ویرگول
ورودثبت نام
مجله درمان
مجله درمان
خواندن ۸ دقیقه·۲ سال پیش

نکاتی مهم درباره بی اختیاری ادرار...

درمان بی اختیاری ادرار در کم ترین زمان!

دکتر بیتا زلالی جراح و متخصص بیماری های زنان، زایمان و نازایی و جراح زیبایی زنان
دکتر بیتا زلالی جراح و متخصص بیماری های زنان، زایمان و نازایی و جراح زیبایی زنان


از دست دادن کنترل مثانه یک مشکل شایع و اغلب شرم آور است که شدت آن در هر فرد متغیر است.

اگرچه بی اختیاری ادرار با افزایش سن افراد بیشتر اتفاق می افتد، با این حال یک پیامد اجتناب ناپذیر پیری نیست.

اگر بی اختیاری ادرار بر فعالیت های روزانه شما تأثیر می گذارد، در مراجعه به پزشک تردید نکنید.

برای اکثر افراد، تغییرات ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی یا مراقبت های پزشکی می تواند علائم بی اختیاری ادرار را درمان کند.

بسیاری از افراد گاه به گاه نشت های جزئی ادرار را تجربه می کنند.

بی اختیاری ادرار می تواند ناشی از ضعیف شدن عضلات مثانه، آسیب به کف لگن، بزرگ شدن پروستات، یائسگی یا سرطان مثانه باشد.

برخی داروها یا بیماری های عصبی نیز می توانند باعث بی اختیاری ادرار شوند.

با افزایش سن، ماهیچه هایی که از مثانه حمایت می کنند ضعیف می شوند که می تواند منجر به بی اختیاری ادرار شود.

بسیاری از مشکلات سلامتی مختلف نیز می توانند باعث این بیماری شوند.

علائم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و می تواند نشانه سرطان، سنگ کلیه، عفونت یا بزرگ شدن پروستات و سایر علل باشد.

بسیاری از زنان با وجود این مشکل قادر به انجام ورزش، دویدن، پریدن، عطسه کردن یا سرفه نیستند.

برخی دیگر متوجه می شوند که نیاز فوری و ناگهانی به استفاده از توالت بر فعالیت های روزانه تأثیر می گذارد و اعتماد به نفس آنها را تضعیف می کند.

این مشکلی است که فقط به زنان یائسه یا کسانی که بچه دار شده اند محدود نمی شود بلکه می تواند زنان را در تمام سنین و موقعیت های زندگی تحت تاثیر قرار دهد.

انواع بی اختیاری ادرار عبارتند از:

  • بی اختیاری استرسی

هنگامی که با سرفه، عطسه، خندیدن، ورزش یا بلند کردن چیزی سنگین به مثانه خود فشار وارد می کنید، ادرار نشت می کند.

  • بی اختیاری فوری

شما یک میل ناگهانی و شدید برای ادرار کردن دارید که با از دست دادن غیرارادی ادرار همراه است.

ممکن است نیاز به دفع مکرر ادرار داشته باشید، از جمله در طول شب.

بی اختیاری اضطراری ممکن است به دلیل یک بیماری جزئی مانند عفونت یا یک وضعیت شدیدتر مانند یک اختلال عصبی یا دیابت ایجاد شود.

  • بی اختیاری سرریز

به دلیل تخلیه نشدن کامل مثانه، ادرار مکرر یا مداوم را تجربه می کنید.

  • بی اختیاری عملکردی

یک نقص جسمی یا ذهنی شما را از رسیدن به موقع به توالت باز می دارد.

  • بی اختیاری مختلط

شما بیش از یک نوع بی اختیاری ادرار را تجربه می کنید.

اغلب این به ترکیبی از بی اختیاری استرسی و بی اختیاری فوری اشاره دارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر بی اختیاری مکرر است یا کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد، مهم است که به دنبال مشاوره پزشکی باشید زیرا بی اختیاری ادرار ممکن است:

باعث شود فعالیت های خود و تعاملات اجتماعی خود را محدود کنید.

بر کیفیت زندگی شما تأثیر منفی می گذارد.

