هیرویت یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های ضد ریزش مو است که توسط بسیاری از پزشکان پیشنهاد می‌شود. بسیاری از افراد تصور می‌کنند قرص هیرویت چاق‌کننده است و به همین دلیل برای مصرف آن دچار تردید می‌شوند، اما این موضوع حقیقت دارد؟ در این مقاله همراه ما باشید.
کپسول هیرویت هلث اید مکملی حاوی ویتامین‌های گروه B، برخی مینرال‌ها و اسید آمینه‌های ضروری برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن است. البته این محتویات سودمند برای سلامت پوست و ناخن‌ها نیز مفید بوده و همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می‌کنند. معمولا خانم‌ها جزو مصرف کنندگان اصلی قرص هیرویت هستند اما مصرف این مکمل برای آقایان نیز منعی ندارد.
این محصول می‌تواند مشکل ریزش مو در خانم‌ها و آقایان را برطرف کند و فرآیند رشد موها را تسریع نماید.
قرص هیرویت با تقویت فولیکول‌های مو از ریزش آن‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین رشد مجدد موها را تسریع کرده و ضخامت تارهای مو را افزایش می‌دهد. به همین دلیل است که پس از پایان دوره مصرف تاثیرات شگفت انگیز این محصول را مشاهده خواهید کرد. عوارض جانبی خاصی حتی به میزان اندک در رابطه با مصرف قرص هیرویت گزارش نشده است. برخی از مصرف کنندگان نگران هستند که آیا کپسول هیرویت چاق کننده است؟ خیر. این مکمل پوست و مو نمی‌تواند باعث افزایش وزن شود. در ادامه مطلب این محصول را به صورت موشکافانه بررسی خواهیم کرد.
می‌دانیم که متقاضیان زیادی برای مولتی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی وجود دارند. همچنین این محصولات تحت نام‌های مختلف توسط کارخانه‌های ایرانی و خارجی تولید می‌گردند. برای همین است که غالبا انتخاب مکمل غذایی مناسب کمی سردرگم‌کننده است. توصیه می‌کنیم برای انتخاب بهترین مولتی ویتامین یا مکمل، وضعیت بدنی و رژیم غذایی خود را بررسی نمایید. برای مثال قرص هیرویت (Hair-vit) همان طور که از نامش مشخص است جهت تقویت موها پیشنهاد می‌شود.
حال می‌خواهیم بدانیم قرص هیرویت برای چه افرادی مناسب است؟ افرادی که انواع مختلفی از ریزش مو را تجربه می‌کنند می‌توانند جهت حل این مشکل از قرص هیرویت کمک بگیرند. مصرف این مکمل در تمام رده‌های سنی بزرگسالان (آقایان و خانم‌ها) بلا مانع است. البته اگر شرایط بدنی شما بحرانی است یا درگیر بیماری خاصی هستید باید پیش از مصرف هر نوع مکمل غذایی با پزشک متخصص مشورت کنید.
نکته ۱: مصرف قرص هیرویت در دوران بارداری و شیردهی مانعی ندارد اما باید برای احتیاط بیشتر با پزشک مشورت کنید.
نکته ۲: در صورتی که به هر یک از بیماری‌های پپتیک اولسر و یا بیماری‌های کبدی مبتلا هستید پزشک یا داروساز را در جریان بگذارید؛ چرا که نیاسین در این بیماری‌ها احتیاط مصرف دارد.
در این بخش محتویات قرص هیرویت را بررسی می‌کنیم. به این ترتیب به طور دقیق‌تر می‌توانیم پاسخ دهیم آیا قرص هیرویت چاق‌کننده است یا نه. بنابراین در ادامه به محتویات این مکمل غذایی و به ویژگی‌های احتمالی آن‌ها در رابطه با افزایش وزن می‌پردازیم.
