ۱۹۸۰ توسط یک مهندس نرم افزار ژاپنی به نام توموهیرو کایتزاوا ابداع شد. این تکنیک برای مدیریت پروژه‌های نرم افزاری استفاده می‌شود و به صورت چرخشی کار را بین چند فاز تقسیم می‌کند. این فازها شامل برنامه‌ریزی، انجام، بررسی و تنظیم مجدد هستند . هر فاز به مدت ۲۵ دقیقه انجام می‌شود و پس از آن یک استراحت ۵ دقیقه‌ای دارد . به این ترتیب ، با تمرکز بر تعداد دورهای تکرار شده، می‌توان بهبودهایی در مدت زمان انجام کار و کیفیت آن داشت . تکنیک پومودورو بر اساس ایده کوچکترین واحد زمانی قابل قبول برای انجام یک کار است که به مسئولیت گیری و برنامه ریزی مؤثر کمک می‌کند. تکنیک پومودورو به شکل زیر عمل می‌کند:
1) انتخاب یک وظیفه : برای شروع ، یک وظیفه مشخص را انتخاب کنید که باید انجام دهید
2) تنظیم تایمر : یک تایمر ۲۵ دقیقه‌ای تنظیم کنید.
3) انجام وظیفه : تمام تمرکز و انرژی خود را بر روی انجام وظیفه انتخاب شده تمرکز دهید تا زمان تایمر تمام شود.
4) استراحت: بعد از اتمام ۲۵ دقیقه، یک استراحت ۵ دقیقه‌ای بگیرید . در این مدت استراحت ، کارهایی مانند آب خوردن ، تنفس عمیق یا حرکات کششی ساده انجام دهید .
5) تکرار: این چرخه را تا زمانی که کار تمام شود یا به هدف خود برسید ، تکرار کنید.
تکنیک پومودورو بر اساس این فرضیه استوار است که مغز بشر برای مدت طولانی توانایی تمرکز ندارد و نیاز به استراحت دارد. با استفاده از این تکنیک، می‌توانید تمرکز خود را حفظ کنید و از خستگی و کاهش بهره‌وری جلوگیری کنید.
در کل، آموزش مداوم یک تعهد در زندگی برای یادگیری و بهبود است که تضمین می‌کند افراد در یک جامعه و بازار کار در حال تکامل همچنان مفید و قابل تطبیق باشند .