بی اختیاری ادرار می تواند ناشی از عادات روزمره، شرایط پزشکی زمینه ای یا مشکلات جسمی باشد.

بی اختیاری موقت ادرار

برخی از نوشیدنی ها، غذاها و داروها ممکن است به عنوان دیورتیک عمل کنند ،مثانه شما را تحریک کرده و حجم ادرار شما را افزایش می دهند.

آنها عبارتند از:

  • الکل
  • کافئین
  • نوشیدنی های گازدار و آب گازدار
  • شیرین کننده های مصنوعی
  • شکلات
  • فلفل تند
  • غذاهایی که سرشار از ادویه، شکر یا اسید هستند، به ویژه مرکبات
  • داروهای قلب و فشار خون، آرام بخش ها و شل کننده های عضلانی
  • دوزهای زیاد ویتامین C

بی اختیاری ادرار همچنین ممکن است به دلیل یک بیماری پزشکی به راحتی قابل درمان باشد، مانند:

عفونت مجاری ادراری

عفونت ها می توانند مثانه شما را تحریک کنند و باعث می شوند که میل شدید به ادرار و گاهی اوقات بی اختیاری داشته باشید.

یبوست

رکتوم در نزدیکی مثانه قرار دارد و بسیاری از اعصاب مشترک دارد. مدفوع سفت و فشرده در راست روده باعث می شود این اعصاب بیش از حد فعال شوند و تکرر ادرار را افزایش دهند.

بی اختیاری ادرار مداوم

بی اختیاری ادرار همچنین می تواند یک وضعیت پایدار باشد که به دلیل مشکلات یا تغییرات فیزیکی زمینه ای ایجاد می شود، از جمله:

بارداری

تغییرات هورمونی و افزایش وزن جنین می تواند منجر به بی اختیاری استرسی شود.

زایمان

زایمان واژینال می تواند ماهیچه های مورد نیاز برای کنترل مثانه را تضعیف کند و به اعصاب مثانه و بافت حمایتی آسیب برساند و منجر به افتادگی (پرولاپسی) کف لگن شود.

با افتادگی مثانه، رحم، رکتوم یا روده کوچک می‌توانند از موقعیت معمول به پایین رانده شده و به داخل واژن بیرون بزنند.

چنین برآمدگی هایی ممکن است با بی اختیاری همراه باشد.

افزایش سن

پیری ماهیچه مثانه می تواند ظرفیت مثانه برای ذخیره ادرار را کاهش دهد. همچنین با افزایش سن، انقباضات غیرارادی مثانه بیشتر می شود.

یائسگی

پس از یائسگی، زنان استروژن کمتری تولید می کنند( هورمونی که به حفظ سلامت پوشش مثانه و مجرای ادرار کمک می کند).

زوال این بافت ها می تواند بی اختیاری را تشدید کند.

پروستات بزرگ‌

به خصوص در مردان مسن، بی اختیاری اغلب ناشی از بزرگ شدن غده پروستات است، وضعیتی که به عنوان هیپرپلازی خوش خیم پروستات شناخته می شود.

سرطان پروستات

در مردان، بی اختیاری استرسی می تواند با سرطان پروستات درمان نشده همراه باشد.

اما اغلب، بی اختیاری از عوارض جانبی درمان سرطان پروستات است.

انسداد

تومور در هر نقطه از مجرای ادراری می تواند جریان طبیعی ادرار را مسدود کند و منجر به بی اختیاری شود.

سنگ های ادراری

توده های سخت و سنگ مانندی که در مثانه تشکیل می شوند گاهی اوقات باعث نشت ادرار می شوند.

اختلالات عصبی

مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، سکته مغزی، تومور مغزی یا آسیب نخاعی می تواند با سیگنال های عصبی درگیر در کنترل مثانه تداخل داشته باشد و باعث بی اختیاری ادرار شود.

عوامل خطر

عواملی که خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار را افزایش می دهند عبارتند از:

جنسیت

زنان بیشتر در معرض بی اختیاری استرسی هستند.

حاملگی، زایمان، یائسگی و آناتومی طبیعی زنان دلیل این تفاوت است.

با این حال، مردانی که مشکلات غده پروستات دارند در معرض افزایش خطر بی اختیاری ادراری هستند.

