امروز چهارشنبه 9 بهمن تصمیم گرفتم اولین یادداشتم رو تو سایت ویرگول بنویسم. برای یادداشت اول هم یکی از یادداشتهای پر مخاطبم در اینستاگرام رو انتخاب کردم. در روزهای آینده با یادداشتهای اختصاصی با شما در ویرگول خواهم بود.
چند وقت پیش محتوایی را در کافه بازاریابی منتشر کردیم با موضوع مشاغلی که در آینده به آن نیاز داریم. مشاغلی مثل "مدیر رسانه ای پس از مرگ" و یا "مسئول گردآوری اطلاعات شخصی دیجیتال". این محیط دیجیتال زده، روی خیلی از رفتارهای ما تاثیرش را می گذارد. یه مثال براتون بزنم. اگر نسل قدیم کمردرد داشت، نسل امروز در همین سالهای پیش رو، "گردن" دردهای شدید خواهد داشت (به سرهای پایین روی موبایل دقت کنید) قدیما اگر بیشتر افراد پادرد داشتند، رفته رفته باید منتظر شیوع آرتروز انگشت سبابه باشید. شما باید منتظر باشید روان شناسهایی با تخصص فضای مجازی، مراجعین خاص خودشون رو داشته باشند. این حجم از اینفلوئنسر رو دقت کنید که با فیلتر شدن یک شبکه اجتماعی و از دست رفتن معروفیتشان، ممکن است دچار چه بحرانهای روانی شوند. پس در آینده خیلی نزدیک باید منتظر یک روان شناس با تخصص شبکه های اجتماعی باشید.
اما در این یادداشت می خوام در مورد یک مفهوم ویژه صحبت کنم. اون هم مفهوم #رژیم_سوشال_مدیا است. مقوله رژیم گرفتن یعنی تلاش فرد بر اساس یک برنامه، برای رساندن وضع ناسالم بدنش به وضع سالم. حالا آیا شما به رژیم سوشال مدیا اعتقاد دارید؟ رژیم سوشال مدیا یعنی شما حضورتون در فضای مجازی رو کنترل کنید و به حد اعتدال برسونید. الان ابزارهایی هم برای کنترل حضور وجود دارد. ابزارهایی که به شکل اجباری شما را بعد از استفاده معینی از یک سوشال مدیا، دسترسی به آن را برای مدتی، محدود می کند.
اما بهترین شکل رژیم، کنترل خودخواسته است. برای این کار باید پذیرفت که ذهن گاهی ما را گول می زند. اگر به ما بگویند مثلا در روز چند ساعت از اینستاگرام استفاده می کنیم احتمالا پاسخ ما 30 دقیقه است. اما واقعیت احتمالا زیر دو ساعت نیست!!! این اتفاق در مورد همه سایتها و شبکه های اجتماعی دیگر هم صادق است. "یوتیوب بازها" ساعتها در یویتوب هستند و سایر شبکه های اجتماعی هم مثل تلگرام، توییتر و.. همین طور.
بعضی موقعا به این فکر کنیم چه ضرورتی داره که روزمون رو با مشتی اخبار نفرت انگیز در 10 تا کانال تلگرامی آغاز کنیم. چه ضرورتی داره روزمون رو با خواندن حجمی توییت سرگرم کننده شروع کنیم. اینها همه باید کنترل بشه.
من همه را دعوت می کنم به رژیم سوشال فکر کنید. بعضی روزهای هفته را بدون سوشال مدیا بگذرونید. حضور در فضای مجازی جذاب و واجبه. اما آدم باید به خودش ثابت کنه که روی این حضور کنترل دارند.
