شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در ارتباط با شریک احساسی خود به مشکل خورده باشید. شاید دعواهای شدید عاطفی، شما را به جایی رسانده باشد که به فکر جدا شدن افتاده باشید! ولی به نظرتان این کار عاقلانه است؟
حفظ زندگی از شروع آن سخت تر است. شاید بارها از پدران و مادران خود شنیده اید که زندگی بالا و پایین زیادی دارد و مرد عمل می تواند با آن مقابله کند. بعد از انتخاب درست شریک احساسی خود فکر نکنید که راه را تمام کرده اید. این تازه شروع راهی پر پیچ و خم است.
بعد از شروع زندگی مشترک، می توانید بعد های مختلف زندگی را بشناسید و خود را برای نبردی سخت آماده کنید.
آیا واقعا به این سختی است؟ برای همه نه!
شاید برخی از اتفاقات در زمینه اختلافات بین زن و شوهر، جنسی باشد. در این خصوص متخصصان سکس تراپیست می توانند به حل مشکلات شما و همسرتان کمک شایان ذکری کنند.
مطمئنا مهم ترین هدف از انجام مشاوره زوج درمانی؛ رسیدگی و سر و سامان دادن به تعارض ها و کشمکش های خانوادگی است.
تلاش نکردن و خنثی بودن نسبت به موقعیت های پیش رو تنها حس شکست و نا امیدی را دل شما تقویت می کند. به کلمه خانواده دقت کنید. این کلمه ۷ حرفی می تواند اندازه یک کهکشان مفهوم یابد. شما برای تشکیل و انسجام این کلمه در زندگی شخصی خود چه کارهایی انجام داده اید؟
در حال حاضر زمان مناسبی برای مشخص کردن مقصر نیست. بهتر است شمایی که به فکر چاره افتاده اید؛ راه مناسبی برای کسب نتیجه ایده آل در زندگی تان ایجاد کنید.
از جمله اهداف شایان ذکر دیگر در خصوص زوج درمانی می توان به موارد مهم زیر اشاره نمود:
همانطور که هدف فرد برای شروع جلسات زوج درمانی متفاوت است؛ اهداف این شاخه درمانی برای هر زوج نیز، متفاوت می باشد.
مطمئنا خود شما بهتر می دانید که به چه علت نیاز به زوج درمانی پیدا کرده اید.
زوج درمانی روشی نوین و محبوب در سطح جهانی است. خیلی از کشورهای متمدن و پیشرفته از این روش درمانی برای رفع مشکلات زوجین و بهبود روابط خانوادگی استفاده می کنند.
گاهی تفاوت ها و حتی دغدغه های ایجاد شده در زندگی زوجین به قدری پررنگ می شوند که می توانند آرامش بین آن ها را مختل سازند. در این زمان زنگ خطر برای هر دو فرد به صدا در می آید.
هر رفتار نادرست یا برخورد بی منطق، تنها گره ایجاد شده را کور تر می کند. زوج درمانی توسط روان درمانگر یا مشاور خانواده؛ می تواند کمک بزرگی به شما باشد.
زوج درمانگر با ارائه راهکارهای؛ شناخت بهتر و آگاهی دادن از روش های سازگاری یافتن و برخورد مناسب، می تواند شما را پیروز این چالش پیش آمده سازد.
همانطور که در مقاله مشاوره روانشناسی حضوری بیان شده است؛ اتاقی که در آن بتوانید بلند بلند افکار خود را به زبان آورید، نقطه امنی برای بررسی بهتر با دید بازتر می باشد.
دو دلی و شک را از خود دور کرده و تلاش کنید تا با کسب آموزش و آگاهی، زمام زندگی خود را به دست بگیرید.
ولی به نظرتان حرف مردم یا نگرانی افرادی که سهم اندکی در زندگی شخصی شما داشته باشند، چقدر مهم است؟ آیا هنگام مواجهه با مشکلات زناشویی شما، این افراد می توانند کمکی کنند؟
حریم شخصی خود را حفظ کنید. هرگونه ارتباط بین شما و شریک احساسی تان نباید جار زده شود. خودتان را گول نزنید!!!
