امروزه درد در ناحیه شانه و کتف، به عنوان یکی از شایع ترین دردهای دنیا شناخته شده است. براساس مطالعاتی که دراین زمینه انجام شده بیشتر نیمی از مردم در زندگی خود، با درد عضلات مربوط به کتف و شانه مواجه می شوند. البته بروز این مشکل در افراد مختلف و بر اساس شرایط زندگی و شغلی آنها میتواند باهم تفاوت داشته باشد
درد کتف چپ و بیماری های قلبی- عروقی :
درد کتف چپ با منشا قلبی عروقی در بسیاری از افراد مشاهده شده است. بیماری هایی مانند پریکاردیت یا تنگی دریچه آئورت به صورت درد در ناحیه کتف چپ احساس میشود.
از آنجاییکه درد کتف چپ به دلایل مختلف می تواند ایجاد شود لذا توجه به علائم بسیار حائز اهمیت است.
درمان گیاهی در رفع ناراحتی شانه بسیار مؤثر است. از جمله گیاهانی که بهترین کارهایی را در رابط با این نوع درد دارند، می‌توان به نعناع اشاره کرد.
برگ های نعناع تازه خرد شده به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارند باعث تسکین درد و تورم می‌شوند. برای بهبود سریع تر و بیشتر اثر این گیاه، نوشیدن چای نعناع تازه دم شده را در نظر بگیرید.
چای سبز در درمان ماهیچه های سفت و سخت شانه نیز به خوبی موثر است. رزماری و آویشن نیز به دلیل خاصیت ضد اسپاسم و ضد التهابی شناخته شده اند.
می‌توانید این گیاهان را در مواد غذایی خود مخلوط کنید یا آنها را به عنوان چای بنوشید.
