آرامش شبانه واژه اي است كه متاسفانه افراد زياد به ان توجه نمي كنند. بخش عمده اي از استرسهاي روابط زوجين بر گرفته از عدم دستيابي به اين ارامش است. روشهاي ساده اي براي دستيابي به اين ارامش و استفاده از خلوت دو نفره وجود دارد كه بابت آن هزينه زيادي هم نميخواهد پرداخت كرد.
براي رسيدن به اين امر نكات زير را در نظر بگيريد:
داشتن فضاي مناسب براي دست يابي به خلوت دونفره لازم و ضروري است.
ميتوانيد اتاق خاصي را به اين منظور اختصاص دهيد.
هر شب در جاي مشخص كه در نظر داريد بخوابيد و جاي خود را مرتب عوض نكنيد.
فضاي مورد نظر بايد خلوت باشد و آشفتگي و ريخت و پاش محيطي نداشته باشد. تجربه نشان داده كه آشفتگي محيط تاثير زيادي در به هم ريختگي فكر دارد.
لباس راحت و لطيف با رنگ جذاب براي خواب و خلوت دو نفره خود درنظر بگيريد.
رعايت پاكيزگي و خوشبو بودن لازم و ضروري است. عدم رعايت بهداشت از سوي يك طرف باعث سلب آرامش از طرف مقابل ميگردد.
هنگامي كه با همسر خود به خلوت شبانه ميرويد از انتقاد كردن يكديگر دست برداريد. گلايه ها را به زمان ديگر موكول كنيد .از جملات شيرين و دلچسب استفاده كنيد.
شوخ طبع باشيد و با همسرتان بخنديد.
خاطرات شيرين اوايل زندگي را با هم مرور كنيد.
اگر صاحب فرزندي هستيد حتما او را در اتاق خودش بخوابانيد و به او اجازه ندهيد با شما و در اتاق شما بخوابد.اين امر بطور كلي باعث ايجاد فاصله بين شما و همسرتان ميشود.
اگر همسرتان نياز جنسي دارد شرايط را براي اين امر مهيا كنيد.
خلوت شبانه زوجين بهترين موقعيت را براي هر دو طرف فراهم ميكند كه بتوانند ابراز علاقه خود را نشان دهند .اين امر به زوجين يادآوري ميكند كه به اين موضوع توجه بيشتري نشان دهند.
منبع : همسران مارکت
