تعطیلات یک فرصت عالی برای استراحت هستش، مخصوصا اگر بتونی از خونه خارج شی و به سفر بری. اما در کنار این استراحت یک مسئولیت مهم به همراه داره.
خیلی زیاد اتفاق میافته که کاری رو فراموش کنی یا اینکه چیزی رو جا بذاری، و خیلی سخته اون لحظه که وسط جادهای و با خودت میگی: "ای وااااای؛ یادم رفت".... و این همون استرسی هستش که شما توی کولهبار سفرتون میذارید و با خودتون حمل میکنید.
این چک لیست رو بنویسید و اون رو قبل ازینکه پا در جاده بذارید، بررسی کنید تا بخش زیادی از استرستون رو کاهش بده.
در این قسمت یه پیادهروی توی خونه داریم و چک کردن بخشهای مختلف. این دقیقا همون قسمتی هستش که شما دوباره یا سه باره چک میکنید تا با خیال راحت از خونه بیرون برید.
و اما بریم سراغ چک لیستمون:
1. به باغچهها و گلدونا آب بدین؛ یا اینکه از دوست یا همسایتون بخواهید وقتی که نیستین این کار رو انجام بده.
2. زبالهها رو بیرون بذارید؛ یا اینکه با خودتون ببرید و به اولین سطل زباله بسپارید.
3. لباسها رو از ماشین لباسشویی و ظرفها رو از ماشین ظرفشویی خارج کنید؛ که اگر بمونن لباسها بو میگیرن و ظرفها لکه میشن و اگر کثیفی از بین نرفته باشه، کپک میزنه.
4.ملحفهها رو عوض کنید؛ وقتی ملحفهها رو عوض نمیکنی احساس شادابی نمیکنی، مخصوصا وقتی از سفر برمیگردی و میخوای روشون استراحت کنی و لذت ببری.
5. دستگاه کنترل دما رو خاموش کنید یا تا جایی که ممکنه اون رو کم کنید؛ این باعث میشه زمانی که نیستین در مصرف انرژی صرفهجویی شه.
6. لامپها رو خاموش کنید؛ لازم نیست اونا رو روشن بگذارید و جوری عمل کنید که انگار توی خونه هستین. بجای اینکار از راههای امنیتی استفاده کنید.
7. هر وسیله الکترونیکی غیرضروری رو از برق بکشید؛ ما داریم راجع به تلویزیون، کامپیوتر و هر وسیله غیرضروری صحبت میکنیم که نیازی به روشن بودنش نیست. قطعا اداره برق هم از شما تشکر میکنه.
8. یک دسته کلید برای همسایه یا دوستتون بذارید؛ این به این معناست که شما یک به اصطلاح "بپا" برای خونتون در نظر گرفتین . بدون شک این کار در مواقع اضطراری هم کمک میکنه. البته باید فرد مطمئنی باشه.
9. منبع آب رو قطع کنید؛ این باعث میشه که از نشت لوله یا اتفاقهای بدتر جلوگیری کنید.
10. یخچال و فریزر رو تمیز کنید؛ حس خوبی نیست وقت برگشتن از سفر چیزی توی یخچال فاسد شدهباشه و بوی بد ایجاد کنه.
11. آشپزخونه رو تمیز کنید و ظرف کثیف بجا نذارید؛ این برای اجتناب از بوی تعفن و جمع شدن حشرات هستش.
12. درها و پنجرهها رو چک کنید؛ در نهایت مطئمن شید که همه در و پنجرهها محکم بسته و قفل شدن.
حالا میتونید با خیال راحت به سمت جاده برید و بدون استرس خوش بگذرونید.
لطفا اگر این چک لیست براتون مفید بود، ما رو لایک کنید و برامون کامنت بگذارید و اگر دوس داشتین ما رو در اینستاگرام با اسم مهروا دنبال کنید.