در درمان خانگی واریس پا استفاده از راهکارهایی ساده و آسان به معرفی بهترین گیاهانی خواهیم پرداخت که به طور طبیعی به تقویت و بازسازی دیواره مویرگ‌ها، رگ‌ها و دریچه‌های آن‌ها کمک می‌کنند.
با استفاده از چای سبز می‌توانید دمنوش خوش طعم و پر از خاصیت برای درمان واریس تهیه کنید. چای سبز آنتی اکسیدان فراوانی دارد. همچنین دارای نوع خاصی از بیوفلاونوییدها است که خواص ضد ویروسی، آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارند.
این ترکیبات می‌توانند در کاهش کلسترول، مبارزه با پیری، تقویت توانایی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها و تقویت رگ‌های خونی موثر واقع شوند.
طبق تحقیقات انجام‌شده ، لیمو می‌تواند از واریس، فشار خون و چین و چروک‌های پوستی جلوگیری کند. لیموها سرشار از ویتامین A ، C ، B6 ، E، مس، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی، فسفر و پروتئین هستند. همچنین با داشتن ویتامین C بالا، به محافظت از سلول‌ها در برابر رادیکال های آزاد مضر می‌پردازند.
داشتن رژیم غذایی سالم علاوه بر آنکه سلامتی را به همراه دارد به گونه ای از چاقی جلوگیری می کند. از آن جا که اضافه وزن یکی از عوامل بروز واریس پا است ، با خوردن غذاهای سالم می توان از احتمال بروز واریس پا پیشگیری نمود.
به طور مثال استفاده از مواد غذایی حاوی فلاونوئید به افزایش گردش خون کمک می کند. غذاهایی مانند سبزیجات : پیاز ، اسفناج ، فلفل دلمه ای و کلم بروکلی. هم چنین غذاهایی که پتاسیم نسبتا خوبی دارند نیز توصیه شده است. از جمله : مغز پسته ، مغز بادام ، لوبیا سفید و عدس.
روش های گفته شده فوق راهکارهایی ساده و خانگی بود دکه آشنا شدیم، اما برای یافتن علت اصلی واریس پا و درمان اصولی و سریع تر این بیماری حتما به دکتر واریس پا مراجعه کرده و پس از چکاب طبق تشخیص پزشک خود، درمان شوید.
