سعی می‌کنیم نقاط غیرعالی خود را کتمان کنیم. این بدخیم‌ترین موضوعی است که در ما می‌تواند وجود داشته باشد.
من انرژی خرج کنم تا ناکاملی های خودم را نشان ندهم. کلی زحمت بکشم تا نتیجه‌ای که خوب نبوده را استتار و پنهان کنم. این موضوعات گفته شده به شدت آسیب‌گونه است.
پیشنهاد ما عدم تمرکز بر کتمان ضعف‌ها و کمبودهاست.
آخرین قسمت از کمال‌گرایی/ دکتر آذرخش مکری
نسیم نیکولاس طالب هم در پادشکننده قولی داشت که تلاش بیشتر برای کتمان ناقصی‌ها و آبروداری، بیشتر به بی آبرویی منجر می‌شود.
