ویرگول
ورودثبت نام
Majid Razmjoo
Majid Razmjoo
خواندن ۲ دقیقه·۲ سال پیش

11 مهارت لازم برای ایجاد مسیر شغلی بهتر

مهارت‌های سخت(هارد اسکیل‌ها) باعث میشن که ما یه جا مشغول به کار بشیم ولی مهارت‌های نرم(سافت اسکیل‌ها) باعث ارتقاء شغلیمون میشن.

1- ارتباطات :

  • بدون اینکه بپریم وسط حرف طرف مقابلمون بهش گوش بدیم.
  • با حس و حال مثبت صبحت کنیم.
  • حواسمون به زبان بدنمون موقع صحبت کردن باشه.

2- خودآگاهی :

  • در مورد اینکه مغزمون چطور کار میکنه کنجکاو باشیم.
  • حواسمون به افکار و احساساتمون باشه.
  • اینکه چه موقعیت‌ها و اتفاقاتی منجر به یه سری ری‌اکشن خاص در ما میشه رو بفهمیم.

3- مدیریت زمان :

  • یاد بگیریم اولویت‌بندی کنیم.
  • یاد بگیریم چطور کارامون رو delegate یا محول کنیم به بقیه.
  • یاد بگیریم بگیم نه.

4- داستان سرایی :

  • اینکه چه مسئله‌ای رو مردم دارن سعی می‌کنن حل کنن رو شناسایی کنیم.
  • بهشون نشون بدیم که ما چطور میتونیم اون مسئله رو حل کنیم.
  • بفهمیم با ایجاد چه احساساتی در مخاطب‌هامون می‌تونیم بهشون کمک کنیم اول از همه مسائلشون رو درک کنن و سپس ما رو به عنوان راه حل بپذیرن.

5- ثبات :

  • باید یک هدف بلند مدت انتخاب کنیم.
  • هر روز تمرینش کنیم.
  • بفهمیم چجوری میتونیم انگیزه‌مون رو حفظ کنیم وقتی که مسیر خیلی سخت میشه و با مانع مواجه میشیم.

6- اولویت بندی (ماتریس آیزنهاور) :

  • یه لیستی از کارایی که باید انجام بدیم آماده کنیم.
  • اونا رو بر اساس میزان اهمیت و ضرورت رتبه‌بندی میکنیم.
  • کارایی که مهم و ضروری هستند رو انجام بدیم.
  • کارایی که مهم و ضروری نیستند رو Delegate، حذف یا به بعدا" موکول کنیم.

7- تصمیم گیری :

  • وقتی که با یه تصمیم بزرگ مواجه میشیم یه قدم به عقب برداریم.
  • اینکه چه احساسات و تعصباتی روی تصمیم‌گیریمون تاثیر میذاره رو دربیاریم.
  • یه لیستی از گزینه‌های در دسترس آماده کنیم.
  • عواقب کوتاه‌مدت و بلندمدت هر گزینه رو شناسایی کنیم.
  • بر اساس همین موارد تصمیم بگیریم.

8- اتصال نقاط :

  • توی یه موضوع یا حوزه‌ای که بهش علاقه داریم عمیق بشیم.
  • بعدش در مورد حوزه‌های مرتبط و مشابه هم جستجو کنیم.
  • تو حوزه‌های جدید گسترده‌تر مطالعه کنیم و با آدمایی اون حوزه صحبت کنیم.
  • از دورتر به قضایا نگاه کنیم تا الگوهای تکراری شکست و پیروزی این حوزه‌ها رو دربیاریم.

9- هوش هیجانی:

  • هیچ وقت به صورت ضربتی واکنش نشون ندیم.
  • وقتی که ناراحت هستیم یه قدم به عقب برداریم.
  • نسبت به اینکه چه حسی داریم آگاه بشیم.
  • بر همین اساس عمل کنیم.

10- تاب‌آوری:

  • کارایی که صلاحیتش(توانمدیش) رو نداریم بیشتر انجام بدیم.
  • هر شکستی رو به عنوان فرصت یادگیری ببینیم.
  • اینقدر این الگو رو تکرار کنیم که شکست‌هامون تبدیل به موفقیت بشه.

11- تفکر شفاف:

  • مفاهیم بنیادین آمار و احتمالات رو یاد بگیریم.
  • تعصبات روان‌شناختی که باعث میشن توانایی فکر کردنمون رو دست‌کم بگیریم، بشناسیم.
  • نسبت به این تعصبات آگاه باشیم(جلوی تاثیرشون رو بگیریم).


منبع: از صفحه لینکدین zainkahn

داستان سراییمهارت‌های نرمهوش هیجانی
MBA | business enthusiasm | daily learner
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید