یک قانونی وجود داره بین برنامه نویسا که پیشنهاد میکنم حتما راجبش بخونی و بهش عمل کنی چون خیلی بهت کمک میکنه داخل پروسه کد زدن.
تا آخر این مقاله همراه من باش که میخوام این قانون رو به صورت کامل برات توضیح بدم ولی قول بده بهش عمل کنی.
قانون DMW که مخفف Drink More Water است به معنای این است که بیشتر آب بخور.
این قانون اینجوریه که میگه موقع کار با کامپیوتر یک پارچ آب کنار خودت داشته باش و آب زیاد بخور.
به این شکل که یک لیوان پر کن و بزار کنارت ، هروقت تشنه شدی اون آب رو بنوش و بلافاصله دوباره پرش کن.
این کار باعث میشه همیشه یک لیوان آب کنارت باشه و ناخودآگاه آب بیشتری بنوشی.
ببین خب این سوال یه سری جواب داره که همه حتی خودتم میدونی ؛ جوابی مثل:
ولی به نظر من این قانون به خاطر یه چیز ساخته شده که خیلی مشکله بزرگیه بین برنامه نویسا؛ به تصویر زیر توجه کنید:
به غیر از بد نشستن، زیاد نشستن هم موجب مشکلاتی در کمر میشه و سبب میشه قوز کمر پیدا کنید و این اصلا خوب نیست.
به نظر من این قانون درست شده تا طرف هم برای آوردن آب هم برای کارای اداری (WC) از جاش بلند بشه و یه حرکتی به خودت بده.
نوشیدن آب خیلی زیاد هم کار درستی نیست.
بهترین کاری که میتونید کنید به نظرم میانه روی هست یعنی نه خیلی کم بنوشید که بدنتون آسیب ببینه نه اونقدر زیاد بنوشید که کل روز داخل اداره ها باشید.
خیلی خوشحالم که تا اینجا همراهم بودی اگر خوشت اومد حتما فالو کن از ویرگول ؛ سعی میکنم با مقاله های روزانه داخل حوزه تکنولوژی و برنامه نویسی آپدیت نگهت دارم.
