اعظم خسرونژاد عضو انجمن روانشناسی APA آمریکا _ روانشناس ، هیپنوتیزم درمانگر و مدرس هيپنوتيزم
امروزه با توجه به پیشرفت های چشمگیر در حوزه هیپنوتیزم و هیپنوتراپی اما متاسفانه به دلیل نا آگاهی وعدم آشنایی عموم مردم در این زمینه متاسفانه برخی باورهای اشتباه در مورد هیپنوتیزم در بین این افراد وجود دارد.
در اینجا جهت آگاهی شما عزیزان برخی از باورهای اشتباه و نیز واقعیت درست در آن زمینه را با توجه تحقیقات و تجربیات خود در این زمینه را برای شما مینویسم. ضمن سپاس از جناب آقای وحيد خاني محقق برجسته در زمینه هیپنوتیزم و هیپنوتراپی که با جمع آوری آخرین مقالات معتبر جهانی بنده را در این تحقیقات یاری نمودند.
باور اشتباه: هیپنوتیزم مانند خواب است.
واقعیت: شخص هیپنوتیزم شده یک شرکت کننده فعال است که پاسخگو است و از محیط اطراف خود آگاه است.
باور اشتباه: ممکن است بر خلاف میل خود هیپنوتیزم شوید.
واقعیت: هرکسی که به طور فعال در برابر تلاش برای ایجاد هیپنوتیزم مقاومت می کند ، نمی تواند هیپنوتیزم شود.
باورهای اشتباه: یکی از خطرات هیپنوتیزم گیر افتادن در خلسه است.
واقعیت: اگر هیپنوتیزم کننده اتاق را ترک کند ، شما خود به خود از خلسه خارج می شوید.
باور اشتباه: هیپنوتیزم عوارض دارد.
واقعیت: هیپنوتیزم اگر توسط درمانگر مجرب انجام شود عوارضی نداشته و حتی می‌توان جهت درمان استفاده شود. هیپنوتیزم حالت تغییر هوشیاری است که می تواند در آن درمان انجام شود. هیپنوتیزم تکنیکی بسیار موثر در جهت درمان میباشد که در مقالات بعدی در مورد بیماری‌ها و اختلالاتی که می‌توان با هیپنوتیزم درمان کرد توضیحات مفصلی خواهم داد.
باور اشتباه: هیپنوتیزم کننده می تواند شما را مجبور کند برخلاف میل خود کارهایی را انجام دهید.
واقعیت: هیپنوتیزم کننده پیشنهاداتی می دهد که اگر برای موضوع مورد قبول نباشد ، رعایت نخواهد شد.
باور اشتباه: هیپنوتیزم کننده یک شخصیت اقتدارگرا و قدرتمند است که می‌تواند رازهای زندگی شما را بر ملا کند
واقعیت: چنین نظری کاملا اشتباه بوده هیپنوتیزم کننده هرچقدر هم مهارت داشته باشد نمی‌تواند شما را وادار به پاسخ دادن به سوالی کند که شما میلی به جواب دادن ندارید.
باور اشتباه : هیپنوتیزم برخلاف باورهای دینی است
واقعیت: از هیپنوتیزم می توان برای تسکین یا از بین بردن درد ، غلبه بر ترس ، هراس ، اعتیاد و سایر مشکلات استفاده کرد. در حالی که تعداد کمی از فرقه های مذهبی به هیپنوتیزم اعتراض کرده اند ، امروزه اکثر گروه های مذهبی استفاده اخلاقی مناسب از هیپنوتیزم را برای کمک به مردم می پذیرند. شامل کلیساهای کاتولیک روم ، ارتدوکس ، و بیشتر کلیساهای مسیحی پروتستان و یهودیت ، هندو ، بودیسم و دیگران است. هیپنوتیزم با هیچ یک از ادیان جهان ارتباط ندارد. یک هیپنوتیزم کننده حرفه ای و اخلاقی به ایمان مشتریان احترام می گذارد و از آن به طور نامناسب برای تأثیرگذاری بر باورهای مذهبی شخص استفاده نمی کند.
باور اشتباه : : تحت هیپنوتیزم شما همیشه حقیقت را می گویید و حتی می توانید اسرار شخصی را فاش کنید
واقعیت: شما به راحتی می توانید در حالت هیپنوتیزم مانند حالت بیداری دراز بکشید. در واقع ، از آنجا که هیپنوتیزم به شما دسترسی بیشتری به منابع ناخودآگاه می دهد ، حتی ممکن است در حالت خلسه بتوانید دروغ های خلاقانه تری بیان کنید. علاوه بر این ، شما کنترل کامل آنچه را که برای آشکارسازی یا پنهان کردن انتخاب کرده اید ، دارید.
باور اشتباه : تحت هیپنوتیزم شما همیشه حقیقت را می گویید و حتی می توانید اسرار شخصی را فاش کنید
واقعیت: شما به راحتی می توانید در حالت هیپنوتیزم مانند حالت بیداری دراز بکشید. در واقع ، از آنجا که هیپنوتیزم به شما دسترسی بیشتری به منابع ناخودآگاه می دهد ، حتی ممکن است در حالت خلسه بتوانید دروغ های خلاقانه تری بیان کنید. علاوه بر این ، شما کنترل کامل آنچه را که برای آشکارسازی یا پنهان کردن انتخاب کرده اید ، دارید.
باور اشتباه : هیپنوتیزم درمانی ذهن (مغز) را ضعیف می کند.
واقعیت : هیپنوتیزم نه تنها ذهن را ضعیف نمی‌کند بلکه از هیپنوتیزم می‌توان جهت رشد و قوی شدن ذهن و بالابردن توان یادگیری استفاده کرد.
آموزش هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم
نویسنده : اعظم خسرو نژاد _ روانشناس و مدرس هیپنوتیزم
