داستان های قبل از خواب که به آن قصه شب نیز گفته می شود به قدمت خود زمان خواب است، اما آیا می دانید چگونه آنها را لذت بخش تر کنید؟ خواندن قصه شب قبل از خواب ممکن است فرصتی عالی برای ارائه زمان و توجه گرانبها به فرزندتان باشد، اما آیا می دانستید که این فعالیت به ظاهر راحت و ساده خواندن قصه شب فواید بیشتری نسبت به آماده کردن آنها برای خواب دارد؟ از رشد مغز آنها گرفته تا مهارت های زبانی و واژگان، خواندن قصه شب قبل از خواب یک رویکرد عالی برای تقویت توانایی های یادگیری کودک شما است. کودک خود را با یک یا دو داستان خوب قبل از خواب به طور منظم خوشحال کنید و ببینید که این فواید خیلی زود آشکار می شوند. در ادامه به معرفی برخی از فواید فوق العاده خواندن قصه شب قبل از خواب برای کودکان، خواهیم پرداخت.
مطالعات در طول سال ها نشان داده‌اند که خواندن قصه شب توسط والدین برای کودکانشان تاثیر مثبتی بر رشد مغز آنها و فعال سازی نواحی مغزی ایجاد می‌کند که از تصویرسازی ذهنی و درک روایت حمایت می‌کند.
بر اساس مطالعه ای در سال دهه اخیر صورت گرفته است، قرار گرفتن در معرض مطالعه و کتاب بیشتر با فعال سازی عصبی در قشر ارتباط جداری-گیجگاهی-پس سری سمت چپ، یک منطقه «هاب» که از پردازش زبان معنایی پشتیبانی می‌کند، همبستگی مثبت داشت. این بدان معنا است که خواندن یک یا چند قصه شب قبل از خواب برای کودکانتان به او کمک می‌کند تا از طریق صداها، تصاویر و کلماتی که می‌تواند به دایره لغات او اضافه شود، بر زبان خود تسلط پیدا کند.
برای شروع خواندن داستان های کودکانه و قصه شب برای کودکانتان هیچ زمانی " زود" محسوب نمی شود. صرف نظر از اینکه آن قدر جوان هستند که قادر به صحبت کردن نیستند، خواندن داستان کودکانه و یا قصه شب با صدای بلند از بدو تولد به کودک شما کمک می‌کند تا با زبان آشنا شود و مهارت های پیش از سوادآموزی را توسعه دهد که به او اجازه می دهد تا زمانی که وارد مدرسه می شود موفق شود.
مدیریت استرس با کمک مطالعه کتاب و یا خواندن قصه شب پیش از خواب، می تواند در کودکان به همان اندازه که در بزرگسالان موثر است تاثیر گذار باشد.
مطالعه و خواندن داستان کودکانه و قصه شب به ذهن کودک شما کمک می کند تا به مکان هایی که نرفته است سفر کند و او را وارد ماجراجویی کند که فراتر از محیطی است که به دیدنش عادت کرده است. در بزرگسالان، مطالعه به ما این امکان را می دهد که مشکلات خود را برای مدتی هرچند کوتاه و موقت به فراموشی بسپاریم و به ماهیچه های بدنمان اجازه می دهیم تا آرام و شل شوند. در همین حال، در بچه ها، در آغوش گرفتن با والدین برای قصه شب قبل از خواب، سطح کورتیزول را کاهش می دهد که به آنها کمک می کند آرامش و تمرکز بهتری داشته باشند.
