کوله‌پشتی ۹۹

کوله‌پشتی ۹۸

۱. فرض کنید کوله‌پشتی دارید که قرار است در آن تجربیاتی را از سال ۹۸ بگذارید و با خود به سال ۹۹ ببرید. تجربیات مثبتی که همراه داشتن آنها به شما کمک می‌کند نسبت به سال قبل فردی توانمندتر بشوید. در کوله‌ی خود چه تجربیاتی را قرار می‌دهید؟

حرف زدن. همیشه برای من حرف زدن کم و بیش به معنی صحبت کردن و شنیدن و استنتاج منطقی بود. امسال با کمک مهدی (سلطان تمام تراپیست‌های عالم، ستون، منشور بین‌العالمی تراپی اصن) یاد گرفتم که این سیستم یه بخش دیگه داره و اونم احساس کردنه و احساس کردن با استنتاج کردن فرق داره کاملا :)). این دست‌آورد حاصل چالش‌ها و به گاج رفتن‌هایی بود که پارسال پشت سر گذاشتم و نمیدونم چطور سالم در اومدم و در نهایت مهدی آچارکشی کرد و فهمیدم این تیکه خراب بوده.

۲. برای حرکت در مسیر زندگی باید سبک و چابک بود. چه مواردی را از کوله‌ی خود خارج می‌کنید که در سال ۹۸ باقی بماند و شما سبک‌تر حرکت کنید؟ چیزهایی که از کوله‌ خارج می‌کنید مثلا می‌تواند تجربیات ناخوشایند یا ناراحتی‌ها باشد.

شک. در فلسفه‌خوانی شک همیشه یک ابزار کارگشا و قوی برای من بوده. از ده سال تا پیش من تا حالا اندیشه‌های چهار فیلسوف رو درک کردم و شک ابزاری بوده که بهم نشون داده اون چیزی که میخوام هنوز این نیست. خب این خوب بوده اما مشکل جایی شروع شد که شک وارد زندگی روزمره‌ی من هم شد. در زندگی روزمره شک سمه و این رو این چند وقت که دارم تلاش میکنم اون رو کنار بذارم داره خودش رو نشون میده. یک ابزار قوی برای مقابله با شک، انجام دادنه. درخت تصمیم تا یه سطح معقوله ساختنش تو ذهن و وقتی فکر کردی یه تصمیم درسته، پس فقط انجامش بده.

۳. فرض کنید در پایان سال ۹۹ بیشتر آن فردی شده‌اید که شبیه خود ایده‌آل شما است. در این صورت چه ویژگی‌ها و رفتارهایی باید در شما تقویت شود؟ چه چیزهایی را در کوله‌ی خود می‌گذارید که کمک می‌کند این ویژگی‌ها در شما تقویت شود؟

سلامتی. سلامتی اون چیزیه که دلم میخواد امسال بیشتر بهش توجه کنم. میدونی؟ ما آدمایی که به سی سال می‌رسیم :)) کم‌کم متوجه میشم که نفسمون به یه *ـوز بنده :)). دوست دارم امسال ورزش کردن رو شروع کنم و بعضی موارد که به علت اینکه خانواده ممکنه بخونه و از ارث محرومم کنه ولی مشخصا اگه تا اینجا اومدین می‌تونین تصور کنین چیاست رو کمتر و یا صفر کنم.


پ.ن: من امروز با کولدپلی آشنا شدم :))). حاجی خیلی خوبه لعنتی. من این آهنگ Yellowی لعنتی اونجایی که غین غین غین میکنه رو خیلی دوست دارم. قشنگ داره روانم رو جلا میده :)).