ویتامین B1 جزو گروه ویتامین های B بوده و در محتویات قرص هیرویت گنجانده شده است. این ویتامین در متابولیسم بدن تاثیر گذار بوده و به سلول‌ها کمک می‌کند به شکل موثرتری از مواد غذایی برای رشد استفاده کنند. همین ویژگی در تقویت سلول‌های مو، پوست و ناخن نقش داشته و برای سلامت آن‌ها مفید است. اگر بدن دچار کمبود ویتامین B1 شود علایمی مانند احساس خستگی، ضعف عضلانی و ریزش مو بروز می‌کنند. آیا کپسول هیرویت چاق کننده است (به واسطه ویتامین B1)؟ خیر. این ویتامین به طور مستقیم و غیر مستقیم باعث افزایش وزن نمی‌شود.
ویتامین B2 نقش مهمی در حفظ سلول‌های قرمز خون و سلامت پوست و مو دارد. در واقع این ویتامین از آسیب‌های اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا جلوگیری می‌کند. بنابراین در مبارزه با رادیکال‌های آزاد نیز موثر است. عوارض ناشی از کمبود ویتامین B2 شامل بروز مشکلات پوستی، پرخونی و ریزش مو هستند. حال با بررسی ویژگی‌های ویتامین B2، آیا کپسول هیرویت چاق کننده است؟ همان‌طور که متوجه شدید ویتامین B2 در هیرویت وجود دارد اما باعث چاقی نمی‌شود.
ویتامین B3 با نام اسید نیکوتینیک شناخته می‌شود و مانند سایر ویتامین‌های گروه B محلول در آب است. این ویتامین در قرص هیرویت وجود دارد و در جهت درمان ریزش مو بسیار مؤثر عمل می‌کند. ویتامین B3 به گردش خون در پوست سر کمک کرده و التهابات این ناحیه را کاهش می‌دهد. در نهایت بازسازی کراتین از ریزش مو جلوگیری می‌کند. تراکم فولیکول‌های مو و افزایش ضخامت ساقه آن از جمله فواید نیاسین است. حال با توجه به وجود نیاسین آیا کپسول هیرویت چاق کننده است؟ این ویتامین نیز در افزایش وزن تأثیری ندارد.
بر اساس تحقیقات تخصصی مشخص شده است که کمبود ویتامین B5 در بدن می‌تواند باعث آسیب فولیکول‌ها مو و تضعیف ریشه آن‌ها باشید. همچنین این ویتامین به همراه سایر ویتامین‌های گروه B بر متابولیسم چربی‌ها و پروتئین‌ها کمک می‌کنند. به این ترتیب است که ویتامین B5 می‌تواند در حفظ سلامت پوست و مو نقش مهمی ایفا کند. ویتامین B5 در درمان خارش‌های پوست سر و شوره نیز مفید واقع می‌شود. این ویتامین در قرص هیرویت وجود دارد و عاملی برای افزایش وزن به شمار نمی‌رود.
ویتامین B6 نقش مهمی در ترشح و تولید سبوم دارد. سبوم روغن طبیعی است که در پوست سر و برای حفظ سلامت موها ترشح می‌گردد. افزایش یا کاهش این روغن بر موها تاثیرات منفی داشته و عاملی برای ریزش آن‌ها است. ویتامین B6 با حفظ تعادل در میزان تولید و ترشح سبوم از ریزش موها جلوگیری می‌کند. آیا کپسول هیرویت به واسطه ویتامین B6 چاق کننده است؟ خیر. این ویتامین نیز بر افزایش وزن تاثیری ندارد.
از جمله محبوب‌ترین و پرکاربردترین ویتامین‌های گروه B که برای درمان ریزش مو به کار می‌رود ویتامین B7 است. این ویتامین به افزایش تولید کراتین کمک کرده و رشد فولیکول‌ها را تسریع می‌نماید. همچنین بیوتین می‌تواند بر افزایش استحکام ناخن‌ها تأثیر مثبت داشته باشد. علاوه بر این ویتامین B7 برای حفظ سلامت و زیبایی پوست نیز پیشنهاد می‌شود. برخی آزمایش‌ها نشان داده‌اند که ویتامین B7می‌تواند باعث افزایش اشتها شود.