سن

با افزایش سن، عضلات مثانه و مجرای ادرار بخشی از قدرت خود را از دست می دهند.

تغییرات با افزایش سن میزان ظرفیت مثانه شما را کاهش می دهد و احتمال ترشح غیرارادی ادرار را افزایش می دهد.

اضافه وزن

وزن اضافی فشار روی مثانه و ماهیچه های اطراف را افزایش می دهد، که آنها را ضعیف می کند و اجازه می دهد ادرار هنگام سرفه یا عطسه نشت کند.

سیگار کشیدن

مصرف دخانیات ممکن است خطر بی اختیاری ادرار را افزایش دهد.

سابقه خانوادگی

اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده به بی اختیاری ادرار، مبتلا باشد، خطر ابتلا به این بیماری در شما بیشتر است.

برخی بیماری ها ممکن است خطر بی اختیاری را افزایش دهد.

دکتر بیتا زلالی جراح و متخصص بیماری های زنان، زایمان و نازایی و جراح زیبایی زنان
دکتر بیتا زلالی جراح و متخصص بیماری های زنان، زایمان و نازایی و جراح زیبایی زنان


عوارض

عوارض بی اختیاری ادرار مزمن عبارتند از:

مشکلات پوستی

بثورات، عفونت های پوستی و زخم ها می توانند از پوست دائما مرطوب ایجاد شوند.

عفونت های دستگاه ادراری

بی اختیاری خطر ابتلا به عفونت های مکرر دستگاه ادراری را افزایش می دهد.

بر زندگی شخصی شما تأثیر می گذارد.

بی اختیاری ادرار می تواند بر روابط اجتماعی، کاری و شخصی شما تأثیر بگذارد.

جلوگیری

بی اختیاری ادرار همیشه قابل پیشگیری نیست.

با این حال، برای کمک به کاهش خطر:

  • وزن سالم را حفظ کنید
  • تمرینات کف لگن را تمرین کنید.
  • از مواد تحریک کننده مثانه مانند کافئین، الکل و غذاهای اسیدی خودداری کنید.
  • فیبر بیشتری بخورید که می تواند از یبوست که یکی از دلایل بی اختیاری ادرار است جلوگیری کند.
  • سیگار نکشید یا اگر سیگاری هستید برای ترک آن کمک بگیرید.

بی اختیاری ادرار و درمان آن:

چگونه درمان لیزر مونالیزا می تواند به بی اختیاری ادرار کمک کند؟

مونالیزا در درمان بی اختیاری ادرار موثر است.

جریان خون را در نواحی آسیب دیده تحریک می کند و باعث التیام و جوان سازی عضلات کف لگن، دیواره های واژن و مجرای ادرار می شود.

افزایش جریان خون باعث کاهش درد و عملکرد بهتر ادرار می شود.

بسیاری از زنان بهبود فوری علائم خود را گزارش می دهند.

درمان مونالیزا بدون درد است و عوارض جانبی ان بسیار نادر است، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تحریک یا خارش واژن
  • خونریزی خفیف
  • تورم خفیف

این عوارض موقتی هستند و معمولا در عرض چند روز برطرف می شوند.

مزایای مونالیزا

  • روش 10 دقیقه ای بدون درد
  • کم خطر با عوارض جانبی کم یا بدون عوارض
  • تقریبا برای همه مناسب است
  • کنترل بهتر بر عملکرد ادرار
  • نیاز کمتر به ادرار کردن، به خصوص در شب
  • احساس اضطرار کمتر برای ادرار کردن
  • عفونت های ادراری کمتر
  • لذت بیشتر از رابطه جنسی و افزایش میل جنسی
  • نیاز کمتری به استفاده از کرم های هورمون درمانی جایگزین در دوران یائسگی

درمان بی اختیاری ادرار با لیزر ، یک راه حل سریع، موثر ، غیر جراحی، ایمن، راحت و بدون عارضه می باشد.

بی اختیاری ادراردرمان بی اختیاری ادرارلیزر مونالیزاعلت بی اختیاری ادرارمونالیزا
دانستنی‌های پزشکی که شاید روزی موجب نجات جان شما بشوند...
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید