۱۰ فایده ی کتاب خواندن
۱_ جلوگیری از آلزایمر
تحقیقات نشان داده کسانی که زمان مطالعه مرتب ندارند، دو و نیم برابر بیشتر از کسانی که به طور مرتب مطالعه می کنند در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند. این به این معنی نیست که تنها با خواندن کتاب می توان از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کرد، اما نشان میدهد که قطعا رابطه ای بین خواندن کتاب و پیشگیری از این بیماری وجود دارد!
۲_همیشه در حال یاد گرفتن چیزهای جدید هستید
کتاب خواندن مغز را با اطلاعات جدید پر میکند. اطلاعاتی که قطعا روزی به کار می آیند. خواندن کتاب هوش را افزایش میدهد، زیرا نه تنهابه آگاهی شما در رابطه با محیط پیرامون شما اضافه میکند بلکه باعث میشود به راحتی اطلاعات مورد نیاز را به موقع به یاد بیاوریم.
۳_کسانی که کتاب میخونن به احتمال زیاد ورزش میکنن، رای میدن، و اجتماعی تر هستند
آمارها نشان میدهند کسانی که زیاد مطالعه میکنند، از لحاظ مدنی و اجتماعی ازموقعیت های بهتری برخوردار هستند. این به تنهایی نشان دهنده این است که کتاب خواندن باعث برنده شدن در زندگی می شود.
۴_کتاب خوندن استرس را از بین می برد و حال ما را خوب می کند
تحقیقات نشان داده که تنها با ۶ دقیقه خواندن کتاب می توان تا ۶۸% استرس رو کاهش داد. کتاب خواندن –مانند فیلم دیدن یا گوش دادن به یک موزیک خوب باعث زنده شدن گذشته میشود تا از یک بعد جدید به آن نگاه کنیم.
۵_خواندن کتاب از شما فرد جذاب تری می سازد.
آمار ها نشان میدهند که یکی از معیارهای مهم جذب شدن به جنس مخالف، میزان هوش اوست.
۶_افزایش قدرت آنالیز
هر چقدر بیشتر بخوانید، قابلیت تشخیص دادن الگوها و آنالیز کردن روابط راحتتر خواهد بود.
۷_گسترده تر کردن دایره لغات
خواندن کتاب بیشتر یعنی درگیری با کلمات بیشتر و این کلمات روزی در ادبیات روزانه شما راه پیدا خواهند کرد، از آنجا که همه ی ما بالاخره به کلمات و قوه ی تکلم در شغل و زندگی روزمره خود احتیاج داریم در نتیجه صحیح صحبت کردن به شما حتما کمک خواهد کرد.
۸_قدرت قلم و نوشتار شما بهتر میشود
خواندن یک کتاب خوب باعث می شود مهارت نوشتاری نویسنده تاثیر مستقیم بر نحوه نوشتار شما و بهبود مهارت های نوشتن در شما شود. همانگونه که گوش دادن به موزیک خوب سلیقه موسیقایی شما را ارتقاء میدهد.
۹-کتاب خواندن باعث میشود دیگران را بهتر درک کنید
با خواندن کتاب های داستان، شما این قابلیت را پیدا میکنید که زندگی به غیر از زندگی خود، با قابلیت های خیلی بالاتر را تجربه کنید. بطور مثال ممکن است هیچگاه به اروپا سفر نکنید، اما با مطالعه فرهنگ و زندگی مردم این کشورها میتوانید احساس نزدیکی بیشتری با آنها داشته باشید .
۱۰- کتاب خواندن تمرکز را بهبود می‌بخشد
همه ما می‌دانیم که مطالعه بدون تمرکز امکان پذیر نیست پس برای درک بهتر داستان یا هر آن چیزی که می‌خوانیم به تمرکز نیاز داریم. از سوی دیگر از آنجایی که ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که روز به روز شاهد کاهش دامنه توجه و تمرکز انسان‌ها هستیم، بنابراین دائماً باید تمرکز را تمرین کنیم تا دامنه توجه خود را گسترش دهیم. یکی از معدود فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز بسیار دارد و باعث بهبود این توانایی میشود، کتاب خواندن است. به همین دلیل است که دانشمندان یکی از فواید کتاب خواندن را بهبود توانایی تمرکز می‌دانند.
