چالش قانون جذب ۲۱ روز - روز ششم (۲۰۲۵)

خب تمرین امروز؛ روز مورد علاقه من هست. باید ذریم برد درست کنیم یا تابلو آرزو ها. یغنی عکس هایی که شبیه خواستم هست را به هم بچسبونم تا هدفی که دنبالش هستم واقعی تر بشه. من سعی می کنم یک دریم برد از هدف هام درست کنم و بگذارم بک گراند لب تاپم که زیاد ببینمش. می تونید کاغذی هم درست کنید ولی برای من الکترونیکی هم راحت تر هست و هم موثر تر.

خب به عنوان بونس من دریم برد ام که درست کردم باهاتون شر می کنم. شاید ببینید بگید چه ربطی به اهدافت داره. ولی داره :)) لازم نیست برای بقیه معنی داشته باشه باید برای خودتون با مفهوم باشه. گذاشتم اش بک گراند لب تاپم :)

{ساعت ۱۴:۰۴ بعد از ظهر } امروز اتفاق های خیلی خوبی افتاد که خیلی ازش خوشم اومد. و بخاطرش مجبور شدم صبح خیلی زود بیدار بشم ولی دلم می خواد از ذهنم بیرونش کنم و بهش فکر نکنم. یه حالت عدم وابستگی؛ برای من این قسمت قانون جذب خیلی سخته؛ خیلی راحت تر هست برای من که چیزای خوب بیاد توی زندگیم ولی از اولین جرقه هاش که میاد سخته بیخیالش بشم دلم می خواد که ببینم بعدش چی میشه .. مثل این می مونه که مثلا دو قسمت از سریال مورد علاقه ات رو دیدی و سر جای حساس قطع کردن و حالا باید منتظر قسمت بعد بمونی تا یکی دو هفته تا بیاد. چقدر آدم توی ذهنش هست که حالا چی میشه بعدش و می تونی انقدر بری توی فکرش از خواب و غذا بندازتت. وقتی اتفاق های خوب هم میفتن دقیقت همین طوری هست. بهتری کاری که می تونی بکنی هست اینه که دیتچ بشی از اتفاق یعنی اصلا خودت رو در گیرش نکنی و رها کنی. که به نظر من واقعا کار سختی هست. باید خیلی از نظر ذهنی تمرکز کنی و برگردی به همون انرژی مثبتی که داشتی. هیچ گارانتی نیست که خوب پیش بره ولی وقتی توی انرژی مثبت هستی شانس ات بیشتر هست. برای همین هدفم برای بقیه روز این هست که این داستان ها رو فراموش کنم تا اونجا که می تونم. و برگردن به همون انرژی مثبت و خوب خودم. :).

{ ساعت ۱۶:۳۶ بعداز ظهر } حس می کنم آروم کردن همه چیز و گوش دادن به آهتگ های آروم خیلی کمک کننده هست به آهنگ آٰوم که احساس های زیادی رو به وجود نمیاره یعنی از نظرحسی بهشون خنثی هستی.

{ ساعت ۱۹:۰۹ عصر } درست کردن دریم برد خیلی کار باحال و فانی بود ...‌:) یک نکته که هیج ریطی نداره به هیچی ... نمی تونم صبر کنم تا موهام رو قرمز کنم .. تحت تاثیر دوالیپا قرار گرفتن. حالم خیلی بهتر شد و داشتم به البوم دوالیپا هم گوش می دادم اسمش هست radical optimism فوق العاده انرژی بالایی داره برای حس و حال مثبت و تشکیل رابطه مثبت مخصوصا امسال که بیشتر آلبوم ها خیلی منفی و اینا بود. خیلی دوسش داشتم.

خب بریم سراغ دو تا چالش کناری:‌اه چه جذاب برای قرار با خودت گفته؛ یک فیلم انتخاب کن و به عنوان قرار با خودت ببین و برای اون یکی گفته مدیتیشن کن. خب اول بریم فیلم انتخاب کنیم....

این فیلمی هست که انتخاب کردم با خودم بینم به نظر باحال میاد.. تا حالا ندیدمش

برای چالش دوم گفته که مدیتشن کن امروز... خب من هنوز سر کار هستم با این که دیروقت هست. الان وسایلم رو جمع می کنم میرم خونه که به مدیتیشن و یوگا که امروز صبح نرسیدم رو انجام بدم و به شب رمانتیکی که قراره با خودم بگذرونم برسم... هم یه شام جذاب هم درست می کنم که کلی لذت ببرم و سطح انرژی رو کلی ببریم بالا.. حس می کنم روی دور خیلی خوبی هستم.. امیدوارم بقیه روز های هفته هم به همین خوبی پیش بره :)

خب من رفتم.. فردا می بینمتون :)‌