bloggermojamo
bloggermojamo
خواندن ۴ دقیقه·۲ سال پیش

برنامه کنکوری ها برای عید

دانش‌آموزانی که به دنبال رتبه‌های برتر آزمون سراسری هستند، از همین حالا به برنامه ریزی برای ایام عید فکر می‌کنند. شیوه درس خواندن و برنامه ریزی در نوروز با باقی روزها اندکی متفاوت است. تا دو هفته لازم نیست به مدرسه بروید و خبری از معلم و کلاس نیست! اما درس خواندن همچنان به قوت خود باقی است و حتی بیشتر از قبل باید تلاش کنید. فرصت طلایی در اختیار شما قرار گرفته که می‌تواند درصد و رتبه‌تان را تا چندین درجه بهبود بخشد. در ادامه به نکات مهمی برای درس خواندن و برنامه ریزی برای کنکور اشاره می‌کنیم که برای موفقیت شما لازم است. با ما همراه باشید.


به یک برنامه کاربردی و منطقی نیاز دارید

در ایام عید، 24 ساعت شبانه روز کاملا در اختیار شماست. نه خبری از مدرسه است و نه کلاس‌های آموزشی! پس فرصت بسیار خوبی است برای اینکه از رقبای خود پیشی بگیرید، به شرط اینکه درست فکر کنید. در این شرایط دانش‌آموزان تصور می‌کنند که باید 16 ساعت در روز مطالعه داشته باشند، هر روز ساعت 4 صبح از خواب بیدار شوند، 12 شب بخوابند و از این دسته کارها که نه تنها دانش‌آموزان را به موفقیت نزدیک نمی‌کند، بلکه سد بزرگی برای پیروزی آن‌هاست. برای داشتن برنامه ریزی درسی کاربردی در عید لطفا به موارد زیر توجه کنید:

  • بازه‌های مطالعاتی خود را کوتاه کرده و بین آن‌ها زمان استراحت تعیین کنید. بهتر است چند درس اختصاصی را پشت سر هم نخوانید.
  • ساعت مطالعاتی خود را پله به پله افزایش دهید. اگر قبلا 6 ساعت در روزهای تعطیل درس می‌خواندید، برنامه ریزی درسی برای عید را از 8 ساعت مطالعه روزانه شروع کنید نه از 12 ساعت!
  • صبح خیلی زود (مثلا ساعت 3 یا 4 صبح) و دیر وقت (از 11 شب به بعد) را برای مطالعه انتخاب نکنید. در چنین مواقعی ترشح هورمون‌های بدن تغییر کرده و برهم زدن سیکل طبیعی، آسیب زیادی به مغز وارد می‌کند.

برنامه ریزی کنکور باید متوازن باشد

زندگی جنبه‌های مختلفی دارد؛ غذا خوردن، ورزش کردن، کارهای شخصی، کار، تفریح و درس خواندن یکی از آن‌هاست. می‌دانیم که در این مقطع درس خواندن ارزش و اهمیت بیشتری دارد، اما نمی‌توان از سایر جنبه‌های زندگی نیز چشم پوشید. برنامه کنکوری‌ها برای عید باید باید متوازن باشد و تمامی کارها را در بر بگیرد. پس از چندین ماه مطالعه فشرده و تست زنی باید به ذهن و بدنتان استراحت بدهید. پس در برنامه ریزی درسی حتما ورزش کردن، تفریح، سرگرمی و مواردی از این دست توجه کنید.

برای هر درس زمان کافی در نظر بگیرید

ارزش و ضریب همه درس‌ها با هم یکسان نیست. طبیعتا درصد 60 زیست‌شناسی از درصد 70 عربی، تاثیر بیشتری در تراز شما خواهد داشت. پس با توجه به ضریب، زمان را بین درس‌ها تقسیم کرده و تایم بیشتری به مباحث مهم اختصاص دهید.

انعطاف‌پذیری در برنامه ریزی درسی را در نظر بگیرید

عدم انعطاف‌پذیری یکی از دلایل اصلی دانش‌آموزان برای اجرا نکردن برنامه درسی است. گاهی اوقات افراد به اندازه‌ای زمان خود را پر می‌کنند که دیگر جایی برای اتفاقات پیش‌بینی نشده باقی نمی‌ماند. عید است و شاید به یک مهمانی و دورهمی دعوت شوید و شرایط نه گفتن هم وجود ندارد! بهتر است زمانی برای اتفاقات این چنینی و جبران آن در نظر بگیرید. برنامه خود را تنظیم کنید و به آن پایبند باشید. یادتان باشد که ایجاد یک عادت معمولا 30 روز طول می‌کشد.

تکرار و تمرین را فراموش نکنید

بدون تکرار و تمرین هیچ کاری نتیجه ندارد. دانش‌آموزان کنکوری که با حجم بسیار زیادی از نکات و کتاب‌های درسی رو به رو هستند، باید بخشی از زمان خود را برای تکرار، مرور و جمع‌بندی صرف کنند. جمع‌بندی و دوره باعث تقویت حافظه می‌شود. این موضوع به مرور زمان سبب صرفه جویی در زمان خواهد شد.

بیشتر از دو ساعت درس نخوانید

پس از 1 تا 2 ساعت مطالعه، مغز به سرعت خسته می‌شود و توانایی شما برای تمرکز کاهش می‌یابد. بعد از1 یا 1:30 مطالعه، حتما 10 الی 20 دقیقه استراحت کنید تا انرژی مغز بازیابی شود. درس‌های سخت را زمانی بخوانید که ذهنتان آمادگی بیشتری دارد؛ برای برخی از دانش‌آموزان صبح است، برای بعضی دیگر بعد از ظهر یا حتی شب! اینگونه بازدهی مطالعه نیز افزایش پیدا می‌کند.

این موارد تنها بخش کوتاهی از تکنیک‌های برنامه ریزی کنکوری برای عید هستند. برای مطالعه بیشتر قطعا به نکات بیشتری نیاز خواهید داشت. اگر برنامه ریزی درسی در ایام نوروز دغدغه شما هم هست، کافی است عبارت برنامه ریزی درسی پرش را جستجو کنید تا به همه نکاتی که برای موفقیت نیاز دارید برسید. همین حالا امتحان کنید!

برنامهبرنامه ریزیدرس خواندنمطالعهدرس خواندن در نوروز
اگر به دنبال مطالب آموزشی، خبری، هیجان‌انگیز از سراسر دنیا هستید، با نوشته های من همراه باشید.
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید