تنها راه رسیدن به هدف و خواسته ای که دارید فقط و فقط این است که دنبالش بروید.
فکر کنید هدف زندگیتان همان شیرینی خوشمزه رژیم است که از آن محروم هستید ولی خودتان را به در و دیوار می‌زنید که بهش برسید چون اگر نرسید انگار برای یک ساعت دنیا برایتان تمام شده .
انگار محرومیت از کاری بیشتر شما را ترغیب به انجام دادن آن کار می‌کند.
امتحان کنید.
به عنوان مثال: فردا حق نداری ورزش کنی.
خبر از شما.