سفره دل خود را حتی پیش نزدیک ترین دوست یا اعضای خانواده تان پهن نکنید.شاید فکر کنید فرد محکمی هستید که با حرف و نظر بقیه تلنگری نمی خورید.
ولی بهتر است این واقعیت را بپذیرید که مشورت با این افراد نه تنها چاره ای برای مشکلاتتان نیست، بلکه ممکن است اوضاع را به قدری متشنج سازد که دیگر کاری از دست هیچکس ساخته نباشد!!!
جای نگرانی ندارد اگر؛ دغدغه کاری یا روزمرگی ها باعث شده اند که زمان مناسبی برای مراجعه به روانشناس خانواده نداشته باشید.
تکنولوژی عصر جدید سیناپس های ارتباطی سریع و گسترده ای را فراهم آورده است که شما بتوانید حتی با دورترین نقطه ی جهان در صدم ثانیه ارتباط حاصل کنید. از زمان شیوع کرونا؛ مشاوره آنلاین پزشکی جایگاه ویژه ای میان افراد باز کرده است.
دور بودن از ترافیک های شهری، دسترسی سریع در هر زمان و هر مکان، نداشتن استرس برای عنوان مشکلات موجود و… هرکدام از جمله دلایل بسیار مطرح در خصوص محبوبیت زوج درمانی آنلاین می باشند.
شما کدام را ترجیح می دهید؟ صحبت حضوری با زوج درمانگر یا ارتباط مجازی با آن؟ هرکدام که ترجیح شما باشد، ممکن و میسر است.
ارتباط تلفنی و برقراری مشاوره آنلاین صوتی می تواند شما را در ابراز بهتر دغدغه های موجود و ایجاد ارتباطی موثر با مشاورتان، یاری دهد.
خوشبختانه ما در سامانه ماوراطب افتخار ارائه خدمات آنلاین با بهترین کیفیت به شما عزیزان می باشیم. شما از طریق این سیستم می توانید به راحتی و در کمترین زمان ممکن؛ جلسات مشاوره زوج درمانی آنلاین خود را شروع کنید.
به خاطر داشته باشید قابلیت های صوتی و تصویری سامانه فوق تخصصی ماوراطب می تواند به شما در ایجاد ارتباطی موثر و در عین حال بسیار ساده و کاربردی، کمک نماید.
چند تکنیک زوج درمانی
هر فرد درمانگر ممکن است از روش مخصوصی برای کمک به شما استفاده کند. بر اساس نوع نیاز شما برای انجام مشاوره و نتیجه دلخواه، روش های متعددی وجود دارد که بر اساس ریشه یابی دقیق رواندرمانگر مورد استفاده قرار می گیرند.
این تکنیک ها هرچه که باشند به درمان مسائل و مشکلات بین زن و شوهر مربوط هستند. حتی در مواردی فرزندان برخی از خانواده ها با دغدغه های گوناگونی دست و پنجه نرم می کنند که راه چاره آن ها، زوج درمانی مادر و پدرشان است!
ناشادمانی یا نارضایتی حاکم در والدین می تواند تاثیرات سویی در فرزندان آن خانواده داشته باشد. در برخی موارد مشکلات موجود، فردی است و روان درمانگر باید در جلسات انفرادی مشکل زوج را حل کرده تا مسائل خانواده وی نیز برطرف شود.
شاید خیلی از افرادی که در تعامل با همسر خود به مشکل خورده اند به جای حل مسأله به فکر جدایی و اتمام زندگی مشترک خود بگیرند.
اگر این موضوع ذهن شما را هم درگیر کرده است لطفا به سوالات زیر دقت کنید:
آیا بدون قضاوت موضوع را بررسی کرده اید؟
از چه کسانی در خصوص مشکلتان کمک گرفته اید؟
چه اقداماتی برای بهبود روابط خود انجام داده اید؟
آیا به آینده و نیازهای فرزندانتان فکر کرده اید؟
در پاسخ به سوالات بالا ممکن است هزاران دلیل و برهان ذهنتان را به خود مشغول سازد. ولی شاید بازهم راهی برای بازسازی این ارتباط به مشکل خورده، وجود داشته باشد.
