بدون شک یکی از مهمترین کارهایی که بعد از کاشت مو برای گرفتن بهترین نتیجه باید انجام دهیم، (( مراقبت‌های ویژه )) از آنها است.
همانطور که در اینفوگرافیک زیر نیز مشاهده می‌کنید با عدم انجام مراقبت‌های درست عملا شانس ریزش مو بعد از کاشت بسیار افزایش پیدا می‌کند. که یکی از مهمترین موارد مراقبتی عدم کشیدن سیگار بلافاصله بعد از کاشت است.
عوارض زیر جزو اساسی‌ترین موارد مربوط به کشیدن سیگار بلافاصله بعد از کاشت مو است:
توضیحات هر یک از موارد بالا را میتوانید در بخش بعدی مشاهده بفرمایید.
در مقدمهاین بخش بصورت کلی با عناوین مهمترین عوارض کشیدن سیگار بعد از کاشت مو آشنا شدید.
در این بخش نیز قرار است به توضیحات مفصل در رابطه با عوارض بپردازیم که شامل موارد زیر می‌شود:
اختلال در روند بهبودی:
افزایش خطر ریزش مو:
افزایش خطر ابتلا به عفونت:
ایجاد اسکار:
به تاخیر انداختن نتایج:
بصورت کلی نیز کشیدن سیگار بعد از کاشت مو یک تهدید بزرگ برای سلامتی ما است که باید حواسمان این نکته نیز باشد. و عموما توصیه شده است که حداقل 2 هفته قبل و بعد از کاشت مو حتما از کشیدن سیگار خودداری کنیم.
همچنین منابع بین المملی و معتبری همچون emrahcinik نیز طبق متن زیر به مدت زمان عدم کشیدن سیگار قبل و بعد از کاشت مو پرداخته است:
Furthermore, nicotine can hinder post-surgery healing. It is highly recommended to abstain from smoking for at least 15 days prior to and 3 weeks following the procedure. For optimal results, patients are urged to consider quitting long-term, ideally starting 6 months before surgery.
ترجمه متن بالا: علاوه بر این، نیکوتین می تواند مانع از بهبودی پس از جراحی شود. توصیه می شود حداقل 15 روز قبل از عمل و 3 هفته پس از آن از استعمال دخانیات خودداری کنید. برای نتایج بهینه، از بیماران خواسته می‌شود که ترک طولانی‌مدت، ایده‌آل از ۶ ماه قبل از جراحی را در نظر بگیرند.
یکی دیگر از مهمترین دغدغه‌ها و سشوالاتی که مطرح می‌شود این است که آیا واقعا نتایج کاشت مو تا بصورت دائمی است تا پایان زندگی ما پابرجاست؟؟؟
در ابیتدا بهتر است که ما با چخه و فرایند رشد موی انسان آشنا شویم تا بتوانیم بهتر جواب این سوال را درک کنیم:
حالا که با مراحل اصلی مو انسان بصورت کاملا تخصصی آشنا شدید به سراغ جواب اصلی سوال خود برمیگردیم که آیا نتایج کاشت مو دائمی و ماندگار است؟؟؟
جواب به این سوال در وبسایت مشهد کاشت به درستی به آن اشاره شده است:
در ابتدا باید بدانید که، بدون شک و تریدی نتایج کاشت مو کاملا دائمی و ماندگار است.
اما در این قسمت نیز می‌خواهیم بدانیم که، چطور ممکن است این پیوندها کمالا دائمی و ماندگار باشند؟؟!!
دائمی بودن پیوندهای کاشته شده از دلایل زیر نشات می‌گرد:
مقاومت پیوندهای موی ناحیه اهداکننده: این پیوندها به دلیل قرارگیری در پشت سر، در برابر هورمون DHT (عامل اصلی ریزش مو) مقاوم هستند.
پیوند فولیکول‌ها به نواحی امن: این نواحی به دلیل عدم وجود DHT، ریزش موی کمتری دارند.
پس از نظر علمی نیز دائمی بودن نتایج کاشت مو کاملا قابل استناد است.