البته این ویژگی بسیار محسوس نیست و حتی ممکن است برخی افراد پس از مصرف بیوتین افزایش اشتها را تجربه نکنند. بنابراین آیا کپسول هیرویت چاق کننده است چرا که مقادیری بیوتین در آن وجود دارد؟ ممکن است افزایش اشتها باعث افزایش وزن شود اما این مشکل با کنترل میزان مواد غذایی مصرفی به راحتی حل می‌گردد.
ویتامین B12 یکی دیگر از ویتامین‌های گروه B است که در درمان ریزش مو تاثیر داشته و در قرص هیرویت وجود دارد. این ویتامین در بهبود روند گردش خون و رساندن اکسیژن به سلول‌ها مفید است. به همین دلیل برای تقویت فولیکول‌های مو سودمند می‌باشد. ویژگی‌های ویتامین B12 در برخی افراد باعث واکنش‌هایی مانند افزایش اشتها می‌شود. پس اگر با مصرف قرص هیرویت افزایش اشتها را تجربه کنید و بدون توجه به کالری غذاها، آن‌ها را مصرف نمایید چاق می‌شوید! در غیر این صورت ویتامین B12 نمی‌تواند به خودی خود باعث افزایش وزن گردد.
آهن از جمله مهم‌ترین مینرال‌ها برای حفظ سلامت بدن است. نقش این عنصر به اندازه‌ای حیاتی است که کمبود آن باعث بروز مشکلات جدی می‌شود. برای مثال کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از این مشکلات است. بسیاری از افراد (مخصوصا خانم‌ها) که با کمبود آهن رو به رو شده‌اند، ریزش مو را نیز تجربه خواهند کرد. با کمبود آهن و عدم درمان، رفته‌رفته موها کم حجم شده و استحکام خود را از دست می‌دهند. این ماده معدنی حیاتی در قرص هیرویت وجود دارد.
تامین آهن مورد نیاز بدن قطعا تاثیر مثبتی بر سلامت موها داشته و یک راه حل اساسی برای ریزش مو به حساب می‌آید. اگر کمبود آهن دارید و همواره احساس ضعف می‌کنید با مصرف مکمل‌های دارای آهن این مشکل را رفع خواهید کرد. به همین واسطه ممکن است مقداری افزایش اشتها را نیز تجربه کنید. پس اگر احساس می‌کنید کپسول هیرویت چاق کننده است به رژیم غذایی خود دقت کنید. اگر میزان دریافت کالری بیش از میزان مصرف آن باشد چاق می‌شوید! بنابراین آهن در رابطه با چاق شدن افراد بی‌گناه است.
عنصر روی که معمولا با نام زینک شناخته می‌شود نقش حساس و کلیدی در سلامت بدن ایفا می‌کند. این عنصر در فرآیند ترمیم سلول‌های آسیب دیده فولیکول‌ها موثر است. همچنین مصرف زینک باعث می‌شود پوست و ناخن‌های زیباتری داشته باشید. زینک می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی شود و به این ترتیب با مصرف قرص هیرویت علاوه بر دریافت ویتامین‌ها و آهن، مقادیر کافی از زینک را نیز به بدنتان می‌رسانید. در ضمن زینک تاثیر معناداری در افزایش وزن ندارد.
با بررسی محتویات این مکمل غذایی آیا می‌توان گفت کپسول هیرویت چاق کننده است؟ خیر. البته هیرویت به طور غیرمستقیم و به واسطه افزایش اشتها توسط ویتامین‌های گروه ب و روی می‌تواند منجر به افزایش وزن شود، اما می‌توان به کمک کنترل میزان کالری دریافتی ناشی از افزایش اشتها (با مصرف دانه‌های روغنی و سبزیجات و افزایش فعالیت بدنی) از این امر جلوگیری کرد.
قرص هیرویت مکمل غذایی محبوب و موثری است که به شما در رفع مشکل ریزش موها کمک خواهد کرد. برای شروع مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید و به شایعات اهمیت ندهید. چنانچه پس از مصرف هیرویت افزایش اشتها داشتید، خوراکی‌هایی با کالری بالا مصرف نکنید و سبزیجات را جایگزین تنقلات نمایید.