هیچکس نمی تواند به اندازه خود شما دغدغه ها و مشکلاتتان را لمس و حس کند. انتخاب در نهایت با شماست. ولی به عنوان یک دوست پیشنهاد می کنیم مشورت با یک زوج درمانگر را امتحان کنید و بعد از آن تصمیم نهایی خود را اخذ کنید.
مسائل جنسی می توانند ایجاد شرم و حیا در شما کنند. شاید خود شما هم چندان از بیان این مشکلات احساس خوبی نداشته باشید.
احساس خجالت از بیان این نوع مشکلات، باعث شده است که خیلی از افراد به سکس تراپیست مراجعه نکرده و تلاشی برای حل مشکلات زناشویی خود و همسرشان نکنند.
مشاوره آنلاین زناشویی می تواند بستر مناسبی برای بروز دغدغه های مهم و شخصی شما باشد. شما در مشاوره آنلاین می توانید با برقراری رابطه صوتی یا تصویری هرآنچه که موجب آزردگی خاطرتان شده است را به زبان بیاورید و نگران قضاوت شدن نباشید.
خوشبختانه تکنولوژی شکل گرفته در عصر مدرن امروز، توانسته هر فرد با هر سطح از دانش و مهارت را با روش های نوین برقراری ارتباط و گستردگی آن آشنا سازد.
شاید قبل از شروع مشاوره زوج درمانی در خصوص سوالات مطرح در این حوزه کنجکاو باشید. به خاطر داشته باشید پرده برداری صادقانه از مشکلات موجود تنها راهکار پرارزش برای کمک به زندگی شخصی شماست.
بهتر است بررسی های خود را تکمیل کنید و زوج درمانگر مناسبی را برای خود پیدا کنید. بعد از یافتن مشاور مناسب، به او اعتماد کنید تا راه رسیدن به نتیجه و رهایی از مشکلات را با کمک یکدیگر بسازید.
مراکز مختلفی در سطح شهر وجود دارند که پذیرای شما برای حل مشکلاتتان هستند. مراکز مشاوره زوج درمانی دارای کادری متخصص و مجرب در این زمینه می باشند. به خاطر داشته باشید تجربه شما از جلسات درمانی با یک روانشناس و میزان تاثیر آن، در زندگی تان و حل مشکلات آن، در زمره انتخابی هوشمندانه و دقیق است.
پس توصیه می شود وسواس به خرج دهید و با پرس و جو بهترین مرکز روانشناسی را برای شروع جلسات زوج درمانی انتخاب کنید.
همانطور که جلسات زوج درمانی می تواند چاره ساز مشکلاتتان باشد، می تواند تهدید بزرگی نیز محسوب شود!!! شاید با خود بپرسید چگونه؟
فردی را در نظر بگیرید که بدون بررسی قبلی به یک فرد بی تجربه و ناشایست برای حل مسائل زناشویی خود مراجعه کرده است. این فرد نه تنها فرد نامناسبی را انتخاب کرده، بلکه به تمامی مشکلات و تنش های زندگی شخصی خود نیز دامن زده است.
نتیجه چنین انتخاب اشتباهی، تنها نابودی زندگی شماست. پس دوست عزیز بهتر است با دقت بیشتری مشاور و تراپیست خود را انتخاب کنی.
مطمئنا از عنوان اصلی این مطلب که «زوج درمانی» است به اهمیت آن در زندگی زناشویی و رفع مشکلات در این حیطه، پی برده اید. متخصصان و مشاورین مجرب در این زمینه به دنبال ساده و در عین حال سریع ترین روش برای درمان مشکلات شما هستند.
در نهایت تصمیم گیری نهایی به دستان شخص شماست. چه بهتر که بعد از تصمیم گیری و اقدام به عمل، از نتیجه به دست آمده خوشنود باشید. به خودتان کمک کنید تا در انتهای راه با مشت محکمی بر دهان ناهنجاری ها و مشکلات زندگی، خود بکوبید.
منبع: سامانه فوق تخصصی ماوراطب
