از مهمترین مزایای خار مریم می توان به سم زدایی از کبد، ترمیم سریع اعضای بدن، کندی پیشرفت انواع خاصی از سرطان، معالجه عفونتهای قارچی و درمان خماری اشاره کرد. همچنین از بدن در برابر عوارض جانبی داروها محافظت می کند، شروع آلزایمر را کند می کند، خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد و علائم دیابت را کنترل می کند.
خار مریم، که با نام علمی Silybmommarianum شناخته می شود، یک گیاه سالانه گلدار و دارای گلهای بنفش مایل به قرمز است. شما همچنین ممکن است خار مریم را با هر نام دیگری ، بسته به جایی که در جهان هستید ، بشناسید.
این گیاه به دلیل داشتن ترکیبات آلی قدرتمند موجود در دانه های آن، به طور گسترده ای شناخته شده و مورد ستایش قرار گرفته است. این عصاره از دانه های خار مریم تهیه می شود که شامل غلظت های زیادی از سیلیمارین، بی نظیرترین و فعال ترین ماده عصاره هاست. این عصاره همچنین حاوی اسیدهای چرب مختلفی از جمله اسید لینولئیک است. اگرچه این گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق خاصی از آسیا بود، اما اکنون در بسیاری از نقاط جهان وحود دارد.
تحقیقات گسترده ای در مورد فواید دارویی خار مریم وجود دارد، بسیاری از نتایج متناقض یا بحث برانگیز است. آنچه توافق شده است، تأثیر قابل توجهی است که عصاره می تواند بر عملکرد و سلامت کبد داشته باشد، که قرن ها از این گیاه برای آن استفاده می شده است. بیایید نگاهی دقیق به برخی از این مزایای مهم خار مریم بیندازیم:
