از دیر باز انسان همیشه به دنبال راهی برای کسب موفقیت برای دست یابی به آرامش بوده است. آیا هیپنوتیزم می تواند باعث شادی و خوشحالی و تسکین دردها شود؟ برای دانستن پاسخ این سوال با ما همراه باشید.
هیپنوتیزم علمی است با ابعادی وسیع که بر روی حواس، ادراک و افکار و جسم و روح انسان تاثیر می گذارد. این روزها برای درمان انواع بیماری های جسمی و روحی افراد به هیپنوتراپها مراجعه می کنند و در اکثر مواقع هم تاثیر عالی می گیرند. برای آنکه با تعریف دقیق هیپنوتیزم آشنا شوید می توانید به مقاله هیپنوتیزم چیست مراجعه کنید.
همان طور که می دانیم از زمان های خیلی قبل دانشمندان تحقیقات و آزمایشات بسیاری بر روی مغز انسان انجام داده اند. و متوجه شده اند مغز انسان که جایگاه افکار اوست از قدرت بسیار بالایی برخوردار است انسان با افکار و اندیشه های خویش می تواند به هر آنچه که می خواهد دست یابد و با نوع فکر و اندیشه هایش می تواند فردی موفق یا فردی بی اراده و ناموفق شود.
در روش درمانی هیپنوتیزم در اصل بر روی افکار کهنه و قدیمی انسان که باورهای انسان نامیده می شوند، کار می شود.
شاید تعجب کنید که سردرد چه ارتباطی به باورهای ما دارد؟ باید گفت که مسئله همین جاست علت سردرد به خاطر افکار و اندیشه های منفی است وقتی که این افکار منفی تکرار می شوند و به صورت باور در می آیند مثلا در شما سردرد ایجاد می کنند یا دردهای دیگر.
یا وقتی کسی از چیزی ترس دارد این مسئله ریشه در دوران کودکی و گذشته او دارد و موضوع وقتی برایش تکرار شده به باوری سخت و مقاوم در ضمیرناخودآگاه او ذخیره شده و حالا زندگیش را مختل کرده.
فایده ی هیپنوتیزم هم بر روی بیماری های جسمی است و هم بر روی بیماری های روحی. در روش هیپنوتیزم در ابتدا مراجعه کننده به حالت خلسه یا خواب مصنوعی یا همان مرحله آلفا می رود. سپس تن آرامی و آرامش صورت می گیرد در حالت خلسه هوشیاری مغز پایین آمده و مستقیما با ضمیرناخوداگاه که باورها در آنجا هستند به صورت غیر مستقیم صحبت می شود.
با تاکیدها و تکرارها و تصویرسازی هایی که صورت می گیرد کم کم بر روی باورهای کهنه و قدیمی اثر گذاشته می شود کسانی که بیماری های جسمی دارند در این تصویرسازی ها فردی سالم و سرحال هستند و در اینجاست که ضمیرناخودآگاه چون فرق بین واقعیت و تخیل را نمی داند فکر می کند که واقعا سالم است بنابراین همه چیز برای سلامت کامل فرد مهیا می شود.
جالب است بدانید حتی کسانی که بنا به هر دلیلی نمی توانند به هیپنوتراپها مراجعه کننده، در منزل خود به راحتی فایل های صوتی خودهیپنوتیزم را تهیه می کنند و در آرامش کامل به آنها گوش می دهند و تاثیر آن را می بینند.
در نهایت هدف از هیپنوتیزم شرطی کردن ذهن برای سلامت روح و جسم انسان استفاده می شود. شرطی کردن هم با تکرار و تلقین انجام می شود. خودهیپنوتیزم و هیپنوتیزم در اصل راهی است میانبر برای کسب موفقیت های نامحدود.
سیگار کشیدن یک عادت است و عادت هم یعنی تکرار یک عمل. که سیگار کشیدن هم یک عادت بد است، نیکوتینی که در سیگار وجود دارد بهانه ایست برای تکرار این عادت بد.
هیپنوتراپ یا فایل های صوتی خودهیپنوتیزم ترک سیگار سعی بر این دارند که این عادت بد را کنار بگذارند و عادتی پسندیده را جایگزین کنند. در اینجا کاری که صورت می گیرد ایجاد نفرت از سیگار و سپس ایجاد الگوهای رفتاری جدید و مثبت است.
فایده دیگر هیپنوتیزم کاهش وزن است. دلیل اضافه وزن گاهی اوقات به علت استرس و اضطراب است اغلب افرادی که استرس و نگرانی دارند به خوردن روی می آورند و ذهن خود را اینگونه شرطی کرده اند استرس مساوی با خوردن.
در روش هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم نسبت به خوردن احساس بدی به وجود می آید پرخوری های کاذب از بین می رود و تغذیه مناسب جایگزین می شود.
یکی از دغدغه های انسان در جوامع مدرن امروز وجود عدم اعتماد به نفس است. خجالت از صحبت در جمع دوستان یا همکاران، کارهای ناتمام و یا اهداف به ثمر نرسیده، به اندازه ی کافی خوب و جذاب نبودن.....اینها همه دلایل عدم اعتماد به نفس است.
با استفاده از هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم می توان خصلت اعتماد به نفس را گسترش داد. همان طور که در قبلتر گفته شد وقتی باورهای کهنه و محدود کننده تغییر کنند روند زندگی انسان نیز تغییر می کند. با تصویرسازی و تلقین هایی که در روش هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم بالا بردن اعتماد به نفس، انجام می شود اعتماد به نفس انسان هم بالا می رود.
متوجه شدیم که این اندیشه ها و افکار ما هستند که از گذشته تا به امروز باورهای ما را شکل داده اند. شخصی که از حیوان یا ارتفاع یا حتی از دست دادن کسی ترس دارد و این ترس زندگی او را دچار اختلال کرده است باید این باورهای کهنه را بشکند و این کار هم توسط هیپنوتیزم صورت می گیرد. در این روش وقتی فرد به مرحله آلفا می رود وارد لایه های عمیق ذهن خود می شود و در آنجا علت این ترس را ریشه یابی می کند و سپس درمان صورت می گیرد.
فایده هیپنوتیزم در انواع بیماری های جسمی نیز کمک رسان است. بیماری های جسم چون دردهای زانو، دردهای استخوان، سردردهای میگرنی، و ....
همچنین در بیماری های وخیمتر مثل درمان سرطان که روش هیپنوتیزم مکملی بسیار تاثیر گذار در کنار داروهای دیگر عمل می کند. درمان بیماری های گوارشی و خلاصه اینکه هیپنوتیزم در تمامی انواع بیماری ها مفید واقع شده است.
نکته قابل توجه در درمان بیماری های جسمی و روحی توسط هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم این است که خود مراجعه کننده در درجه ی اول باید همکاری کند و به هیپنوتیزم اعتماد کند. این روزها برخی افراد هستند که هیپنوتیزم را نوعی شعبده بازی می دانند چون به همین شکل در فیلمها دیده اند اما باید گفت که هیپنوتیزم روشی است که ذهن ما را شرطی می کند و اصلا از دیوار عبور کردن و کارهای عجیب و غریب در آن معنایی ندارد.
بلکه هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم یک روش علمی محسوب می شود. که برای بهبود کیفیت زندگی و دست یابی انسان به خواسته ها و اهدافش به کار می رود.
درمان استرس و اضطراب
درمان افسردگی
تن آرامی و کاهش درد
جذب شغل دلخواه
جذب همسر ایده آل
جذب عشق
ایجاد روابط عاطفی
تقویت حافظه
هیپنوتیزم و ورزش
منبع: متا راز