همچنین منایع مختلف همچون healthline نیز طبق متن زیر به دائمی بودن نتایج کاشت مو اشاره کرده‌اند:
Hair transplants are a treatment option for hair that is visibly thinning. The results of a hair transplant are considered permanent because you cannot undo them. However, that doesn't mean that the way your hair transplant looks after it heals is the way that it will look for the rest of your life.
ترجمه دقیق متن بالا: کاشت مو یک گزینه درمانی برای موهایی است که به وضوح نازک می شوند. نتایج کاشت مو دائمی در نظر گرفته می شود زیرا نمی توانید آنها را لغو کنید. با این حال، این بدان معنا نیست که نحوه کاشت موی شما پس از بهبودی، به همان شکلی است که برای بقیه عمر شما خواهد بود.
اما همانظور که در ترجمه بالا توجه کردید درست است که نتایج کاشت مو دائمی است اما ما عملا با رعایت موارد مختلفی میتوانیم کیفیت و رشد پیوندها را افزایش دهیم و مدت زمان طول عمر آنها را افزایش دهیم. و برعکس این حالت نیز وجود دارد که با انجام کارهای مختلفی به موهای کاشته شده آسیب می‌رسانیم.
بخشی از موارد مفیدی که بعد از کاشت مو میتوانیم رعایت کنیم شامل موارد زیر می‌شودک
بدون شک ورزش کردن بلافاصله بعد از کاشت مو و در دوران مراقبت‌های ویژه بعد از آن کاملا (( ممنوع )) است.
برای بازگشت به ورزش و استفاده از ثمرات آن بهتر است از برنامه زیر استفاده کنید تا به شکلی کاملا اصولی و با بدون آسیب بتوانید به ورزش کردن برگردید.
وبسایت مشهد کاشت در این رابطه و در بخش ورزش بعد از کاشت مو برنامه‌ای کاملا اصولی را ائه داده است که شامل:
برنامه دو هفته اول:
هفته‌ی اول بعد از کاشت مو، مهمترین زمان و در عین حال حساس‌ترین مرحله بعد از کاشت مو است. در این بازه نیاز به استراحت مطلق دارید.
هفته سوم تا چهارم:
محدودیت‌های پرفشار از هفته‌سوم کم کم روند کاهشی را به خود می‌گیرند. در حقیقت شما فقط هفته‌ی اول قرار است با مراقبت‌های بسیار ویژه و استراحت مطلق مواجه باشید.
با آغاز هفته سوم شما دیگر میتوانید فعالیت‌های روزانه و شخصی خود را از سر بگیرید و آغاز کنید. اما این بدین منظور نیست که میتوانید فعالیت‌های پرفشار رو آغاز کنید.
یک ماه بعد از کاشت:
تقریبا بین بازه‌ی ۴۵ تا ۶۰ روز بعد از کاشت مو میتوانید فعالیت‌های گذشته خود را از سر بگیرید. البته راه مطمئن‌تر و بهتر این است که قبل از آغاز روتین گذشته خود، ابتدا با متخصص کاشت خود مشورت کنید، تا مجدد مورد معاینه و برسی قرار بگیرید. تا از روند بهبودی شما اطمینان حاصل شود.
همچنین منابع مختلف و البته معتبر بین المملی همچون njfue نیز طبق متن زیر به اهیت رعایت زمان بازگشت به ورزش برای جلوگیری از انواع آسیب‌ها به پیوندهای مو پرداخته‌اند:
It is better to avoid any form of working out immediately after a hair transplant to stay on the safer side. Strenuous exercise routines increase the chances of injuring or dislodging the transplant. For the FUE method, approximately 7-10 days of rest is essential.
ترجمه پاراگراف بالا: بهتر است بلافاصله پس از کاشت مو از انجام هر نوع ورزش خودداری کنید تا در سمت ایمن تر بمانید. تمرینات ورزشی شدید احتمال آسیب رساندن یا از بین بردن پیوند را افزایش می دهد. برای روش FUE تقریباً 10-7 روز استراحت ضروری است.
